>>490
自分のことを抱きしめるのが、恥ずかしいかったり抵抗あるのは、自分のことが好きになれないからですよ。

毎晩続けてくださいね。

それと、ここで1さんがいろいろさらけ出して、みんなに聞いてもらったことで、きっとなにか変わることができると思います。

すぐに何かが変わるわけじゃないけど、後から振り返ってみると、ここでさらけ出してみんなに聞いてもらったことで変われたと思える日がきっときますから、大丈夫ですよ。