何を目標に進むのかも大切ですが
今をしっかりとしなければなりません

夜は寝る、朝は起きる

朝はもちろん起きていますが
夜がなかなか寝られません

皆さん、睡眠時間ってどれくらいですか?
私は3時間くらい寝られれば、って思っています