独身俺がひょこひょこダイエット

[0031 名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW d3ad-Gx1W) 2018/05/28(月) 20:31:44.35 ID:r68GKKl40]

>>28
林先生(よくテレビでてる塾の先生)は夜食べないで、朝食べるといいって言ってた
それでランニングすると痩せるって
ただし科学的根拠は出せないそうだけど、自分がダイエットした時は一番効果あったらしい