0051名も無き被検体774号+@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/06/20(火) 00:27:26.30ID:CVIHUAQq >>44 昔は下半身ガチムチだったから、足はほぼ筋肉だったんだけど筋肉が痩せてきちゃって困ってる(´・ω・`) トレーニングもしなきゃと思うんだけど運動嫌いからしたら10×3セットでもしんどい