0033名も無き被検体774号+@無断転載は禁止垢版 | 大砲2017/06/15(木) 18:10:56.54ID:wJrRTBTj >>29 一昨日腕立て20回3セットしてまだ筋肉痛取れないんだけどジムはやっぱまだ早い?? >>31 そんなことは無いけどどこの部屋にいても誰かいる感じだな 同じタダなら自重よりジムの方が効果あるのかなーと思ってるんだけどそんなことも無い?? >>32 高校の時に学校のジムで筋トレしてたからなんとなくその概念はわかる