0060名も無き被検体774号+ (ワッチョイWW 6b88-dMwA)垢版 | 大砲2018/06/11(月) 17:16:26.62ID:MzlWQuYg0 >>54 ジム行っても登山する筋力と体力は手に入らんで 登山は登山の動きで鍛えられる 初心者向けの1時間くらいで登れるとこから始めればええ