保守するお〜♪( ´∀｀)ﾉ

今日はウォーキングのスピードを少し緩めてみましたおｗ(*´ω｀*)
ちょっと負荷をかけすぎたみたいで、踝の上あたりが痛くなってきますたおｗ(^ω^；)
ついついムキになってしまうんですおねーｗ(´ロ｀;)