躁鬱なんだけど鬱の波が来てしまってベッドから起きられなかった

[0074 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW 5706-l/4L) 2018/09/13(木) 17:10:57.86 ID:kC7VTJQx0]

>>73
幻聴はきいたことないけど
私も数日まともにねれなかったときに青い幻覚がみえてふらふらしてやばいなこれってなった
生活リズムだいじだね
運動か、できるときになるべくやるようにする