0179シャあ垢版 | 大砲2019/02/03(日) 22:02:25.06ID:+xJ99cBA >>172 30分の散歩は効果あると思うよ(^^)/ 散歩なら無理なく続けれて良いよね☆ >>173 自分は花粉症は問題ないよ(^^)/ ホコリからくる鼻炎だから、掃除したりホコリ吸わなければ異常ないよ★