３０代女子、まだ社会復帰ができませんでした
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前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1584794313/
■簡単な経緯
高校生卒業から就職できず引きこももを受診
ここでスレを立てアドバイスをもらったりしてみた
その結果、
アルバイトやパートで仕事が出来るようになった
職場で挫折するようなことがあり、また引きこもりに
ここで２スレ目です >>162
どちらかに分類するのなら
確実に努力自慢、ですね
だからでしょうか、読んでいて息苦しくなります
本にさえ見下されているようです 背筋を伸ばすとポジティブになれるそうです
自助論と一緒に借りた心理学の本に
書いてありました
これは簡単なので、できたら実践したいと
思います ┌(┌*｡-ω-｡)┐(*｡-ω-｡)ねーちゃん、おやすみ >>168
おやすみなさい
私はもう少し起きていますね >>170
久しぶりのYoutubeスパイラルにハマってます YouTubeスパイラルがわかんないけど
YouTube見まくるってことかな 基本的には自動再生にして流していますが
右側のリストから気になったものを選んで
いろいろ見てます
古い曲や知らない曲でも素敵な曲がたくさんあって
楽しいです 夜って良いですね
なんだか開放的になれる気がします
開放的…ちょっと違うかな？
感情を出しやすい気がします
もちろん、お酒の力ももちろんあるとは思いますが みなさん、好きな時間帯っていつでしょうか
私は深夜３時４時くらいです
夜と朝が切り替わる、ギリギリの時間です
みんなが寝てて誰もいない時間
そんな時間だったら、私がいても良い気がするんです そういえば、七夕でしたね
もう日付変わっちゃいましたが
七夕って何をするんでしたっけ？
お願いごとを短冊に書いて吊るすんでしたっけ？
みなさんは何かお願い事はありますか？
私は…ラクになりたい
それだけです 自分のことしか考えていない感じで
なんだか浅ましいですね、私 昨夜の黒い、醜い感情は
とりあえずどこかへ押しやりました
どうしたって、私にはどうにもならないこと
全てを手に入れることなんて誰だって無理
手に入るものだけで満足しなければなりません
足るを知るものは富む、といいます
富むことはないでしょうけど、分相応で
満足します 満足しますって…
ぜったい満足してない人の言い方ですね
私は何を望んでいるのでしょうか
何を求めているのでしょうか
あれも欲しい、これも欲しい
貪欲で醜いのかもしれません 求めるばかりで何も差し出すことができない
生産性がない、消費するだけ 仮想の誰かと戦って
自問自答して
もう、結論はだいたい分かっています
受け入れるのか、受け入れないのか
どうせ足掻いたって変わらない
それでも
行動することが、正しいことだと思っています でも、ダメージを受けて
１年程度動けなくなるのはキツイ
１年で済めば良い、もっと長くなるのなら…
損得勘定ではないですが、考えてしまいます 結局、自分を助けるのは自分しかいないのでしょう
今は何をするべきか
怠けてると思われるけど、家でゆっくりする
それが今するべきこと まずは自身の状況を確認
次は、目標を設定
あとは実行
状況確認については、自分だけでは判断できないので
今度の診察の時に相談です デミングの輪とちょっとズレてるかもしれませんが
でも大体同じかな、って思います >>183
おはよー
安静に勝る治療はないからねー 最終目標である社会復帰に向けて
私は明日も頑張りません
土台をしっかり作りたいと思います
多少のことでは倒れないように
今は不安定で、ちょっとしたことがあると
すぐに倒れてしまいそうです >>190
今日は早く寝れたかな？
オレは寝れないなー
なかなか難しいな 結局まで寝られていません
いつも睡眠は３時間程度ではありますが
それで充分というわけではありません >>192
寝れないの辛いよねー。
てか、寝ないと身体にめっちゃ悪いんよなー。。
たぶん、背中のどっかが悪いように思うなー >>193
夜も寝られなくて、昼も寝られない
いつものことではありますが、体力削られます めっちゃ辛いね。
本当、なんとかしたいけど何も出来ないや
>>1は世を恨んで自暴自棄にならなくて偉ぇえよ
「なんで私だけが！！」とか発狂するんじゃないのかな
普通は
普通が何かわかんないけど >>196
そんなことないよ
そうだとしても、もう良いよ
許されたよ 許されても、今後の生活は
自分で立て直さなければなりません 偉くはありません
ギャップです、きっと
引きこもりが社会復帰を目指す
なんか頑張ってる風ですｗ
所詮、そんな程度です そんなことない
睡眠時間３時だと、確実に脳はエネルギー不足になるだろうしダメージも受ける
そんな不利な状況なのに、、、 ロクに活動してないですしｗ
エネルギーは要らないのかもしれません 急に話し変わりますが
私、ネトゲでは結構おせっかいな感じだったんです
ギルドをやめそうな感じの子にはチャットでケアをして
ギルチャで粗暴な発言が多い子には、優しくたしなめ
ある程度、効果はあったと思っています
人のことより自分をどうにかしかければ、なのにｗ こんな状態の私でも、承認してくれる人がいる
それを潰していく、そうスタイルです
だから、孤立するんですよねｗ >>204
みんなのためを思ってやってても、孤立するとかめっちゃ辛いやつやん
おせっかいかぁ
難しいなぁ
あ、おはようございます >>207
あくまでこの板では、でしょうか
喪女板、既女板では最下層でしょう
なお２０１９年４月１日時点での国内の男女比では
男性のほうが少ないです 毎日湿度が高くてじとっとしますね
部屋の机の上に展開している、スコア類も
なんだかへなっているように見えます
たぶん気のせいじゃないはず >>208
マジメに返さなくても良いと思うけどね
スコアがヘナヘナなってんのかわいい。。。 スコアがヘナヘナなのは、問題ですよ
私の大切な資産です
１曲のスコアがあれば１ヶ月は楽しめますから
ただ、バンプオブチキンのスコアを見て
ちょっと…な気持ちになりましたがｗｗ
悪い意味じゃなくて、ギターを何本使ってるのだろうかって
いろいろ考えちゃってｗｗ
でも、ギター、ベースなどが多いと、その分楽しさが増えますｗ >>211
あぁ！>>1ちゃんはギター！って感じだね！
バンドしてた頃のギターとセリフが似てるwww
懐かしいなぁ
あぁ、あと、ありがとう
なんか、勇気？かな、元気？かな、なんかエネルギーもらってバンドしたくなったよ
コロナでジムも行けずグズグズしてたけど、おかげで楽しめそうです 鍵盤も弾くんですが、今はギターが楽しいです
バンドは私もしたいですが、諸般の事情でｗ
オンラインで音を載せ合って…という感じであれば
実現可能かもしれませんね あと１日出勤すれば休みになる人が多いと思いますが
１週間、どうだったでしょうか
私は１週間の勤務に耐えられる気がしません
今は擬似的に自身を束縛していますが
負荷がかかる、逃げ場のない義務となると少し変わります
負荷テストのレベルを上げる必要があるのかもしれません >>213
うんうん
一般的なスタジオ入ってらいぶっていバンド活動ではなくても、なんてゆーか、仲間と音楽を楽しむのもバンドだよね的な >>215
一日一個でもすごくない？
一日０個より無限大ですげーよ
負荷上げるのは反対だなぁ
適切な負荷の量の設定とかめっちゃ難しいわけだから、ゆっくりのが良いと思うなー 確かに闇雲に負荷を上げるのは良くないかもしれません
程度な負荷は向上につながりますが、過度な負荷は
つぶれてしまいそうです >>217
一日１個は、最大値ですよ、もちろん
ゴミ捨てでノルマ達成ですｗ >>219
たかがゴミ捨てなのか、
コンスタントなゴミ捨て凄い！なのか
仕事がらよく遭遇するんですけど
片道2m程度を手すりにつかまって歩けるようになって、涙する人はたくさん見ました
評価とか、ひとそれぞれですので、>>1ちゃんが頑張ってるんなら１日１タスクでも凄いですよね
てか、コンスタントにってのは普通に凄いですよね ┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)ニムラだ！いぇあ！ ┌(┌*｡･ω･｡)┐(*｡･ω･｡)222げと！ おはようございます
リズムがずれてしまって、今起きました
まだ、夜ですね… おはようございます
頑張って寝直して、
今起きました 先日のニムラさんのアップされていた
ドラムに合わせてギターを弾いたものを
録音してみました
アップローダー探し中です
めちゃめちゃヘタだけど、せっかくアップしてくれたので
ちゃんと返さないと…ｗ ttps://ensha.red/archive/d18df15c-819e-43d0-bcae-0b8c97c671fd
パスワードは私のIDです
今夜中には削除予定です
エフェクターをたくさん使ってお化粧がしづらいので
素のヘタさが目立ちます なんだか自分で弾いたギターの音をアップして
誰かに聴かれるかと思うと緊張してしまいます
とりあえず、お酒を飲んでリラックスです あなたならたどり着けると思うから貼らないけど
「あ、歌がないとギター弾けねーじゃん。」
「久々にうたってみたけど、音程たけーな。」
「まぁ、オレが上手いとかカンケー無いしな。あはは。」
恥さらしつつ今日の練習の様子です。 各トラック毎の音量調整した方が良いよ
Cubase使ってるなら自動で調整出来ると思うし 皆さん、聴いてくれてありがとうございます
簡単なコードなのに、録音って思うと
緊張してしまいますね
３回もとりなおしましたｗ
235
今日も叩いてきたんですね！
ひょっとしたらスタジオ入ってるのかな？
とか思っていました
>>237
音量調整だけじゃなく、何もしないで
録音だけしてえいっ！ってアップしちゃいました
次はそのあたりも調整してみます 程よい緊張があって
精神的な刺激になりそうです
これはこれで、役にたつかもしれませんね 商用じゃないから最低限でいいと思うけど
流石にvoが死んでんのは違和感でる 元の音源と自分のギターの音を
左右で振り分けてみれば良いのでしょうか
エフェクターは最低限しか使ってない状態で
これなのですが、オーバードライブをしっかりと
効かせて弾くような曲だと、完全につぶれちゃいそうですね ダウンロード数で、このスレに来てくれる人の
人数が大体把握できてしまいましたｗ 左右分けはライブ感出て良いと思う。ワンパだと流石にあれだけど
てか言いたかったのはベロシティの話ね エクスポートする前に
レベルメーターを調整して
おけば…ってことでしょうか アップしたファイルは削除しました
聴いてくださった皆さん、ありがとうございました リアルタイムではないけど
合わせるのは楽しいですね
好きな曲ならなおさらです >>238
酔って書き込みしたから意味不明ですねー
今日もスタジオ入ってきますた
後ろに本家の音源を流してだと結局は意味無い？と思って、オレがボーカルしながらドラムを叩いてみました
そして、ボーカルのキーが高くて（当たり前）、マスクしたままだと歌いにくいからマスク外して歌ったら思いの外顔が映っちゃったのね
だから、撮った動画はここには貼らないけど>>1ちゃんなら、その動画にたどり着けると思いますので聴いてみてね 動画、見つけました
確かに顔がしっかり映っちゃってますね ここにスレを立てたり、ネットゲームをしたり
全てはコミュニケーションをとる為の手段でしたが
音楽もそれの一環として、色々やってみるのも
良いのかな？って思いました
ヘタなので、実際には行動するのは厳しいですが なんだか気持ちが上向いてきています
いろいろできそうな感じ
音源をアップしたのも、たぶんその流れで 将来的な話しですが
社会復帰を果たしたら
ここはどうなるのでしょうか
もちろん私がどうしたいか、なんでしょうけど 気まぐれに使っていいんじゃないか？
君のスレなんだから >>252
そういっていただけると嬉しいです
たくさん支えてくださってる皆さんと
離れるのも寂しいことですし
まだまだ先のことではありますが
ふと思いました >>253
ここに来てくれる人は片手で足りるくらいなようですｗ
それでも、皆さんが祝福してくれたら
とても賑やかになりそうですね >>254
ドラム入るところハイハットは8分で刻んだ方がいいのでは
表にアクセントあるから裏拍弱くね >>257
いや、本当ありがたいんですが
ハイハット、８分、表、裏拍の言葉はわかるんですが
ちゃんと理解できないほどの知識です
あと、理解できても技術的に無理だろうと思います
１か月くらいしたら理解できて活かせるようにはなるかと思います
てか、本職ドラムならドラム動画お願いしますよー たびおさん、ドラムが本職なんですか？
すごいです、私は絶対無理…
両手両足をバラバラに動かせません >>258
動画とか恥ずかしいｗ
>>259
手足バラバラだとリズムもバラバラになるのだよｗ 音源だけでも、聞かせ貰えると嬉しいです
ギターに限らず、ドラムの動画も、Youtubeで良くみますが
見てるだけで混乱です
動画があげる人は、テクニック自慢的な感じのも
多いのでしょうけど、足元にツインペダルが普通で
左足への負荷が高そうです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
