【白菜・舞茸】オッサンの自分語り【鍋の季節】

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:33:04.08

2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:33:46.99

前スレ
【祝】オッサンの自分語り【一周年】
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1566661382/
【塩分控えめ】オッサンの自分語り【カロリー多め】
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1561034320/
【SSTR】オッサンの自分語り【太陽を追い駆けろ】
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1557323149/
【鍋時々】オッサンの自分語り【カレー】
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1553782438/
【XR時々】オッサンの自分語り【アフリカツイン】
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1551609049/
オッサンの自分語り
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1546761488/
オッサンの独り言
https://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1543591067/

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:34:18.14

オッサンのプロフィール

コテハン：アフツイ（アフさん）
50歳バツイチ独身（’18年3月に離婚）
一人暮らしのハズが、何故か居候を続ける息子と二人暮らし
「バツイチはモテるって聞いたんですけど都市伝説ですか？」が口癖

趣味はバイク、映画、文章を書く事、絵を描く事、ビリヤード、鍋。

息子23歳、新婚、ゲーマー
娘21歳、バイク乗り(グラストラッカー250)

自称「都内在住の熊本県民」

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:34:37.64

職業はビルの設備管理を兼ねた、工事屋さんです。現場監督です。
本業は通信工事、周囲の認知は電気やさん。
職歴としては引越しのトラックドライバー、映画の美術班、建築、内装、私立探偵助手等。
ラーメン屋の出前、家具・家電製品の配送、いろいろやってます。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:34:55.04

ちなみに、最初のスレタイの「オッサンの独り言」、
ググると非常に面白いコンテンツが現れるのですが、
自分とは何の関係もありません。
紛らわしいので、基幹タイトル変えました。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:35:17.54

朝晩以下のようなデータを書き込みます。記録です。
測定器自体が安物なので、あまり信憑性はありません。

35.6度　　（←体温）
69.5kg　　（←体重）
84bpm　　（←心拍数）
114/85mmHg　　（←血圧）
98%SpO2　　（←血中酸素濃度）
0000歩　　　(←歩数)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:35:34.85

あと、食した物の塩分含有量(食塩相当量)をメモします。

朝食）
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
おやつ）
たいやき×2尾：0.4g
夕食）
ざ・漢鍋(白湯バージョン)2椀:1.4g

↑こんな感じです。
　結構テキトーですが、１日６ｇと制限されています。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:35:58.63

その他制限されているのは水分量、１日２リットルまで。
持病で尿路結石を持っていて、そちらでは１日２リットル以上飲みなさい、との指示が。

あとは、体重が１週間で２キロ以上増えたら病院へ行かなければなりません。
肺から血液を汲み上げる心臓の動きが通常の30%弱なので、肺に水が溜まります。

心臓の働き自体は、全体で50％くらいだそうです。
動悸、息切れ、めまい、倦怠感が主な症状で、原因は不明。
従って治療法も無い、という、厄介な病気ですなぁ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:36:20.32

基本、自分語りと記録のスレですが、御質問いただければ大体はお答えします。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:36:44.90

バイクはHonda党で、XR250（'95）とCRF1000L('18）の２台持ちです。
モトクロス屋です。どちらかと言うとエンデューロ寄りです。
10歳の頃から乗ってます。手足のように、と言うか、自分にとって翼です。
最近は、バイク動画の作成に凝ってます。
https://youtu.be/LykJ_-s2X1I
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:37:02.82

スポーツは、水泳、サッカー、各種格闘技、モトクロス、
ビリヤードをスポーツに入れるかどうか微妙ですが、自分はスポーツだと思っております。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:37:18.87

料理スキルは絶望的に皆無です。
「なのに減塩生活を強いられた独身オッサンの奮闘記」みたいな感じです。誰か嫁に来てくれ。
鍋は趣味として楽しむ事にしました。
腹が減っては戦は出来ぬ。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:37:38.73

まぁ、要は5年生存率76%(4人に1人は5年以内に死ぬ)と言われたオッサンの、最期の悪あがきです。
心不全の発作を起こした人は、10年以内に９割がた亡くなるという統計もありますな。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:37:55.36

2018年の9月に最初の発作が起こり、続いて1ヶ月後の10月、次が2週間後、1週間後、2日後と、計5回の発作を経験しました。
自分の場合、発作は呼吸困難でした。
寝てると急に咳が出て、ひと呼吸ごとに呼吸が浅くなるんですね。
吸うのは出来るけど、吐く時に充分吐けなくて、次に吸える分が少なくなります。
苦しくて苦しくて、「これ、死ぬやつ？死ぬやつ？」と何度も思いました。
でも、最終的には「喘息かな？」と思って呼吸器科へ行って、「これ心臓だね。」
紹介してもらった循環器科のある総合病院で診察してもらったら、即入院でした。
9日間の検査入院を経て、>>1の病名を頂きます。
退院後に知った事ですが、その発作いずれかで死んでいてもおかしくはなかったとの事。
次回発作が起きたら、迷わず119番、救急車です。はい。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:38:19.33

特発性拡張型心筋症というのは、国の指定難病です。
名前がかっちょいいので、ちょっと気に入ってます。

特発性（←なんかスペシャルな感じ！）
拡張型（←どこまでも広がって行くような、開放感！？）
心筋症（←親近感わく！？）

まぁ、バカですね。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:38:41.20

自分が「もうすぐ死ぬ」という事に対して、あまり悲観しておりません。
どちらかと言うと、「老後の蓄えとか考えなくていいんだ。ラッキー♪」てな感じです。
残り少ない人生、好きな事をして生きて行こうと思っております。うらやましいでしょ？
最期には、「これで良し。」と言ってサムズアップして死ぬのが目標です。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:39:01.01

とは言え、死ぬ時にまたあの発作が来るのかと思うと、怖いです。
苦しいんです。本当に。呼吸困難が。
自分水泳の英才教育受けてますので、溺れて死ぬ事は無いと思っていましたが、陸地で溺れて死ぬようなもんです。
やだなーと思って色々調べたんですが、やっぱり「最も苦しい死に方」ランキングで結構上位なんですね。
いやだなぁ。

「最も痛い病気」ランキング上位の尿路結石を持ってて「最も苦しい死に方」をしなきゃいけないって、どんだけ日ごろの行いが悪いんだろう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:39:26.36

日頃の行いが悪いと言うか、恐ろしいくらい自己中なのは自覚しているので、「死ぬ時は独りなんだろうなぁ」とは思っております。
寂しいけれど、自己中だから仕方ない。
どんなに寂しくても、連れて行くわけにはいかないからなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:40:22.73

「ヤラずに死ねるか！リスト」

☆九十九里浜で初日の出（2019年元旦実施）
☆コーヒーツーリング（2019/4/13）
☆アフリカツインで熊本ツーリング（2019年GW実施）
☆SSTR参加（2019年5月25-26完走！）
☆水平線から昇る朝日を見る（2019/5/25）
☆ヴィーナスライン（2019/9/7）
☆ラーメンツーリング（随時実施中）
　北海道ツーリング（2020年夏・未定）
　四国ツーリング
　馬刺しツーリング
　娘と富士山一周ツーリング
　バイクでサンタがやってくる（2019年12月予定）
　子供たちと富士山に登る
　彗星の尾を見る
　息子を阿蘇(大観峰)に連れて行く
　娘とSSTR参加（2020年5月予定）

まぁ、これ完遂しないうちに死にたくはないなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:40:48.31

保守の最後になりますが、いつも沢山の方々から叱咤激励いただき、本当に感謝しております。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 02:59:49.26

前スレ埋めたて完了
就寝前のデータ転記

36.4℃
69.4kg
66bpm
99%SpO2
104/74mmHg
8529歩

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-+K4I) · 2019/10/27(日) 10:24:07.34

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.9kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg

**名も無き被検体774号+** (JPW 0Hdf-aAYj) · 2019/10/27(日) 10:41:18.73

新スレおめでとうございます！
アフさん伝説新章ですね！
そしてお通じ普通の便おめでとうございます！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 11:57:21.23

>>23
新スレ一番乗りおめでとうございます
いつもありがとうございます

伝説と言われるほどの事はしていないつもりですけど…w

新スレの初っ端からウンチの話はしたくなかったもんで、昨日出て良かったなぁ～とは思いましたが、それよりも、前スレ最後まで見ていただいて感激です

本当に、ありがとうございます

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW d36e-L1LE) · 2019/10/27(日) 12:17:54.85

オッサン新スレおめ
見るとたくさんスレ立てたね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 12:33:01.14

>>23
新スレ一番乗りの景品といつものお礼に、最近気に入ってる「【期間限定非売品】アフさんブロマイド(電子版)」特別に無料で差し上げます
https://i.imgur.com/VIfe9I3.jpg

スマホの待受画面に是非ご利用下さい
白バイに止められた時も、免許証の代わりにこの待受を見せると、
「アフ様のお知り合いの方でしたか、大変失礼を致しました。この先護衛は必要ではございませんか？よろしければ暫く伴走させて下さい。末代まで自慢の種になりますゆえ」
と態度が変わるとか

縦画像ですので、会社のPCのデスクトップ背景(中央配置設定推奨)にしても、両サイドにアイコンを配置出来るのでとてもびっくりするほど便利です
緊張感溢れるアフさんに見守られながら一緒に業務を行っている感覚で、集中力が増してアドレナリンの分泌が高まり、仕事の効率が「通常の三倍(当社比)」になるそうです

内気で声を掛けられなかった同僚のアノ娘からも、
「入手困難なアフ様の限定ブロマイドじゃないですか！ひょっとしてお知り合いですか！？素敵！！」と会話のキッカケになる事間違いなしです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 12:33:51.65

下らない事書いてないで、洗濯しよう

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 12:36:05.60

>>25
大滝さん、お疲れ様です
いつもありがとうございます

よくも飽きずに続けてますよねw
我ながら感心します

大滝さんも二番手の景品にどうすか？
アフさんブロマイド

2019/10/27(日) 12:59:56.06

新スレ乙
前レス完走おめ
といいつつ、前スレ後半流して此処に来てしまいましたw
四国に住んでたことがあってついついw
四国はいいとこですよーと前にも言った気はしますが
悪路マニアには楽しいかもしれませんね、四輪にはつらい道がふんだんにw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 13:02:29.93

昼食）
楽陽食品チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g

コスパ良いので見かけたらつい買っちゃうんですが、いつも消費期限ギリまで食べないんですよねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 13:18:51.74

>>29
いつもありがとうございます

三番手入賞おめでとうございます
景品は>>26のブロマイドどうぞ

既婚女性の場合、旦那様に見られると「どう足掻いても勝目が無いので実家に帰ります」と書き置き残して失踪された事案がございますので、くれぐれもお取り扱いにはご注意願います

四国行きたいですねー
悪路が多いとは聞きますけど、自分にはご褒美みたいなもんで、ドンと来いってな感じです
初四国ですので、その節には「コレだけは食っとけ」「ココは必ず行け」等のアドバイス頂けると無常の喜びです
問題は、いつ行けるかですけど…

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW d36e-L1LE) · 2019/10/27(日) 15:21:31.13

>>28
俺はマイドよりも生アフ派

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9a2R) · 2019/10/27(日) 20:31:26.16

>>32
ナマっすか(//∇//)
次、ナマで大丈夫な日が分かったら連絡しますね(//∇//)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-9a2R) · 2019/10/27(日) 21:38:28.77

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

また鍋出来なかった…orz

2019/10/27(日) 21:40:10.48

(*｡･ω･｡)生アフさんはちょっと繊細で神経質そうで芸術家の雰囲気のあるおぢさん
以前うpしてた絵の通りだとおら妙に納得した

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9a2R) · 2019/10/27(日) 22:29:05.88

>>35
まるで太宰治ですねw
ありがとうございます

ぶんぶんさんは、ひたすら真面目で大らかで優しいイメージでしたねぇ
そしてちょっとオッチョコチョイw

2019/10/27(日) 23:02:11.03

(*｡･ω･｡)太宰治も繊細で神経質そうだよね
個人的に津軽が一番好き。斜陽だか人間失格だかは途中で投げた
三島由紀夫と不仲だったみたいだけど本質的には同じだったんだと思う。おら三島もあまりメインと言われる作品は好きじゃない
アフさん死ぬ時は一人だなんて上で言ってるけど太宰みたいなのは止めてね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6fe3-ocLB) · 2019/10/27(日) 23:52:02.89

>>37
津軽は良いですねぇ
それこそ太宰のナマの日記みたいで、芸術家として気取った部分がほとんど無いんです
斜陽や人間失格は「作品」として整い過ぎてて、堅苦しくとっつき難い部分が多いですね

ちなみに自分、書簡に至るまで、殆ど全ての太宰治の現存する文章を読んでますw
若い頃はそれほどハマりましたが、太宰の年齢を超えてしまった今となっては、熱が冷めましたねぇ

三島由紀夫ってのは、太宰の「走れメロス」に出てくるメロスなんですよ
内側にある熱いモノを、熱いまま外に出して、「ほら、これ」と見せてくる
太宰はそんな三島の開けっぴろげフルオープンが羨ましかったと同時に、見ててなんだか恥ずかしかったんですね
三島はそんな太宰を、「だったらどうしろと言うのだ？女々しいヤツめ」ですから
ただ、内側の熱いモノは、おおむね同じでしょうね
人間なんて、皆だいたいそんなモンでしょうけど、太宰と三島では表現の方法が違い過ぎましたね
そしてお互いがお互いを理解していた為の、近親嫌悪

「太宰みたいなの」が、自死なのか心中なのかにもよりますが･･･
まぁ、どっちもナイですけどねw
せっかく天からこの病気を授かったんですから、全うしないと生きて来た意味も死んで行く意味もありませんから
せめてこの難病にかかった患者の統計データの一部として後世の役に立たないとイケないですねー

でも生命維持装置とか管だらけになって生きながらえるのは、ゴメンこうむりたいですねぇ
息子にも言ってありますが、もしそうなったら、「切れ」と
そしてサムズアップして「これで良し」と言って死にます

それでラクに死ねると良いんですけどねぇw

2019/10/28(月) 00:06:13.77

(*｡･ω･｡)俗な話だけど太宰と飛び込んだ山崎富栄って美人だよね

2019/10/28(月) 00:07:50.99

>>31
ブロマイドはありがたく、ポッケナイナイw
貰えるものは核弾頭でもw、嘘ですがw

偉そうに言っても四国にいたのはかれこれ十年近く前
今は色々と変わってるし、有益な情報を提供できるかどうか不安ですがw
徳島は「徳島ラーメン」ですね
今でもあるなら「やまきょう」がおすすめ
香川は骨付き鶏、是非「一鶴」本店で、ついでに駅前美術館と丸亀城など
この程度でスマンです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9a2R) · 2019/10/28(月) 00:16:49.99

>>39
そりゃあもう、太宰は面食いですからねぇw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9a2R) · 2019/10/28(月) 00:26:02.48

>>40
ナイナイしたポッケをうっかり叩くと倍々に増殖する可能性がありますので、時々そーっと覗いて見て下さい
「良かった、殖えてない…」

徳島ラーメンの「やまきょう」と
骨付き鷄の「一鶴」ですね！
それと駅前美術館と丸亀城

まぁ、自分も前述の通りいつ行けるか分からないからですねぇ…
行く事になったら、また訊くかも知れませんw
(メモはしましたけど、メモした事すら忘れそうでw）
ありがとうございます！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-9a2R) · 2019/10/28(月) 00:34:48.67

日曜日は24時前に寝ようと決めた当日に、既に夜更かし

36.2℃
69.2kg
81bpm
99%SpO2
126/69mmHg
2514歩

体調は、悪くないですねぇ
最近休みがちなので、来週(もう今週)一週間は、フルに働きたいですなぁ
そしたらまた三連休
どこ走りに行こうかな～

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/28(月) 06:51:27.16

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.6℃
68.8kg
67bpm
99%SpO2
105/75mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/28(月) 08:39:56.81

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/28(月) 08:44:28.71

今週金曜日11月1日から、例のレプソルCBRのN氏が職場復帰との朗報

思ったより早いけど、バイクはまだ治ってないだろうし、骨折のダメージが消え去ったワケではないだろうから、暫くは走るのは無理かなぁ…

「三連休に間に合うように復帰したんだね。どこ走りに行こうか？」
と、からかう予定ではありますが

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW d36e-L1LE) · 2019/10/28(月) 09:55:33.14

>>46
おっさんおはよう連休は千里浜行こかと思ってる

2019/10/28(月) 12:12:39.20

レプソルCBR氏お怪我されてたんですね！
バイクもお身体も早く全快されますように

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/28(月) 15:50:36.39

>>47
大滝さん、お疲れ様っす
千里浜いいですなぁー
自分もまた行きたい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/28(月) 15:52:55.91

>>48
先だって峠でハイサイド起こして骨折したんですよー
まぁ本人元気なんで、良かったんですけどねー
バイクも軽症だし、早く一緒に走りたいです
ありがとうございます

2019/10/28(月) 18:27:41.18

(*｡･ω･｡)四国は仁淀川町の断崖絶壁集落、椿泊集落、焼豚玉子飯が良かった
焼豚玉子飯は白楽天以外にも大黒屋飯店とか重松飯店も美味しいって今治の知り合いが言ってた
能登半島先端のパキスタンカレー屋めちゃうまよ。あと治部煮うま

2019/10/28(月) 18:31:25.93

(*｡･ω･｡)千里浜近くのルルってお好み焼き屋も美味かった
おら去年の9月にカローラちゃんで能登半島行ったんよ

2019/10/28(月) 18:31:45.90

(*｡･ω･｡)千里浜近くのルルってお好み焼き屋も美味かった
おら去年の9月にカローラちゃんで能登半島行ったんよ

2019/10/28(月) 18:35:27.44

(*｡･ω･｡)あとね
高知の東洋町のじゃんじゃんと野根饅頭

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/28(月) 19:26:03.89

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

田舎からクール宅急便でいきなりダンゴ送って来たので、慌てて帰宅して受け取りは無事済ませたのですが、ちょっとシンドいです済みません

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 00:00:58.82

うへー
変な時間に目が覚めてしまった…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 00:03:33.20

>>51-54
情報ありがとうございます

狼煙のカレーは有名ですよね
SSTRの時にちょっと興味あったんですが、先っぽまで行く余裕がありませんでした

てか、パキスタンカレーだったら、いらないかなぁ…

2019/10/29(火) 00:18:16.49

アフツイさんスレあったんか
全然気付かんかったｗ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 00:33:15.67

>>58
て事は、はじめまして、ですかね
よろしくお願いします

つまんない記録と日記のスレですけどねw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 00:41:09.84

ビール1缶(350)
これで眠れるかなー

36.0℃
69.7kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
9621歩

疲れたと思ったら、結構歩いてましたなー
実はここ二週間ほど、駐輪場にバイク停めずに会社の近くまで乗って行ってましたからねぇ
駐輪場から職場までの徒歩が程よい運動になるんですが、雨だったり体調が悪かったりして…
今週は、頑張って歩く所存です

でもやっぱ、今日の夕方はキツかったですなぁ
午後からの貧血が重くて重くて
立つとフラフラ、歩くとフラフラ、座っていても、ユラユラしてましたから

帰宅直後の動悸と目眩もヤバかったです
しっかり寝なきゃですな

おやすみなさい

2019/10/29(火) 01:00:56.03

こっそり深夜に投下
駅前美術館というのは自分が勝手に言ってることで
正式名称は「猪熊弦一郎美術館」でございまして
残念ながら、ただ今絶賛長期休館中でございます…
それではおやすみなさいませ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 06:32:54.08

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.7℃
69.3kg
91bpm
97%SpO2
126/74mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 06:44:49.65

>>61
「絵を描くのは勇気が要る」と言った洋画家でしたっけ
休館中とは残念です

四国にはやなせたかし美術館もありましたなぁ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 07:08:42.55

おっさんおはよー
やなせたかしと言えばアンパンマン！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 08:12:44.27

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 08:17:33.78

>>64
大滝さん、おはようございます

そうです
アンパンマンのやなせたかし氏です
「手のひらを太陽に」と言う歌も、やなせさんの作詞です

やなせさんの美術館も、一時期経営難で閉館との噂もありましたが、今どうなっているのやら…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴ Sd1f-8BSV) · 2019/10/29(火) 20:19:20.76

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 20:26:23.90

>>67
秋の味覚はないんか？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴ 6fe3-ocLB) · 2019/10/29(火) 20:52:47.06

>>68
残念ながら･･･

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 20:54:33.66

焼きしいたけ食おう

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ MMe7-BvLU) · 2019/10/29(火) 20:57:10.20

(*｡･ω･｡)七輪良いぞー炭は岩手切炭どぞ

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴW 6fc4-aAYj) · 2019/10/29(火) 20:58:24.35

お疲れ様です！アフさんそろそろ鍋もされますかー？

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 21:00:10.56

鍋いいな締めのうどんとおじやが楽しみ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:03:16.25

>>70
椎茸はあまり好きではないですねぇ…
以前は干し椎茸を味噌汁に入れて飲んでましたが、味噌汁自体飲まなくなったので…

何度か鍋に入れた事がありましたが、どうにもナマっぽくて苦くて嫌でしたねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:05:08.45

>>71
七輪憧れますけどねぇ…
そもそも焼く物が思いつかないので、宝の持ち腐れ必須です…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:06:13.57

>>72
鍋やりたいんですけどねー
今週末こそは…

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ MMe7-BvLU) · 2019/10/29(火) 21:08:35.72

(*｡･ω･｡)煮物汁物をコトコト加熱するのも良いよ
おらアパート暮らしの時は七輪で豚汁よく作ってたよ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 21:09:14.30

>>75
焼くならエリンギと舞茸だな

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ MMe7-BvLU) · 2019/10/29(火) 21:21:03.60

(*｡･ω･｡)マイタケウマウマー！

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:22:03.54

>>77
煮物汁物って、ガスじゃなく七輪でやるメリットってあります？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:24:37.94

>>78-79
舞茸は鍋に入れると美味いですけどねー
エリンギは…今まで美味いと思った事が無いですねぇ…

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ MMe7-BvLU) · 2019/10/29(火) 21:26:45.91

(*｡･ω･｡)七輪の炭火だと具材の中までアチアチになるよ
赤外線の効果なのかはわからんけど
あとおらのアパートはプロパンで高かったからコスト的なものも

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 21:28:30.78

>>81
えーっ舞茸は鍋(´๑⊙💋⊙)＜ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ
エリンギは何してもうまいじゃ～ん
俺は触感を楽しむタイプなんだが

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ MMe7-BvLU) · 2019/10/29(火) 21:33:38.45

(*｡･ω･｡)最近マメが美味しい
輸入食材店で乾燥レンズマメとヒヨコマメ見っけてしまった
インゲンマメとアズキはそこらのスーパーにもあるし手軽

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:36:16.11

>>82
ガスの炎で煮てもアチアチにはなると思うのですが…
やっぱ気分的なもんですかねぇ…
ウチみたく都市ガス＋ストーブあると、ますます七輪の必要性が無くなりますなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:38:55.09

>>83
自分も食感は大事に思いますけどねぇ
舞茸鍋に入れると、後の雑炊がめちゃ美味いんですよー

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 21:42:00.46

>>86
そうかなー色と苦味でないか？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:44:17.08

>>84
マメはですねぇ…食べないですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 21:55:22.94

>>87
特に気にならなかったですねぇ
スープによるんですかね？

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 21:57:58.26

>>89
俺の舞茸が安いのかもなw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 22:04:43.01

>>90
自分のはマルエツでお徳用の一番安いヤツですw

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾆｸｸｴWW d36e-L1LE) · 2019/10/29(火) 22:06:30.36

三浦屋じゃだめか…

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ fff4-mjLV) · 2019/10/29(火) 22:08:38.30

苦みは出ないと思うけどねえ
色は出ると思うけどｗ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 22:09:19.53

>>92
三浦屋分からんですw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 22:10:55.23

>>93
なるべく白いの選んで買ってますし、スープも白いから気にならないのかも知れませんねー

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴ fff4-mjLV) · 2019/10/29(火) 22:17:14.98

>>95
アフツイさんは野菜不足だから
いっぱい食べた方がいいｗ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 22:26:54.44

珍しくバイク以外の話題で盛り上がっているのに、精神的に参っているのと肉体的にも疲労困憊で、そろそろ限界です…

36.1℃
70.0kg
66bpm
99%SpO2
104/74mmHg
6038歩

今週は歩くと決めた翌日にコレですよ…orz

数値的には悪くないですけどねぇ…
今、息切れが激しくて、倦怠感と目眩がスゴいです

職場に眼鏡を置き忘れて来たので、昔使ってた100均の老眼鏡してますが、目がすげー疲れます…
色々ダメダメですなぁ…

こんな日は、早く寝るに限ります
おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6fe3-8BSV) · 2019/10/29(火) 22:29:09.78

>>96
肉食ってりゃ間違い無い派なんですけど、ライオンも草食動物の内臓から食べるらしいですからねぇ…
鍋始めたら、白菜食べます…

**名も無き被検体774号+** (ﾆｸｸｴW 6fc4-aAYj) · 2019/10/29(火) 23:05:29.33

鍋談義楽しいです(*´-`)
おやすみなさいませアフさんがぐっすり眠れますように

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/30(水) 06:36:04.18

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.5℃
69.6kg
73bpm
99%SpO2
114/71mmHg

なんか凄い霧です

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/30(水) 06:38:41.56

>>99
いつもありがとうございます
楽しいひと時にめちゃくちゃ体調が悪いとか、本当に間の悪い事で…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6fe3-8BSV) · 2019/10/30(水) 06:48:42.00

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/30(水) 08:21:24.63

本日も無事出社
いつもありがとうございます

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

2019/10/30(水) 10:19:25.13

おはようございます
舞茸アレルギーの自分には切ない流れでした
舞茸は鍋よりもやはり天ぷら派ですw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/30(水) 11:52:24.47

>>104
お疲れ様です

アレルギーなのに天ぷら派とは、これいかに…

でも確かに舞茸天ぷら美味いっすよねぇ…

2019/10/30(水) 12:05:59.82

こんにちは、お昼ですね
何食べようかな…

>>105
アレルギーが出る前の話ですよ
程なく舞茸食べたら腹痛と上から戻すのコンボにw
これをアレルギーといっていいのか迷いますけどね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-8BSV) · 2019/10/30(水) 12:27:59.40

>>106
舞茸天ぷらの美味しさを理解出来る年齢以降でアレルギーが出るのも辛いですねぇ…
美味しい物とか好きな物が食べられなくなるって、自分は耐えられないかも知れません…

2019/10/30(水) 18:56:32.75

>>107
舞茸ネタで引っ張るのもなんですが

舞茸を食べ始めたのも遅かったですね、大人になってから
実家で出る茸はほぼシイタケとエノキw
体質的に元々舞茸に対する許容量が低かったところに、大人になって
いきなり食べ始めたから過剰に体が反応した結果かもしれませんね
調べたわけじゃないですが、２回食べて２回とも悶絶したのでもういいやとw
キノコって所詮菌ですからねぇ、相性が悪い菌があっても不思議じゃないです
とあるビールでも飲んだ後に痒くなるし

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW d36e-L1LE) · 2019/10/30(水) 19:47:59.15

ぶなしめじは？

2019/10/30(水) 19:51:18.07

(*｡･ω･｡)きのこっ、のこのこ　元気の子♪

2019/10/30(水) 20:40:57.77

ゆきぐーにまーいたけー♂

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止W 46e3-GcbW) · 2019/10/31(木) 06:31:35.21

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.8kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg
5282歩(昨日)

昨夜は19時頃帰宅して着替えたのちバタンキューで、そのまま今朝まで寝てました
レスする余裕も無くて申し訳ないです…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 08:07:11.48

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 08:16:08.32

>>108
ご希望でしたら舞茸レスで当スレ埋め尽くしても構わないのですが、まだまだ先は長いですなぁ…

アレルゲンに関する情報には興味あるのですが、自分でも何故そんなに食いつきが良いのか判らずw
自分が今までアレルギー反応出した事が無いからですかねぇ…

言われてみれば確かに、キノコと言えば菌類
身体が拒絶し易い物質なのかも知れませんね

自分は元々キノコ類苦手でしたが、松茸をあれほど有難がって食す風習が理解出来ません
高額だと言う理由だけですかねぇ…同じ金額出すなら、もっと美味しい物あると思うのですが

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 08:16:55.70

>>109
ブナシメジ…
食した記憶がありませんw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 08:17:48.98

>>110
元気になれるなら食べますけど、キノコの栄養価ってどんなもんなんでしょうねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 08:18:44.24

>>111
雪国舞茸は、美味しかったですねぇ
アレは商品名なんですかね？
冬場にしか見かけないような気がします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止 Sd8a-GcbW) · 2019/10/31(木) 19:27:23.72

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (中止W 46e3-GcbW) · 2019/10/31(木) 23:52:43.36

仕事は順調、体調もほどほど
なのにストレスが半端ないですなぁ…
恐るべし人間関係

35.7℃
68.5kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg
4738歩

まぁ、今週は歩くと決めたのに歩けてないし、昨日はバタンキューだったし、体調はほどほどでもないですな
今日も退社直前の動悸息切れ目眩は凄かったです
特に動いたつもりも無いんですけどねぇ

明日は入院してたN氏の職場復帰だし
Mちゃんが「来週は私がヘルプで行きますので、宜しくお願いします」とわざわざ電話くれたし

若干モチベ上がったので、頑張ります
明日ちゃんと出社出来たら、久しぶりの5連勤ですなー
頑張ろう

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/01(金) 06:31:53.65

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.2kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/01(金) 06:33:43.34

今朝も良い天気でやんすなぁ

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/01(金) 06:51:22.12

でやんす…

リアルで聞いた事の無い方言ベスト3に入る語尾ですなぁ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/01(金) 07:01:55.98

おっさんおはようでやんス
寝起きの糖分は体にいいでやんス

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-GcbW) · 2019/11/01(金) 08:17:36.02

本日も無事出社
いつもありがとうございます

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-GcbW) · 2019/11/01(金) 08:47:37.36

>>123
大滝さん、おはようございますズラ
朝から甘い物食べると目がシャキーンとしますズラ

「ズラ」も聞かない語尾ですが、以前何処かで確かに聞いた記憶があるズラ

※注記※
非常にナイーブな問題ですが、
「ズラ」を「ヅラ」と表記すると、頭部頭髪に部分的若しくは全体的にのっぴきならない問題を抱える主に中高年の一部の男性からハゲしいクレームとなる恐れがありますので、当スレでは「ズラ」の表記に統一させて頂きます。
決して「ハゲ」を揶揄しているわけではありませんし、「ハゲ」隠しのオプションアイテムであるカツラの略称(又は蔑称)を国内のとある地方の方言「ズラ」とかけて敢えて話題を持ち上げ、ハゲ隠しアイテムその物又は装着したその人をバカにするような、その様な意図は全くございません。
寧ろ当スレはバイク乗りが多い故、
「毛がない」＝「怪我ない」
と、縁起物として崇め奉り、尊重する趣きでありますズラ。

2019/11/01(金) 09:42:26.93

おはようございます

でやんす…という語尾で赤塚不二夫のギャグアニメを思い出したです
そういうキャラがいたんですよ
歳がバレバレですが、今更ですw
リアルで聞いたことのない語尾として「げす」を推薦します
そういや自分も今朝に限ってですが、朝から黒豆大福食べましたw
確かにシャキーンとしますね
甘いを美味いに変換する脳が覚醒する感じで、つまりは体が喜んでいる

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-GcbW) · 2019/11/01(金) 13:08:25.28

>>126
いましたねぇ「でやんす」
キャラ名は思い出せないですが、顔はオボロゲにw

「～でゲス」も聞きませんけど、アレは方言なんですかねぇ？
「でやんす」は、なんとなく江戸弁って感じですけど

やっぱ朝から甘い物は正解ですなぁ～
頭が冴えて冴えてw

2019/11/01(金) 14:06:22.30

～でゲスはミニ四駆のアニメのキャラクターが喋ってましたw現実では全く聞いたことないですね(ﾟωﾟ)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-GcbW) · 2019/11/01(金) 15:00:50.95

>>128
ミニ四駆のアニメとは、また世代が違いますなぁw

「でげす」は、さっき聞いたらやはり江戸弁との事でした
「でございます」が早口で訛ったようですね

別会社の人ですけど、職場に「てやんでえ」をたまに素でリアルに発する人が居るんですよ
月島辺りの出身だそうで、生粋の江戸っ子ですなぁ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/01(金) 17:03:03.46

.
　　　　　　　　　　 |
　　　　　　　　　　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)また髪の話してる
　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　し＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　＼

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-GcbW) · 2019/11/01(金) 18:37:19.52

>>130
大滝さん、フサフサですやんw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/01(金) 20:03:11.48

本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

明日から三連休なので、今夜はメシ抜き
ストレスヤバいので、バタンキューします

2019/11/01(金) 20:05:43.67

お疲れ様です
アフさんが熟睡できますように

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/01(金) 20:14:03.48

おやすみの巻
おつおつ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:04:18.39

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.5℃
68.1kg
69bpm
98%SpO2
125/68mmHg
5599歩(昨日)

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:07:46.11

>>133
いつもありがとうございます
お陰様で良く眠れた気がします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:08:54.68

>>134
大滝さん、いつもありがとうございます
今日はツーリングですか？
富士山綺麗だと良いですねぇ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:14:42.11

さて、自分はこの三連休で、XRのシート革の張り替えとチャンクリ、アフリカツインのチャンクリを予定しております
全部出来るかなぁ

やる前から「出来るかなぁ」と弱気になるほど、今週は疲弊しております
折角の三連休なんですけどねぇ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:25:42.26

最近特によろしくないのが、夕飯抜きが習慣になりそうな事ですね
まぁ、疲れて何もする気が起きないので、何も食べないで寝ちゃうんですけど、翌朝フツーに食べれば、フツーに一日過ごせるんですね
それが分かっちゃったんで

でもそーゆー生活習慣の乱れって、恐らく自分でも気付かないくらいジワジワとゆっくりと、身体を蝕んで行くんですよね
でもって気付いた時には手遅れ、と

自分の場合、既にその段階に入っている様な気もしないワケでもないですけど、ここで夕食を抜くのは流石に追討ちをかけてる状況なのかなと思わない事もないです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:40:51.98

大昔は一日二食が当たり前だったそうで

でもって自分は、
朝）
ハムチーズたまご
昼）
焦がしバターのクロワッサン
なめらかチョコクリームパン(5個入り)

これだけ食べると、夜まで活動するエネルギーとしては充分なんですね
多過ぎず少な過ぎず

朝のハムチーズたまごは、例えばもう少しボリューミーなミックスサンドにすると、お昼にお腹が空かないんですね
昼にはクロワッサンとチョコクリームパンを2個だけ食べて、夕方に残りの3個を食べるのが丁度良いペースですが、朝のハムチーズたまごから崩れると、終日ガタガタで、変な時間にお腹が空いたり、食べ過ぎで貧血が酷かったり、空腹感が麻痺して食欲を喪失したり、まぁ、酷いもんなんです

それで、色々試してみて今の食習慣に辿り着いたわけですが、まぁ、よくよく考えてみると、何のために夕飯食べてるんだろ？となるワケですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 07:49:55.24

要は、夕食にステーキ食おうが焼肉食おうがラーメン食おうが、翌日はまたハムチーズたまごから始めないと、ダメなんですねぇ

夜のメニューがサラダチキンと冷奴で固定されてた時は、「薬飲まなきゃだから、その前に何か食べなきゃ」と思って食べてましたが、寒くなって来たら、温かい物が食べたい…

昨年の様に鍋をやりたいけれども、最近息子が圧力鍋だの蓋付きのフライパンだの買って来てガチャガチャやってて、しかも片付ける事を知らない男だから、コッチは何も出来ない…

そんなワケで、帰宅してからのストレスがヤバいんです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 08:17:35.76

さて、ウダウダ言ってないで、自分はこの破れたシートを張り替えます
https://i.imgur.com/QIoFNfR.jpg

スポンジに染み込んだ雨水がいつまで経っても滲み出して来るので、常にレインパンツ履いて乗らなきゃならないのが厄介ですし
単純にシート革自体が劣化してみっともない

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 09:27:59.21

シート革の剥がしとタッカー針の除去完了
https://i.imgur.com/v2uxfcE.jpg
(撮影の都合で物をバイクの上に載せていますが、作業は別の場所でやってます)

針の除去が、何気に時間と手間がかかります
綺麗に除去しないと、次にタッカー打つ時に支障になるのと、残った針が錆びて汚くなるのが嫌なんですなぁ
まぁ見えない所なので、気にする事も無いかもしれませんが、抜去する時に折れた針を一本ずつペンチで引っこ抜くのは骨が折れます

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 09:32:30.13

出来ればシートスポンジを完全に乾燥させたいのですが
https://i.imgur.com/bC7Qy4P.jpg
この大きさの水を吸ったスポンジを完全乾燥させるには、この季節何時間かかるんだろう…と途方に暮れております
しかも陰干し推奨と指南書に書いてあるので、天日に干すワケにもいきません

どーせ雨の中走ったらまた濡れるし、そこは妥協が許される範囲かなぁ…

少しでも時間を稼ぐ為に、ここからチャンクリに移行します

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 09:33:11.12

その前に、ちょっと一休み

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 09:39:56.67

でも以前はコレやってる間、アシが無かったから急いでやる必要があったんですね
今はアフリカツインもあるし、娘のグラトラもあるし、余裕っちゃ余裕ですねー

以前は整備してる途中で
「うおっ！クレ556が無い！！買いに行くにもアシが無い！！」
なんてしょっちゅうでしたから…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 09:44:52.82

とゆーワケで、スポンジは可能な限り乾燥させるとして、シートの革張りは明日又は明後日ですかねぇ

最近サボり気味だったチェーンのメンテします

ただ自分の場合、体力的に明日又は明後日、動けるかどうかが不安ですねぇ
頑張るしか無いですけど

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 13:43:51.73

XRは取り敢えずチャンクリまで終わり
チャンクリの途中で洗車し始めたり、マフラーを固定するボルトが脱落しているのを発見したり、シートを固定するボルトに使用する特殊なワッシャーが未だに見つからなかったりと、トラブル続出ですが、まぁ何とかなるでしょう

XRは頑丈ですので

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 14:50:47.01

さて次はアフリカツインのチャンクリ、と思ったのですが、コッチはまず洗車からやらなきゃでしたので、心が挫けました
取り敢えずチェーンオイル追加塗布してお終い
アフリカツインのチェーンは、早いとこ伸ばしてダルダルにしてメッキチェーンに交換したいので、手抜き許容です

とゆーワケで、やる事なくなりましたので、一旦お片付けして一休み

シート張りは明日かなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 16:50:41.17

やはり一休みで横になっていたら、うたた寝してしまいましたな

お腹すいたけど、食欲が無い…

2019/11/02(土) 16:57:32.42

メッキチェーンってやっぱり持ちが全然違いますか？(・∀・)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 17:42:01.78

>>151
いや、持ちは変わらないと思います
あくまでも見た目だけかと

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 17:47:38.12

夕食)
納豆細巻寿司　: 3.5g

こいつも定番メニューになりつつありますなぁ

2019/11/02(土) 19:44:38.02

>>152
長持ちするチェーンに替えたいです(*´ー｀*)
でも自分も今日ちゃんクリしちゃいましたw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 20:35:49.42

>>154
結局は、チェーンの素材である鉄の強度によるので、よっぽど硬い鉄使ってない限りは使い方によると思うんですよねー

自分の経験では、エンブレを多用して急加速する様な荒い運転をしてると伸びるのが早いです
両方に引っ張られるからだと思います

あとはやっぱ、常にオイリーに保つのが大切ですねぇ
洗車したり雨の中走ったら追加で塗布とか、砂を噛んだらクリーニングとか、長距離走る際は時々休ませるとか、とにかくメンテナンス大事です

2019/11/02(土) 22:07:41.80

>>155
なるほどですねー_φ(･～･
労るような運転しなきゃです！ルブも定期的に吹かなきゃですね！
勉強になります
納豆巻きおいしいですよね(о´∀`о)ネギトロみたいに身体に悪そうなの入ってないし自分も好きです

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/02(土) 22:30:33.06

>>156
因みに自分のXRは、自分が乗り始めて約4万3千キロでチェーン交換しました
オドメーターが正確だとして、総距離約5万8千キロです

自分で3万キロくらい走った辺り(総距離約4万5千キロ)から固着が出て来たので、早く消費したくて荒い運転するようになったんですが、そこから意外と保ちましたねぇw

オフ車はサスのストロークが長いのでチェーンにも負担がかかり易いと言われますが、車体が軽い分、思ったより長持ちする様な気もします

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46e3-GcbW) · 2019/11/03(日) 00:49:27.29

また動画の編集をしておりますが、素材が足りない…

36.2℃
67.7kg
68bpm
99%SpO2
125/68mmHg
3286歩

夕方寝たので、体調は良いですなぁ
お陰で眠れそうにないですが…
ベルソムラ呑んで寝ますか

おやすみなさい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-n38Q) · 2019/11/03(日) 09:44:24.37

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
67.5kg
74bpm
98%SpO2
116/72mmHg

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-n38Q) · 2019/11/03(日) 09:56:55.03

そういや、先日珍しく同僚のK氏から「次の通院日はいつですか？」と尋ねられましたなぁ

まぁ、それほど11月の工事予定が逼迫してるって事で
今期はハードな年末年始になるのかなぁ…

何で今、それ思い出したんだろ？

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-GcbW) · 2019/11/03(日) 12:19:43.11

XRのシート張り終わり
今回は(も？)我ながら上手く張れたと自画自賛
https://i.imgur.com/KMKYSew.jpg

タッカーの調子が悪くて実際に使ったタマの5倍くらい無駄にしてると言うね
前回は3倍くらいで済んでるから、これはもうタッカー本体の問題かと
次回やる時はダイソーではなくちゃんとした工具屋でタッカーとタマ買って来ようと心に決めました

所でXRのシートをアフリカツインの荷台に仮置きしたら、絵面的に面白かったので記念撮影
https://i.imgur.com/JYFxmGI.jpg

近所の人が、ギョッとしそうで、しばらくこのまま放置w

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-GcbW) · 2019/11/03(日) 14:20:47.94

XRのシート張り替え作業、車体の復旧とシートワックス二度塗りまで完了、これにて全て終わり
一応、昨日と同じアングルで、ビフォーアフター

https://i.imgur.com/QIoFNfR.jpg

https://i.imgur.com/7F0dlgI.jpg

この角度で見ると、張りの甘さが目立って嫌なんですけどね…

うむ
ヨシ！
https://i.imgur.com/8vlVeUt.jpg

　
　
　
ついでに昨日頑張ったチャンクリの成果
ペロペロペロペロペロペロペロペロ
https://i.imgur.com/fUW7rlK.jpg

2019/11/03(日) 14:23:17.16

綺麗なシートですね(*^_^*)
チェーンもすごく綺麗

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-GcbW) · 2019/11/03(日) 15:08:01.37

>>163
シートが綺麗だと、パッと見新車に見える…なんて事もないくらい錆び錆びですがw
赤いシートって、ほんと厄介なんですよ
紫外線にやられて、ピンク色になっちゃいますし

色が変わるだけなら、スプレーで塗れば良いんですけど、今回は破れてましたからねぇ
結構大工事でした

チェーンに関しては…
この状態を保ちたい、変態趣味ですねw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-GcbW) · 2019/11/03(日) 15:19:35.31

そして今回は、キャリアにこんなギミックを仕込みました
https://i.imgur.com/MYutqjD.jpg

拡げて伸ばすとシートのカバーになります
https://i.imgur.com/3rjHafT.jpg

元は余ったレインパンツの裾で、防水も完璧w
紫外線や雨水から、シートを守ってくれるハズですw

タンク側は、マグネットでタンクにペタン
畳むのが手間ですが、クルクル丸めてキャリアの隙間にギュッと押し込むと、走行中も安心です

自作キャリアならではの、汎用性の高さw
次は傘ホルダーと吸殻入れを装着する構想を練ってます
もちろん安易に着脱可能な方式で

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/03(日) 16:44:25.50

タバコ吸いに外出たら雨降っててワロタ…

シートワックス塗った跡が異様にテカってるので、「いや、そこまでツヤ出さなくてもw」とツッコもうと思ったら雨でやんの…

昨日今日と頑張ったので、自分にご褒美と今夜は焼肉かステーキかラーメン食べに行こうと思っていたのに、こりゃ家でうまかっちゃんかなぁ…

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/03(日) 22:27:08.50

>>137
富士山は残念やったシャッターチャンスなかったわ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/03(日) 22:29:12.77

俺は防水用にビニールシートを敷いてから貼ってる

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 00:30:36.15

>>167-168
お疲れ様です
富士は残念でしたねー
でもご無事でなによりです
雨には降られませんでしたか？

防水にビニールシートって、シート革張る時ですよね？
自分もやってますよ～

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/04(月) 09:10:22.03

家着く30分前に降られたw

だよね？写メでわかんなかったw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 12:28:22.11

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
67.1kg
72bpm
99%SpO2
116/72mmHg

もう昼ですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 12:39:00.30

>>170
あー降られちゃいましたか
停まってカッパ着るかどうしようか悩む距離ですねw

シート革を売ってるお店が、ちゃんとビニールも付けてくれるんですよ
革の張り方は詳しくサイトに載ってるんですが、そこもビニールの張り方は写真が無くて、想像でやってますけどw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 12:41:30.05

しかし良い天気ですなぁー

三連休全くバイク乗って無いから、どこか走りに行こうかなぁ

でももう昼過ぎだし洗濯やらなきゃ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 12:56:44.95

昼食）
いきなりだんご(1個) : 0.12g

頼みの綱のいきなりだんごも底が尽きましたなぁ…

2019/11/04(月) 13:34:15.70

買い物へGOですね(ﾟ∀ﾟ)

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 14:59:05.05

>>175
買い物行きたくても気が乗らないんですよねぇ
地味に倦怠感と、冬に備えてセーブ・マネーの心理が働いて…冬眠前の熊じゃあるまいしw

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/04(月) 15:35:55.67

>>172
そにゃのかー
今まで買った店で付けてくれなかったらゴミ袋大買って代用してる

2019/11/04(月) 15:43:57.88

(*｡･ω･｡)川越の芋恋がいきなり団子そっくりらしぃ
芋恋しか食べたこと無いけど好き

2019/11/04(月) 17:03:58.02

東京モーターショーでアフリカツインに跨ってみたらバレリーナになったでござる

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 17:11:00.39

>>177
まぁ、ゴミ袋で充分ですよねw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 17:15:03.00

>>178
川越の芋恋って言うんですか
見た事ありますけど、まんまパクリですねー
でも近所で蒸したてを食べる事が出来るのはありがたいですー

熊本のほ、あれよりもっと大きいです
2個で朝ご飯の代わりに丁度良いくらい

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 17:18:48.61

>>179
新型もオプションでだいぶシート高下げられるみたいですよー

てかあの電子制御サスって、停めると下がって走り出すと上がるとか、そーゆータメではないんですかね？
だったらマジでいらねーですなぁ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 17:28:20.76

平仮名タイプミスして、うたた寝で寝惚けるほどガッツリ寝てしまったか…

買い物行かなきゃ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 18:53:02.47

買い物行って来ました
油断してTシャツの上パーカーで行ったら寒うございました

夕食）
明星　おいしいソース焼そば　: 4.7g

スーパー行くと、すっかり鍋の季節ですな
白菜売場が元気の良い事で

鍋やりたいんですけど、ちょっと体力的に出来そうにありません
どこかで土曜に充分体力を温存して、日曜に鍋、という段取りで行かないとダメですなぁ
バイクいつ乗るん…って感じですが
今週末は土曜出勤だし、来週末以降ですなぁ…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 19:01:06.18

てゆーか鍋如きに二日がかりで段取りせにゃならんのも情け無い限りですな

でも今台所が凄い状態で、息子が何やら怪しげな食材と圧力鍋とフライパンを買って来て、先週辺りからゴソゴソ自炊してるんですが、コレがまた、自分より酷い所謂「男の料理」で、片付ける事を全く知らない・考えていない手法です

実はそれも又、最近のストレス過多の原因で
もうね、息子が買って来た圧力鍋とフライパン見た途端に、「何処に置くん！？」って怒鳴りましたから

断捨離せねばですけどねぇ

大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 676e-Jg2f) · 2019/11/04(月) 19:21:02.42

>>184
昼間暖かかったのに夕方急に冷えたな

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 19:23:00.52

あと、物凄くどーでもいい話ですけどね
ツムツムやってて、コイツ↓が出て来ると、
https://i.imgur.com/BcnvR4H.jpg
どーしてもマキバオーを思い出しちゃうんですよね
お前は名前からしてディズニーの世界に居ちゃ駄目だろう
とか思っちゃうんですけどね

でも本当は、マキシマスってカッコいい名前ですから
「塔の上のラプンツェル」観た事無いですけど、きっとご活躍なさっているんでしょうねぇ
ディズニーのキャラクターで名前持ってる馬って、なかなか居ないですよ

でもご主人様が、駄目だった
コイツ↓
https://i.imgur.com/fmO8NOQ.jpg

名前からして駄目だ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 19:24:23.04

>>186
お陰で洗濯物は良く乾きましたが、その暖かい時間にほぼ寝てたと言うですね…
勿体ない事をしました

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/04(月) 22:57:36.13

今日も早く寝る所存

36.1℃
67.7kg
65bpm
98%SpO2
102/73mmHg
2150歩

体調は、悪くないですなぁ
まぁ、その為に三連休出掛けなかったワケで、コレで悪かったら「ナニやっとんじゃ」とゆーお話し

今年は勤労感謝の日が土曜日で、今回が年内最後の三連休となるわけですが、思い残す事も無くしっかりと充電も出来て、良い連休でした
まぁ、12月に通院日含めた三連休はあるんですけどね

明日は入院から丁度一年
去年の今頃は、死にかけていたかと思うと、感慨深いですなぁ

おやすみなさい

2019/11/05(火) 00:18:06.37

一年があっという間ですね

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/05(火) 00:39:14.93

>>190
いやぁー…
ぶっちゃけこの一年は、色々あり過ぎて長かったですw

確かに歳取ると、分母が大きくなる分、一年を短く感じるのは実感としてありましたけどねぇ
30代40代と加速度的に速くなったのが、ここ数年やたらと減速してます

病気が発覚した後、「退職金が貰えるようになるまでせめてあと2年は働きたいなぁ」と考えてから、その「2年」を指折り数えている所為もあるでしょうけどねw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 46ad-6Teu) · 2019/11/05(火) 06:37:22.81

おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
67.1kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

2019/11/05(火) 06:38:19.37

>>192
おはよ～

重みが違うｗｗ

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 08:43:12.35

本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 08:44:07.28

>>193
おはようございます

何の重みでしょう？
体重は軽くなってるハズですが…w

2019/11/05(火) 18:00:39.43

>>191
それだけ充実していたということですね、良くも悪くも
充実という部分では裏山ですが、内容に関しては半々かな？wですねぇ
来年はいいことだけで充実してくださいな、鬼が笑うのはほっといていいですw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 19:32:09.70

>>196
仰る通り、良くも悪くも充実しておりますねぇ
良い事の方が多いですがw
悪い事って、あまり思い付かないです
結果的に、まだ生きてるワケですし

今も非常に息苦しくて、仕事はとっくに終わってるんですが、まだ席を立てずにいて、誰も居ない事務所の中でひとりハァハァ言ってますけど、これも明日になったらケロっとして、充実感の一部になるんだろうなぁと

そう考えると、苦しいけど嬉しいと言う
ドM体質ですかね？w

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 19:40:26.74

ちょっと今回のはキツいですなぁ…
冗談っぽく言ってますけど、一時はマジで救急車呼ぼうか思ったくらいで

ここまで酷いのは稀です

午前中に行ったケーブルの持ち上げ作業と、午後の声出しが効いてますなぁ…
腕の上げ下げが、めちゃくちゃ心臓に負担かけてるみたいです
洗濯物干しで疲れるワケですなー

声出しも、出さなきゃ良いのに自分で号令かけないと気が済まない性分で
誰かに代わってもらえば良かったなぁ…誰も居ないけど
デカい声出すと呼吸が乱れて、苦しくなるのは分かっていたのに、ここまで酷くなるとは…

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 19:44:04.74

こんな感じで、毎日のように
死ぬー
死ぬ？
マジでこれ死ぬヤツ？
かも？

とか思って、やっぱり生きてて

自分本人は結構真面目に生死のハザマを行ったり来たりしてるつもりですんで

そりゃあ、充実しますわなw

**アフツイ** ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd8a-6Teu) · 2019/11/05(火) 20:06:00.69

200！！

とゆーワケで、帰宅します