みんなで自己肯定感の上げ方を考えよう！悩みごとも歓迎します！

[0001 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 93fb-hIHR) 2018/11/09(金) 12:46:31.12 ID:Di3Du/9L0]

人の意見を否定したくなったら、
まず「どうしてそう思うの？」って聞くのがこのスレのルール

長文歓迎

[0002 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 93fb-hIHR) 2018/11/09(金) 12:47:57.46 ID:Di3Du/9L0]

俺は自己肯定感を上げるのに手っ取り早い方法として
「与えること」を採用した

[0003 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 9332-W8s6) 2018/11/09(金) 12:49:09.18 ID:rf6DOv4f0]

なんでもいいので得意なことをするのを実践。
無意味に手芸したり、無意味にスポーツしたり。

先週は気分沈んでてあまり怪我しやすいこととするとヤバいと思ったので、
大人しくスケボーで河川敷10キロ走って堤防近くの立ち飲みでガバのみして
帰ったらスッキリしたｗ

[0004 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 9332-W8s6) 2018/11/09(金) 12:49:32.23 ID:rf6DOv4f0]

>>2
いいじゃん。
他人に何かできるのってのも自信につながるよな