筋トレに詳しい人来て [無断転載禁止]©2ch.net

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35名も無き被検体774号+@無断転載は禁止2017/06/05(月) 18:48:33.15ID:czDVJeFa
>>30
腹筋が見えるまで体脂肪落とすってのは前提での質問なんだよ
痩せてるだけの腹筋ってカッコ悪いじゃん。だから効率の良い腹筋種目を教えて

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