>>469
全然優しくないし本当の自分がなんなのか未だにわかってない人間ですよ...
私の方こそこんなスレに来てくださってありがとうございます。
鬱になった事がない人は鬱は甘えだとか休めば治るとか言いますね
なった事がないのに気持ちを分かるって難しいと思うし仕方ないかもしれないけど1番わかってほしい両親にそう言われてしまうと弱ってる自分は受け入れてもらえないんだって気になりますよね。
自己肯定って本当に大事だなって思います
私の場合は貶されたり褒められたりして育てられるうちに、自信があるのに無いみたいな変な状態になってしまったから100%自信が無いわけじゃなく変にプライドが高かったり見栄っ張りだったり、でも自分が大嫌いみたいな。
すごく生きづらいですよね
人間関係がうまくいかないし、人からの愛され方は下手くそだし、自分の存在価値を感じられないし
環境を変えられるのならそれが一番だけど無理だけはしないでくださいね