0016名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止
2017/06/15(木) 17:28:56.33ID:wJrRTBTj火曜と金曜で上半身下半身分けるってこと？？
それぞれ週一でも大丈夫？？
筋トレ初心者だけど一緒にトレーニングメニューを考えて欲しい [無断転載禁止]©2ch.net
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火曜と金曜で上半身下半身分けるってこと？？
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