0522通りすがりのBBA (ﾜｯﾁｮｲW 9fd1-HFkf)
2020/08/20(木) 19:43:43.31ID:YWpJ9vAU0そうなのよ
姿勢も意識すれば保持出来るし筋トレも全然ハードじゃないのに続けられないから困るわけよ(´･ω･`)
>>521
痩せ気味で筋肉量が少ないと余計につらいらしいよ
腹筋は鍛えようがあるけど背筋て鍛えにくいよねー
探検
ごはんよりもおやつよりも水分補給！
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そうなのよ
姿勢も意識すれば保持出来るし筋トレも全然ハードじゃないのに続けられないから困るわけよ(´･ω･`)
>>521
痩せ気味で筋肉量が少ないと余計につらいらしいよ
腹筋は鍛えようがあるけど背筋て鍛えにくいよねー
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