この辺のサイトに目を通しとくだけでも変わるよ
https://motemo10.com/2017/04/07/%E4%BC%9A%E8%A9%B1%E3%81%8C%E7%B6%9A%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%EF%BC%9F%E3%83%A2%E3%83%86%E3%82%8B%E4%BC%9A%E8%A9%B1%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%84%E3%80%90%E8%B3%AA%E5%95%8F%E5%8A%9B%E3%80%91%E3%82%92/