筋トレしてるやつって何が目的なの？ [無断転載禁止]©2ch.net

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:36:09.47

格闘家でもないのになんで筋トレしてるの？
何のメリットがあるの？

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:37:32.18

成人病予防

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:37:53.11

>>1
男だから

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:40:47.14

おいしい酒や食べ物で人生を豊かにしたい
でも何もしなければ太るし高血圧糖尿病肥満一直線
それを予防するため
ゴリマッチョはしらん

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:41:23.15

女だけど筋トレしてるやつとか無理

2017/08/03(木) 23:41:25.03

自己満足

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:44:07.63

筋トレというかちょっと絞りたいと思っても続けるモチベがないんだけど？筋トレしてるヤツってどうやってんの？

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:45:25.00

糖尿病とか成人病とか生活習慣病の予防だよ
三十路過ぎでぶよぶよのおっさんになりたくない

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:45:33.85

>>7
習慣にすること
少しずつ始めていくこと
筋トレいいぞ

2017/08/03(木) 23:48:38.18

>>7
効果が見えてくるとモチベ出てくるぞ
ジム行けジム

**大滝DT** ◆7gTe4bH3Yk **＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:50:35.83

フィットネスやでー

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:51:07.17

体動かすの気持ちいいよ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:51:57.76

https://youtu.be/LwUXIDgS36Y
トゥワイト

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:52:09.39

https://youtu.be/LwUXIDgS36Y
トゥワイト

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:52:39.21

女子でジム通ったら浮く？

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:53:21.66

>>15
ジムによる

2017/08/03(木) 23:53:57.50

>>15
浮かない
気持ちの問題

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:54:41.07

>>7
ジムが入ってるマンション借りろ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:54:57.64

ジムってちょっとハードル高いよ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:54:59.19

定期的に同じタイトルのスレ立てる奴は何が目的なの？

**モルのカラオケだよ＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:55:04.51

時々やらないと体が鈍る

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:55:43.09

>>15
俺が行ってるフィットネスジムはマッチョからデブから老人から何でもいるよ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:56:29.29

>>21
これな
3日空けたら同じウェイトが上がらなくなる

**モルのカラオケだよ＠無断転載は禁止** · 2017/08/03(木) 23:59:39.24

>>23
毎日やると肩痛めたりしたから日を置く調整してる

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:01:14.02

そりゃ女にモテるため

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:01:46.91

筋トレでモテるとかあるの？

2017/08/04(金) 00:02:13.44

筋トレって負荷低くても毎日やってはいけないものなのか…

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:03:22.36

>>24
毎日はやらないな
ざっくりだけどこんなん
1日目上半身
2日目下半身
3日目有酸素

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:04:01.85

デットリフトなんか3日あけてもつらい

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:06:23.68

>>26
もてるよ
やり過ぎなければ

だらしないデブとか、細いけど筋肉のない爺さん体系よりもてて当然
もちろん筋トレしてるとか直接的にはアピらない方がいい
誰かから漏れるかちょっと薄着だと明らかに筋肉質なの判るって程度にしとく

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:10:35.21

モテるの？マジ？冗談じゃなく？
家でも出来る初心者向けの筋トレ教えてくれないかい？
明日から頑張ってみる

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:13:59.94

そんなんググれよ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:15:41.18

仕事しながら筋トレしてたら勝手に相手からよってきて家庭できたくらいかな
メリットとかじゃなく中毒でやめられん

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:23:47.12

定期スレなのにナルシストが多いから普通にスレが進むな

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:26:03.72

キモヲタの茶々入れでスレが保守される

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 00:33:17.03

自己満ですわ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 01:00:58.37

女だけど筋トレしてる男とか痛いだけ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 01:17:09.96

単発が「女だけど」

ｗｗ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 01:17:24.39

下半身のことは気にしない方が続くよ最初は上半身だけして変化を楽しんでモチベあげないとつづかない

2017/08/04(金) 01:20:15.67

「女だけど」筋トレしてる男は同士

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 02:00:38.45

なんか強くなれた気がしてテンション上がる

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 02:39:13.86

ある程度しかないけど女ウケする

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 02:41:40.72

筋トレでモテるとか女なめんな
別に何とも思わないしナルシストとかキモい

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 04:09:18.51

ダイエットと同じやん
ナルシスト云々言うけど自己評価低いやつよかいいと思うけどな

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 05:02:08.90

自分に自信ないナヨナヨでデブとかガリが好きな女がいるのか
世も末だな

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 09:34:58.03

煽りは全部単発でお察し
モテないオッサン

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 10:03:54.86

健康の為。

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 12:54:29.61

でも今ガリガリの男が流行りだよな
ここの人たちもそうなんかな？

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 17:00:33.24

筋肉ダルマもはやってないががりがりもはやってねえよｗ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 17:12:55.14

リアルガリガリガリグソンやな

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 18:25:11.02

楽しいやん

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/04(金) 23:21:18.23

何が楽しいの？
つらいだけじゃん

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 02:10:20.31

鏡見るのが楽しい

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 02:22:57.79

筋トレしてるやつはナルシストってことでいい？

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 02:24:13.60

女でも最近美ボディ作る為にウェイトトレーニングしてる奴増えてるよね
女優やモデルでも今は筋トレ当たり前だもんな
アイドルのももちや峯岸みなみや矢島舞美でさえ体鍛えてんだから
男でガリガリは情けないよ

https://youtube.com/watch?v=x2fd64Cavyk

http://livedoor.blogimg.jp/nicovip2ch/imgs/f/6/f651a667.jpg
http://up.gc-img.net/post_img_web/2014/05/46b5d262ebb214764d4901eb30eec353_4592.jpeg
http://livedoor.blogimg.jp/rbkyn844/imgs/0/f/0f9e5467.jpg

https://pbs.twimg.com/media/Cip1o4aUkAUo8Se.jpg
http://gonnagomyway.com/wp-content/uploads/2016/08/tumblr_o1z4rw0iK31rc3wp5o1_500.png
http://livedoor.4.blogimg.jp/aoba_f/imgs/e/4/e4cfc141.jpg

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 05:32:01.47

自分の場合ナルシストとまでは言わないけど
デブより細マッチョのが見た目も健康にも良いし、自分に自信が持てる気がする

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 12:33:55.46

他人に見せびらかすとかリアルで吹聴しなけりゃ問題なかろ

**名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止** · 2017/08/05(土) 12:58:59.45

ストレス解消かな
たくさん呼吸するしね

2017/08/06(日) 22:10:57.56

何だろう、疲れるし筋肉痛になるんだけど、この感覚が止められないしクセになる

2017/08/07(月) 01:13:44.75

老後楽出来んじゃん

2017/08/08(火) 18:27:36.15

ワイはモテるため

2017/08/09(水) 09:25:09.96

普通それ
まぁそれがエスカレートしてく人はいるだろうけど

2017/08/09(水) 09:36:57.68

筋トレそのものは気持ちいいんだが
飽きる

2017/08/09(水) 09:47:02.51

ポッテリむちむちポッチャリの男より
ある程度絞れて筋肉ある男の方がよくないか？

2017/08/09(水) 09:59:16.47

筋トレ関係の展示会でマッチョが試飲のプロテインに群がっていたな
俺もプロテイン食ってきたけど？って感じだった
マッチョや小麦色肌の女性、なんだか俺は場違いなような気がしたな
取引先のお誘いでエクササイズに参加したら、もうせいもコンも尽き果て…

こんなの区民プールで事足りるだろ！ってな感じの商品あったｗ
http://i.imgur.com/vMTWESS.jpg

2017/08/09(水) 12:04:09.32

>>63
飽きるもんなのか

2017/08/09(水) 22:30:32.69

ほい
http://i.imgur.com/4OH7Zqw.jpg

2017/08/10(木) 15:08:05.66

まずバルクアップするのに蛋白質体重×2～3いるんだよな。普通の食事じゃまず継続無理。維持するのにも必要そうなると

プロテイン代いるしジム代いるし他サプリ代もいる
基礎代謝も増えるから食費も増える。

月何万も投資して維持できる体で女受け悪いし
日常生活でそんな思い物もつ機会ない
から肥大した筋肉は、ただの重り

普通の食事で維持できる細マッチョでええやん。女受けもいいし。

2017/08/10(木) 15:15:35.00

>>68
プロテイン飲まないし
サプリメントは飲んでるけど
飯も大した物食べてない
見せ筋なんかつける気無いし

2017/08/10(木) 15:20:31.86

ハードなトレーニングしても蛋白質体重×1倍でも肥大するの？

2017/08/10(木) 15:27:30.40

>>67
これ俺だけど
>>70
そんなにハードなトレーニングしてる感じはしないな
見せ筋なんか邪魔なだけだし

2017/08/10(木) 15:27:37.36

筋トレって金かかるよな
ジムとかプロテインとか

2017/08/10(木) 21:24:27.78

オシャレな服は、切れない薄着じゃないとデブに見えるマッチョいい事ないな。日常で使う事がない筋肉肥大してるだからただの重り。

2017/08/10(木) 21:47:29.28

海で女にもてたい
タダでさえ女みたいな顔つきしてるのに弱そうな体だと
受けのホモに見られそうだから

2017/08/10(木) 22:37:07.83

全部主観かよ

2017/08/11(金) 12:10:46.25

一応ジムに行って筋トレしてるけど全く楽しいと感じない
つーかもう飽きた
筋トレ向いてる奴って工場とかの単純作業に向いてそう

2017/08/11(金) 12:38:11.86

確かに何が楽しいのか謎

2017/08/11(金) 13:50:26.68

>>76
俺も

2017/08/11(金) 13:55:16.41

>>76
楽しいと思って筋トレしてる奴とかいんの？

2017/08/11(金) 15:12:20.57

俺も最初女にモテたくて細マッチョ目指してトレーニングしだしたんだけど細マッチョ維持するのにも筋トレはかかせないんだよな。けど筋トレしてたら、成長しないとまったくもって楽しくないんだよな
ネットで情報を収集して食事にも興味でてきてプロテイン買って体重×3倍取ろうかと考えたりもする。
その結果ゴリマッチョまで言ってしまうんだろうな。

2017/08/12(土) 00:19:04.23

>>77
筋肉付きにくい人にはつまらないと思う
付きやすいと調子のよさを感じられたり、競技にすれば強化されたことが実感できるから楽しい

2017/08/12(土) 00:22:30.32

2017/08/12(土) 00:53:55.00

勉強が出来ない代わりに鍛えるんだぁ

2017/08/12(土) 01:04:17.59

ジムで100近くでトレーニングしてるが
実家の草むしりやると　筋肉痛ｗ
役に立たない筋肉だぜ

2017/08/12(土) 01:07:22.95

>>36
自己満じゃない趣味なんぞ存在しない

2017/08/12(土) 01:12:29.67

体を鍛えることによって頭も働くようになるし精神的な充足にも近づくことができる
難題に人生をかけて挑み続けている数学者も
トレーニングをしている
何をやるにせよ体を鍛えることは合理的に作用するんだわ

2017/08/12(土) 01:15:35.90

>>86
まじ？

2017/08/12(土) 01:44:11.87

トレーニングマシンとかもう少しやってて面白い物が作られると良いんだけどな

2017/08/12(土) 04:59:07.64

マシーンは、動きが固定されてるから、バランス取る必要がない。その時点で使えない筋肉の代表格になふや。

2017/08/12(土) 05:02:42.97

筋肉つくと精神安定するってまじ？

2017/08/12(土) 06:13:28.13

>>90
わりとマジ
精神って肉体を守る安全装置的なもので、ストレス受けて肉体がやられる前に精神が落ちるブレーカー的な役割をしてる

だから肉体が鍛えられて丈夫になれば精神状態もよくなる

2017/08/12(土) 06:46:03.86

世界陸上の女子選手とか見てたら男も(プロのアスリートには勝てなくても)
多少は体鍛えたり体力つけたりしないとって思うよね
男でガリガリ、すぐバテる、女以下の身体能力とかさすがに恥ずかしい

2017/08/12(土) 06:48:44.42

>>3
カッコ良すぎかよ

2017/08/12(土) 08:34:59.53

>>92
漫画読んで影響される少年みたいだな。
一月もたったら、忘れてるんだろ

2017/08/12(土) 08:51:17.75

元々力が強い人がさらに筋トレで強化するのと
ヒョロガリが一から筋トレするのじゃ全く違うよね

2017/08/12(土) 09:07:40.62

>>2
ちゅっちゅしてください

2017/08/12(土) 09:17:29.38

間違えた

>>3
ちゅっちゅしてください

2017/08/12(土) 17:56:19.12

>>94
一ヶ月も経ったら忘れるも何も、もう何年もウェイトレしてますが？
漫画読んで筋トレかじってすぐやめたお前と違ってな

2017/08/12(土) 18:00:10.70

>>98
おっ！
ウェイトトレーニングは何処でやってんの？
ジム？自宅？
自宅なら器具は何を使ってんのかな？
トレーニングマシンを買うかジムに入会するか迷ってんだよね

2017/08/12(土) 18:28:26.63

松本のなんかあったら自分が守らならなあかんから、の意味はわからん
俺つえー俺かっこえー言われた方がよっぽど腑に落ちる

2017/08/12(土) 18:57:52.79

強く成りたいなら　格闘技ジムの方が効率的
友達増やし健康的に成りたいなら　スポーツサークル活動が効率的

社交性がないから器具と向き合うしかない。
彼らも本当はワイワイしたいと思ってるから筋トレ厨なんてもんが存在する。
ゲームが上手いとモテると言ってるのと変わらないレベル。
テスト前に寝てないわーの構ってちゃんと同じ。
筋トレは趣味なはずだが、宗教のように勧誘するのは　やはり心が寂しいのだろう。修行者のように孤独に出来ないのだから。

利用目的もないのに　肉体疲労させるなんて知的生命体のする事じゃないな
見た目が欲しいなら整形しろ