0029名も無き被検体774号+@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/06/20(火) 00:20:18.08ID:CVIHUAQq >>18 頑張る… とりあえず炭水化物は朝昼だけにして、タンパク質食べてウォーキング始めたよ