0085名も無き被検体774号+@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/07/06(木) 01:06:51.42ID:8rOmcqPA >>75 寝られる簡単な方法教えてあげる。 ベッドに寝転がって、暗くして、楽しい思い出やきょうのできごと思い出してるだけで良い。 これだけ。 一晩くらいなら寝なくても全然体力は持つ。 寝れないときは、無理に催眠取る必要はないよ。 目を瞑るだけで脳は休まるしね。