>>969
へー空腹のまま食事に入ると食べ過ぎちゃうことあるから食前にごまかしたりにいいかも

ダイエットっていうより便秘解消と浮腫解消みたいなの多い気がしたけど
新しい研究成果とか出てきて評価かわったのかな