３０代女子、まだ社会復帰ができませんでした
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前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1584794313/
■簡単な経緯
高校生卒業から就職できず引きこももを受診
ここでスレを立てアドバイスをもらったりしてみた
その結果、
アルバイトやパートで仕事が出来るようになった
職場で挫折するようなことがあり、また引きこもりに
ここで２スレ目です 一切働く気ないなら「ギターやりたい女子」とかでスレタイたてるとおもうけど 筆が走ってる時の表示がけっこうツボなんだけど
これはいじっちゃいけない時のメンタルなの？(^q^) >>518
働く気はあるけど無理なんでしょうよ
てかさー、普通ってなんなんだろーねー その人の限界があって、
その限界に対して、どんだけ限界ギリギリまで頑張ったかって話なら
>>1はブッチギリで一番だと思うけどね
めっちゃ限界超えたときに出る症状出てるように見えるし そーゆー意味では『普通の人と同じくらいの心の強さ』とか、もう持ってるだろ
なんかさー、他人を基準にすんのおかしくね？
なに？マウントとりてーの？
もしくは、マウントとっくるやつに対抗してーの？
どちらにしろ、心が壊れるほど頑張れるやつとかそうそういねーよ
まぁ、ネットにはウヨウヨいそーだけど >>512
ちなみに、壁に頭を打ちつけた回数、知りたい
いちおう、友達みたいなもんだと思ってんだけど、友達が困ってたら、きになるよ
解決に一役買いたくなるよ >>517
心の病気なのか…
どうなんでしょうね
うつ病と診断され、隔週で通院しています
擬態なのかもしれません >>518
いっそ、今はそっちのほうが
よかったのかも知れませんね
まぁ、今となっては、ですが
当初はやっぱり、そこまで前向きに
考えられずにいましたから
なので、これは回復の証なんだと思っています >>519
ツボるところ、ありましたか？
何か楽しく読んで貰えていたのなら
うれしいです
イジりはどんどん来てください
愛のあるイジりは特に歓迎です >>523
正確には数えていませんが１セットで
ウォーミングアップで１０回くらいしてから
威力を高めて２０回くらい？
怪我をしそうな突起のある所は使わず
平坦な場所でやってます
ベランダでやることが多いです、固いですから
私自身、自傷目的ではないと思っていますが
何が目的なのか分かりません
何も得られません
何かスカッと抜けるものがあったら良いなとは
いつも思っています >>518
これは>>464気にしてんのかなと思ってな うつ抜け、という本を図書館で読みました
おそらく、私がまず行うべきは、これでしょうか
何を行うにもステップが大事です
今はまだ回復をする時期で
その先に就活がある
これを忘れてしまうと酷い目にあうのだと思います >>528
教えてくれてありがとうございます
気づけませんでした
復帰する気あるの？ → それならこんなスレタイじゃないでしょ？
っていうことですね
社会復帰する気あるのか？っていうのは
言われるのは仕方がないですね、現状
向上心あるの？っていうのと同義だと思います
皆さんも言われて厳しいと感じる方もいるかな？
とか思ってみたり… >>527
高校生のとき
風呂の壁をフルスイングでなぐって、なんか、壁をぶち破れそうな雰囲気だったけど、
パキャーンて感触の後、めっちゃ腫れたわ
ドラえもんの手みたいになったわ
でも、なんかスカッぶち抜けるような気がしたんよなー
あの時の気持ちかー
めちゃくちゃエネルギーが胸でうずまいてて
マグマみたいにグラグラわいてて
それを、文化祭のバンドにぶつけてたなぁ
未だにアレがベストなステージだったと思うなぁ
めちゃくちゃ表出してたからなぁ
今は、枯れたおっさんやなぁ >>530
そうやで
それで>>510みたいな思考になったんかなぁと
上の人も言ってたけど言い回しが独特なとこあって面白い(馬鹿にしてるわけではない) 横から悪いけど
１さんが思う普通ってのは
「一般的であること」だと思う。
でも、それってそんなに重要かな？
普通、もしくは一般的である、という基準なんてないよ。
他人と自分を比べて落ちるなんて無駄。
１さん自身が満たされている日常を送れるなら、それが１さんにとっての普通になるよ。
別に頑張る必要なんてないし、慌てなくていいよ？
世界はいつでも１さんを待ってるし、少なくとも私は１さんが健やかで豊かな心をもっていてくれたら、それに越した事はないよ。 >>531
ごめんなさい、それとは違うものだと思います
溢れる思いを…じゃなくて、
痛みでしか自分が存在することを理解できないんです
現実は本当に現実なのか…
全てがクリアになるような鋭い衝撃があれば
全てが上手にまわるのではないかって
いつも思っています >>532
そんなに表現方法にクセ、ありますか？
自分では全然気づけません
人に不快な思いをさせたくないとは思っていますが
おおむね、思ったままを書いています >>533
横から、というのはありません
皆さん、好きなタイミングで好きな書き込みに対して
レスをしていけば良いです
私なんて自由に書き込んでいますしｗ
優しい言葉、ありがとうございます
まずは自分自身をしっかりさせろ、ということですよね
私もそれを指標にしたいと思いました ３度目の睡眠も失敗です
薬で強制的に寝るのが良いのでしょうけど
もうその時間は過ぎました
皆さん、寝るための薬ってどんなイメージですか？
すぐに寝ちゃう？
寝起きすっきり？
私の場合、寝てるか起きてるか分からない時間から
急に落ちてしまいます
寝起きは最悪で、半日くらいボンヤリして、体もフラつきます
薬によるとは思いますが、こんな感じです コロナを言い訳にしたくはないですが
やっぱり世の中はコロナの影響は大きいです
私自身はあまり変わりません
マスクは基本装備ですし >>536
しっかり、とはまた違うかな。
１さんは１さんでしかないから、自由でいて欲しいだけです。
言い方を変えれば１さんは世界に一人しかいないでしょ。
ありのままの１さんを自分自身が認めて受け入れる事から始めてはどうでしょう。
自分を追い詰めても、何のその得もないと思います。
焦る気持ちは解るけど、慌てなくていいから。
簡単に自分をダメだ、なんて云わないで。
悲しいよ。 >>534
ほんまや
全然ちがうわ
ステージで無茶苦茶してるとき生きてる感じしたのとか、めちゃくちゃ幸せだったんだな
てか、生きてる意味とか要るんかな >>541
生きる意味www
また間違えたwww
存在してる実感か
なるほどな
離人ぽいや >>365
クリスタルキング好きなのか(老眼)
心理学とか哲学が好きなのかな >>540
自由でいる、ですか
それを体言してきた結果が今です
正直、後悔しています
なので自分自身を受け入れるのは難しいように思えます
ただ、それをできるようになれたら
また違う景色が観れるのかもしれませんね >>542
生きる意味は分かりません
たぶん誰も分からないのではないでしょうか
私個人としては、私自身が楽しければ
それに意味があるのではないかと思っています
存在に対しての実感は…
今の状況にあるからなのか
あやふやなものに感じます
あらゆる事がテレビの向うの出来事なのかなって >>543
クリスタルキング、知ってますよー
ハイトーンボイスと強いパーマ当てた人です
心理学、哲学が好きなわけではないですが
そういう系統の本を選んでしまいます
昔はＳＦを読んだり恋愛物を読んだりしていましたが
最近は、ノンフィクションはあまり…です 今年は例年よりも暑い、そんな気がします
皆さんはどう感じていますか？？
まぁ、この程度は扇風機で麦茶で乗り切れる
レベルだとは思っていますが、油断できません 皆さんと私のために、ここにもう一度宣言します
もうしばらくは就活はしません
理由は私の心の健康を優先したからです
浮き沈みの激しい現状では、まだ難しいと判断しました ただ、何もしないというわけではありません
生活のリズムを作るべく、朝７時に起きています（寝る時間は任意
また、日中も極力遊ぶことのない様、家事を中心に
行動しています
ネットは９時〜１７時は禁止です
これは働いている人の生活スタイルに沿いました >>545
私は後悔なんか毎秒してます
しない人間なんか信用できません 次スレを立てることがあったら
テンプレとして書いておいたほうが
良いのかも知れないですね
ネット禁止時間 >>551
後悔は常に付いて回りますよね
大小はありますが…
でも、551さんがくれた言葉は
私にとってはとても響くものでした
これは後悔しないでください
なお、私はこの書き込みをした後
偉そうに上から目線での書き込みをしてしまったと
後悔するんです
でも、分かっていても、これだけは伝えておきたいことでした もしかしたら、私は自分自身に
ラベリングしているのでしょうか
だとしたら、動き出せない いずれにしても私は
何か行動をしなければなりません
動け動け動け have to do
なことなんて、ないと思うんだけどなぁ
てか、良し悪しのジャッジってだれがすんのか？と 私の行動については、私は全てジャッジします
できたこと、できなかったこと
全て、ジャッジします
できたことは認め、できなかったことは
反省します
次にまた同じ状況になった際には
より良い行動ができるよう、自問自答です >>558
欲張り…
そうなのかもしれません
でも、手に入る可能性のあったものが
両手から全て落ちていくようなのは、
やっぱりイヤです (スレッドストッパーにならなくて良かった…)
>>548
2年前はめっちゃ暑かった気がする
自室にエアコンないの？
>>555
シンジくん？ >>561
エアコンですか？
部屋には扇風機があります
エアコンはありません
シンジくん、わかりません レディーに聞くのは忍びないんだけどさ30越えてデブったりしてきた？(^q^) >>559
楽に生きよう。それからもっと外に出よう。 >>564
んー、数字の上ではあまり変化はないですが
形が変ってきたように感じます >>563
エヴァンゲリオンは名前だけ知ってます
でも観たことはありません
エヴァンゲリオンの中にあったセリフみたいですね
どうやら
ググって解決しました 作品の評論等をネットで見ましたが
なんだか暗くなりそうなテーマです
なけなしの元気を吸い取らせちゃいそうですｗ >>565
楽に生きる
私は今、とても楽に生きています
皆さんに申し訳ないくらいに
これからはもっと締めていかなければなりません
バランスがよかったのは、仕事をしていた
頃でしょうか
適度に仕事をして、適度に遊んで…
あの頃に戻れるようにならないと、です うつで苦しんでいるネット友達が最近、
オンラインになりません
無理をしすぎたのか、何か問題が起きたのか
私には待つしかできないですが
戻って来たら、どんな声を掛ければ
良いのでしょうか
私自身が言われて楽になれる言葉は
ありますが、それが彼女に合うのか… 人のことを心配している場合かと
いう声もあるかとは思いますが
やっぱり知り合いのことは心配になります もう少し出かけよう、という意見を受け
図書館への回数を増やすのは、安直かなと
思い、違うことを考えています
ハロワがベストなのでしょうけど
どうもハロワは抵抗があります
あそこは、正直嫌いです
フロント業務をしている人も立場があるのでしょうけど
お役所と変わりません >>572
そして、本の要約をYouTubeに上げて稼ごう
いきなり社会復帰しちまおう 外に出ようってのは、色んな人と出会い絡もうって意味もある。それと楽に生きてるならこのままで良いじゃん。嘘言ってるんじゃねーの？ >>576
色んな人との出会いは確かに
大切ですよね
決まった人と決まったやり取りだけでは
何も刺激がありません
楽に生きる
考えてみました
楽な生き方をしている、楽なほうへ逃げている
というのが正しいかもしれません
その結果、負債は増える一方です
楽に生きる、とは気負わずに、という意味でしょうか >>575
ありがとうございます
私を好きと言ってくれる人に対して
悪い印象は持ちません >>573
図書館、良いですよね
静かで
図書館へ出かける回数を増やすよう
考えてみます
Youtubeに件は、無理ですよｗ
少し前に流行った、本の読後感想に
使える要約本とかありましたが
私には無理ですｗ
自助論の本を、やればできる
の一言で済ませた私ですｗ >>580
「やればできる」、良いと思うけどね
なんてゆーか、一定数以下みたいな特長の人を見るんよ
・こちらが例えば60/100点以上で良いからねと言う
・謎に90/100点とか目指す
・なんなら存在しない120/100点とかを目指しだす
・こちらが「いや、その謎ハードルやめてほしいな。」「そもそも100点がMAXだし」と言っても聞かない
・「120取れない私は駄目な奴だ！」とか言って落ち込んだり、ありもしないガンダーラへの行き方を聞いてくる
的な。
>>1さんはここまで極端ではもちろんないんだけど、なんか、そんな『謎の高いハードル』を目指してるように見える
>>1さんがよく言う『普通の人』って、多分完全に満たした人とかいないと思うよ
その普通の人も働かなくても生きてける状況になったら「働かなくてラッキー」「働いたら負け」とか思っちゃうと思うんだけどなー
そもそも、生まれた時に配られたカードが違うのに誰かを基準にしてる時点で、目指してるのは幻の国だと思うんだけどなぁ 横からなんだが、社会復帰というかこの先を生きていくなら仕事を始めた方がいいね。
今の自分にできそうな仕事からね。
仕事からの生活のリズム、達成感だ。
職場のコミュニケーションが辛いなら選択肢は減るがゼロじゃないよね。
毎日でなくフルタイムでもない、ノルマも軽めの仕事を探そうよ。
プライド？笑
スレを1から読んだが、あなたは軽い躁鬱だね。しかし鬱期でも寝たきりにならない程には回復してるんじゃないかな？
もっと自分に自信を持っていいと思う。
少なくとも、あなたのスレから思うに、あなたはきちんとした性格で頭もいい方だと思う。
今は体力回復だけ、今は気持ちの回復だけ、は勧めないな〜
では、消えます、 消えると言いつつ、あと一言w
誰だって失敗するのが当たり前だよね？
失敗して落ち込み、ズタズタになりながらたま〜に当たりがある。
かもしれない？
俺も、今日もどんなやらかしあるかわかりませんが、この書き込み自体がやらかしかもですが、とりあえず今日も失敗なんてしてないぜ〜みたいな顔して生きてますw 「私は何やっても駄目な人間だったけど、他人の何倍も頑張って努力して今は普通レベルになりました」て人に対して
前向きでこういう人好き、て人もいれば
あなたは恵まれた環境だったり軽症だったんじゃないの？て思う人もいる >>582
女の子はいくつになっても魔法少女ですわね 30代のBBAなんて書いてたら同じ30代の人を傷つけたり敵に回してしまう >>583
ハードル、上げ気味なんでしょうか、私
一度、整理したほうが良いのかも知れませんね
私がなりたいものについて
簡単に一言で言ってしまえば
お仕事して、経済的にそこそこ自立、でしょうか >>584
横からでも縦からでも、いつでも書き込みを
ぜひお願いします！
あなたの書き込みは、甘やかさず、求めすぎず
適度な感じなのかなぁ、っていう感じがします
これが一般的な感じなのでしょうか
医師からは鬱と診断されていますが、躁っぽさも
ありますか？
躁鬱は…イヤです >>586
私はとても恵まれた環境にあります
努力はしているつもりですが、本当に大変な人と比べたら
遊びみたいなレベルでの努力です
人と比較しても仕方のないことではありますが
やっぱり比較はしてしまいます
比較して下だから辛い、上だから良いってことはなく
どっちも結局辛いだけです >>587
魔法使えたら良いですね…って思いましたが
魔法てなんでしょうね
どんな魔法なんでしょう
ファイヤーボールでスライムを倒す？（ゲーム的にはｗ >>588
そうなんです
頭の中がちょっと緩いんですｗ
でも、ネット上くらい少し盛るのも良いじゃないですか
>>589
そういう考え方もありますね
全然思いつかなかったです >>594
ざっくり６年くらい？７年だったかな？
それくらいです >>596
働いてる期間のほうが短いのかな？
最後に仕事を辞めてからはどれくらい？ >>597
生粋にニートだったので、働いている時期は
上記の年数だけです
最後に仕事をやめてからは大体１年くらいです 質問ばっかでごめん
通院は長いのかな？
助成は受けてて障害年金は受けてないくらいなのかな １０年近く通院しています
自立支援で１割負担になっていますが
それ以外は何もありません 自立支援は受けてるのね
自分と同じような病気をかかえるひとたちとの繋がりはあるのかな
人は同じような悩みや病気や立場の人と分かり合いやすい面があると思う 鬱など、精神障害関係でのＳＮＳには
登録してみましたが、脱却を目指すというより
馴れ合いが多く、利用することに価値を見出せなかったので
今は、誰とも繋がりはありません
これが正解か分かりませんが、誤りではないと思っています SNSではなくリアルな繋がりはないのかなーと思ってね
何でもだけど経験者じゃないと話が通じないところがあると思う リアルでの繋がりはまったくありません
イメージではありますが、結局は
足の引っ張り合い、病気自慢になるんだろうと
思っています
だったら、もっと前向きなコミュニティに参加したほうが良いと
思っています そんなこともないと思うよ
知り合いが社会で生きづらい人達の場所でスタッフをしているけど、何かあったときに適切な助言や手伝いをするところ
親としか繋がりがない人達が多いので、親の高齢化に伴いそうした場所が必要になってくるらしい きっとそこは健全な場所なんでしょうね
私が最初に参加した場所は…ダメでした
一言でいえば退廃的
制度の利用の仕方は良い情報ですが、
それの悪用みたいな情報が多く
そこに所属していたら私自身が腐ってしまうのではないか
という印象でした
あと出会い厨という層がやっぱりいて…ｗ 出会い厨はここにだっていると思うよ
というかスレタイに女子とあるからレスもあるというのが事実で、1さんもそれを狙ってるでしょw
キツくいうと、1さんは病人なわけでこのご時世で普通に稼ぐ、普通に中年として生活の様々なことを1人でやるというのはかなり難しいのではないかなーと思うのです
親が高齢者になる前に手助けしてくれる所と繋がるのがいいのではと老婆心ながら… 出会い厨は、ここなら問題ないと思っています
私はここだけでしか交流しませんから
なお、女子というのは、ご指摘の通り狙っています
会話のキッカケになればと思っていましたが
おおむね想定どおりです
仕事や生活については、ネットの誰の助けもなく
自分自身でどうにかする問題です
それに向かうための私自身のメンタル面を向上させるため
ここを使っています 自分のやり方に自信があるんですね
それならば何も言うことはありません 自信はありません
ただ目的を達成するには
決めたことを実行するしかないのだと
思っています >>593
魔法が一回使えるとして行ってみたい場所行ってみたい物が見れるとしたらどこ行きたいよ >>591
レスついてびっくり。
思いつきで書いたのにホメられたのかなw
思ったことは全部書いたから、俺の中ではボールはあなたが持ってるよ。
ボールをどうするかはあなた自身の話だね。
躁鬱って書いたけど軽症だ。
強鬱で動けなくなったり躁状態で他人に迷惑かけたりしていない。
だから全く気にする必要はないね。 >>590
家の外に出るのが苦手な人なんて山ほど居ると思うよ
んで、例えば本の要約をしますって言って、要約が「バカの自慢話」とか一言だったとします
それを依頼主に報告して、まぁ、500円稼いだとしましょう
それでも仕事したってことになると思うんですよ
そして、オレは金払ってでも読んで要約してほしい本がある
でも、100%あなたはなんだかんだ理由付けて依頼を受けないと思う
１円たりとも稼げない昨日より500円稼いだ今日の方が前に進んでんのに
あなたのいう『お仕事』って多分『普通の人』じゃなくてそこそこ優れた人にしか出来ないやつだと思うよ
そして、その優れた人は運に恵まれてるだけだと思うよ
あなたは運が悪かったことを認めて出来る範囲の事をすべきだと思うよ >>611
宗教的な話しはあまり好きではありません
神様は救ってくれませんし、自分を救うのは
結局自分自身なのだと思っています
ただ、やるせなくて誰かのせいにしたいときには
便利ですね >>612
んー…、
あまり行ってみたいところはないかもしれません
考えてみましたが、アンコールワットとか、マチュピチュとか
月並みなものしか思い浮かびませんでした >>613
たくさんの人が今までボールを投げてくれて
私はおおむね、投げ返さずに手元に置いたままです
過去にも何度か指摘されましたし
先日もこのスレで指摘されたばかりですが
私は自分自身の考えを変えず、ずっと同じことを
繰り返しているのかもしれません ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
