0806名も無き被検体774号+ (ワッチョイ 4ae1-oL1e)垢版 | 大砲2020/03/02(月) 23:12:45.06ID:c6k05WtS0 保守するお〜♪\(^O^)/ 昨日は初の上半身の筋トレをしてきましたおw(*´ω`*) 初めてのせいか、今もまだ上半身の筋肉痛が残っていますおw(^ω^;) 今後は1日おきに上半身と下半身の筋トレをする予定ですおw(´∀` )