ロッキー脂肪!! 「卵の食べ過ぎで“がん発症リスク”3倍に」大学教授「卵は1日1個まで」 [837857943]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
栄養豊富で安価な卵。毎日のように食べている人も少なくないが、「1日1個まで」や「何個食べても大丈夫」といった具合に
“食べていい個数”が話題になることも。実際のところはどうなのか、帝京大学福岡医療技術学部教授の佐藤典宏医師に話を聞いた。
「卵はとてもいいたんぱく源ですので、栄養学的なメリットは非常に大きいですが、その一方で、食べすぎるとがんのリスクが
高くなることは間違いありません。さきほどの日本人女性の調査では、卵を1日に1個食べるグループに比べて、
1日に2個以上食べるグループでは、がんによる死亡リスクが3.2倍になっていました。卵はやはり、『1日1個以内』を原則にすることをおすすめします」
いまは2人に1人ががんになる時代だが、逆に言えば、2人に1人はがんにならないということ。できればそちら側に入りたい。がんのことを考えるなら、
卵は1日1個までが正解のようだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/2d9a496d6c308106be7379efd700bfd018da922f 何個食っても問題ないって前に言ってたろ！いい加減にしろ！
卵として食ってなくても色んな食い物に混じってるだろうが。
揚げ物にケーキだのお菓子類だの
卵毎日、1個とか2個とか律儀に食べてる奴がおるとは思えんのやがどういう集計したんだ
1個って言ったり平気って言ったりどっちなんだよ！
あとコーヒー、お前もだ
>>8 こういうのって、そういう論文がある=そう主張してる人もいるってだけだからな
別に学会の統一見解でもなければ証明された訳でもない
コーヒーも健康に良い、悪い説が定期的に発表されるけど、
好きなもの飲ませろよ！
この間食べ放題に行って恐らく卵20個分以上のオムレツ食べちゃったわ
>>1 ガンで死にたくないやつはどういう死に方望んでんだろう
あれ？一日一個から何個食べてもいいに変わったはずだけど
また一日一個に戻るのか
>>1 こういう研究する奴らって頭悪いの？
卵毎日何個も食う馬鹿は他の肉やらお菓子やらも沢山食ってるって話だろ
>>8 胡散臭いよね
卵たくさん食べる人はそうでない人と食生活も違うだろうに
またしょうもないグループ調査か
健康の話題って科学的に物質がどう身体に働きかけてるかって話じゃなく
殆どがグループ割りふって数数えしてるだけだからコロコロ結果が変わるよな
朝ゆで卵
昼卵焼き弁当(半額)
夜茶碗蒸し
うちの母親もしかしてわたしのこと嫌いなのかな😭
それぞれのグループが同じ物食ってるわけじゃないだろうに
卵をよく食う人は肉食多そうとかそんな感じじゃないの
◯◯に比べて死亡率◯倍、みたいなやつ、どれほど信用できるものやら
食べる卵の数以外の要素を排除できるわけもなし
>>3 それな
白米を茶碗に1杯食べる人と2杯以上食べる人で調査してみろ
パンを一枚食べる人と2枚以上食べる人で調査してみろ
コレステロールの次は癌かよ。
何でもかんでも癌って言えば目立つと思うなよ。そんなに金が欲しいか！！！
で、1個なら問題ないんですね？
コレステロールが～とも言うけど食事のコレステロール制限でそんなに変わるんだろうか
この手の作文はほぼゴミ
食べ過ぎはよくないで結論だすのは池沼と一緒
具体的にどうすればどうなるを描いて間違ってるなら書籍を1冊10万円で回収が正解
違うだろ癌になるやつは卵などタンパク質取ると共に
二郎系ラーメンなどの動物性脂質、糖質、過剰な塩分も摂取してるということやで
何にせよ食べ過ぎが良くないのだろ
ちょっと昔だとマーガリンとかえらい悪者だったし
バカでデブなアメリカ人みたいに大食いしなけりゃ平気だよ
この帝京大学福岡医療技術学部とやらの教授の言うことが絶対なの？？
1日1個じゃオムレツ食えないじゃん
最低でも1日2個は必要
>>52 そもそも結論としても濁してるから
正解じゃないし
アフィカスゴミカスライターと一緒
研究としても税金使うのが無駄なレベル
ろくに運動もしねえ奴は何でも食べ過ぎたら病気になるわ
そもそも死亡リスク てなんだよ
死亡者数じゃないならただの数字遊びだろ
脂質やな
良質な脂質を取れ糖質は必要
運動してない引きこもりはお前ら最初から話にならん
アホかいちいち
そんな事考えていきてられねぇよ。たひ
このての週刊誌、自署、アフィの常連の医師を集めて
１つの意見に纏まるまででれないって部屋に閉じ込めていけば
すごくいい世界になるよ
それは保証する
こういうのもういいわ
好きのものを好きなだけ食べる
卵以外の食事内容から生活習慣まで同条件にした統計じゃないだろうし
それで流石に卵が原因とするのは雑すぎるわ
卵が原因ではなく一日に3個も食べる人の嗜好が病気を招く食生活だったりすんじゃねの？
たとえ卵だけ減らしても結果は同じだったりしてな
毎日卵をたくさん食べている人達だって死ぬまでは生きているから大丈夫だ
ゆで卵ダイエットで15kg痩せた俺が通りますよ
玉子は一日何個くってもおk
オムライスや天津飯が好きなんだが…
たまご１個では作れんわ
AIに訊いたら、卵の数とガン発生についてはまだよくわからないということらしい
コロコロ変わるからどっちを信じていいのかわからないよな
たまご何個も毎日食べられる程健康な人は長生きするから、その結果がん発症率が高くなるだけ
高校生の自由研究レベルですｗ はっきりいうなら、糖、脂質、タンパク質、全部毒ですよｗ 全体を考えない人はここで終わるのです
毒だけどプラスと言うか有用な役目もする だからからだに 街なるメカニズムを穂勧募方法でｎカバーするというか対策します
タンパク質いうたら、タンパク質ってことです そして卵と負う優秀かつ「安い」食べ物を避けるのはアホですｗ たぶん知ってるけど軽視する人だらけの重要な事実があります 「医学は代謝には不可欠な栄養分がある」というてるのですよｗ
代謝ビタミンと呼ばれるものを摂取してください それで病気の７割は必要なくなります 残りは抗炎症、抗参加、抗糖化対策になります
食べ合わせとか体調体質とかで痛風になるぞたまごだけじゃなくてイクラとか魚卵も
なんで卵の数だけで論じてるんだよ
それ以外にもたくさん食べてるだろ
トータルて考えろよ
もう何を食べても癌になる気がしてきた
逆に絶対に癌にならない食べ物を教えてくれよ
これって独身者ほど安価で手軽な卵料理に頼りがちってだけで、問題は独身者の不摂生の方なんじゃねーの
>>16 まさにこれ
こうやってメディアに出てる奴の言うことなんかしんじられんわ
こいつら結果ありきで検証するしそれ以外のパラメータガン無視とかやるからな
こういうのだって来年問題ないとか言えば誤報だよね。利益にもなるし
10年前ならイベントで1円〜50円みたいのよくやってた
通常でも100円以上は見たこと無かったのに
コーヒーは1日何杯が健康なのか、と同じで数年おきに飲み過ぎは害がある、いやカフェインがいいの繰り返しで気にしないのが正解だろこれ
こういうのって、どう数字を切り取るかでどうにでもなるよね
玉子を食べる個数以外で違いのないグループを用意したわけじゃないなら3.2倍の根拠薄いよなー
他の食品とか添加物とか喫煙飲酒なんかについてもそうだけどさ
いや、せめてコレコレこういう理由が推察されるとか無いのかよw
どっちやねーん！
最近は何個食ってもいいって言ってたのに
卵1個65g2個で発がん確率が高まるのなら
肉も130g以上で高まるんじゃね？
肉も1日70gまでってことか？
１日卵１個食う人のグループ
１日卵２個食う人のグループ
卵の数以外の条件同じに揃えて
データ取れるんか？
卵多く食う人って肉も多く食うよね
卵3個食う以外の要素まで整理できないんでしょ
たくさん食うやつは他の食材も結構食ってると思うしそこに原因があるまで精査できてないんじゃないか
まあ卵たくさん食べたあとの自分の汗がバカ臭えから気になるところではあるが
疑似相関だろうな
卵をたくさん食う人は肉もたくさん食う
肉は発ガン性があるのは科学的定説
卵をたくさん食う人は癌になりやすいのは卵ではなく肉の影響とか
まあ卵にも発ガン性がないと言うつもりはないけど
家の父は16歳から86歳まで70年間量切りタバコを吸ってたけど
肺に小さねガンはあったものの、死因はガンではなかった
医者によればその年になれば小さいガンなんて誰でも持ってるとのこと
死因にならないガンも「2人に1人はガン」にカウントするなら
ガンというだけで心配するほどのことも無い気がする
食べ物からなるガンが大腸がんとかなら気にしないといけないのかもしれないけど
こういう論文出すと製薬会社に資金提供してもらえるんだよ
コレステロールと血圧の薬は稼ぎ頭だからね
3個食うと9倍のリスクになるくらいまで判ってないと
意味がない気がしますｗ
卵を大量に食べる国の癌発生リスクは高くない
またそれらの国は発生原因は卵以外根拠説が強く、卵リスクは指摘されてない
典型的なこうらくいんしだな
卵の他にわるいもんくっとんるんだよ
.√二二二二)_
/ / ヽヽ
/ │ ヽヽ
. i / ノ ヽ Y
| | ＾ ＾ |
. (6. ﾉ ) ヽ. |
l (二二) |
丶、 ノ
＞―-―-＜
／ `ヽ
何歳まで生きるつもりだよｗｗｗ
定年5年後までにはポックリしろよ、爺婆ども
過剰な啓蒙や規制や延命治療は糞、アカの思惑に嵌ってる
そいつは卵だけ食ってたわけじゃないんだから他のファクターがあり過ぎるだろwww
卵のコレステロールも気にしなくて大丈夫って変わったんじゃなかったのか
本当コロコロ変わるな～癌で死亡するリスクが3倍になるとかガチなら避けるだろ
ココスのスクランブルエッグが食べられなくなるやんか
ぶっちゃけ歳食ったら骨密度と筋量重視だからカルシウムとタンパク質に日々の運動がメインだろ
卵でガンになって死ぬぞ！！！って脅されてはい、そうですかってなる奴の脳味噌を知りたい
赤肉も食べちゃダメらしいし、いよいよ食えるもの無くなるな
なんだよ
晩に煮卵三個食っちゃったよ
ガンになっちゃうよ
卵なんていろんな食べ物に含まれているだろ？
そういうのも含めて1個までってキビくね？
卵を毎日3個はなかなか食べられないぞ
そんな高カロリーの食事をしてる人間に関する話だろ
これはタマゴアレルギーが案外多くてその発症が吹き出物である事が多いからだよ
吹き出物はポリープに近い物で何度も出来るから確率上がるんだよ
こんな調子だと何か確定的なガンになる原因は判ってるけど対策しようが無いから他の原因に見せかけて誤魔化してるのでは？
と言う疑問符が付くよな。
例えばタバコなど肺がんの主原因とは思えなくなったが、真の原因のタイヤ摩耗粉はスルーするしかないもんな。
そういう陰謀を感じるわ。
これ何年後かに卵じゃありませんでしたってなるやろどうせ
卵かけ御飯で栄養バランスなんぞ考えず安く手早く食おう勢とか
>>140 毎日空見てるとわかるけど工場がお休みの土日は街の空気や眺望も綺麗だからね、特に太平洋側
でも逆説的に、温室清浄環境で育った奴が汚染の酷い地域行くと急性アレルギー発症もある
10年前ですら日本から北京はマスクの上に布マスク、ゴーグル・解熱剤まで必要なレベルだったし
60歳70歳まで長生きしたくない
ガンになると聞いたら積極的に摂取していくスタイル
一度でも卵を食べてしまうと
死亡する可能性は100%
吉野屋のハムエッグ定食は玉子２個だけどどうすんのこれ
人間どうせいつかは必ず死ぬ運命なんだよ
好きなもんを好きなだけ食って生きるのは有りだろ
>>151 違うよ
吉野家の朝定食はWハムエッグにしなけりゃ卵は1個だよ
オレしょっちゅう食ってるし
>>153 ２個って２倍になるってことだぞ
体重だって２倍になったらかなり生活に影響するだろ？
ガンで死ぬ確率が2人に1人で50%とすると
3倍なら150%だな
確実に癌になるという事か
>>157 １個つきもあるのか
どちらかを洗濯出来るようになってるんだな
卵食べたらタマゴン
って歌も有るしな。
>>1 この手の話は一切信用しない。
食えだの食うなだの数年おきに繰り返してる。
ワイは卵が好きだから食う。
これでいい。
卵って本来アレルギー物質だからね
栄養もあるけど毒物質もあるから取りすぎ注意ってだけで
卵白がアレルギー物質多いからたくさん食べるなら卵白は少し捨て気味に料理作った方が良い
認知症とか脳卒中で半身不随なんかになる前に癌で成仏できるってむしろ幸せなことだろ
確かに脳梗塞とかでカタワになって長期間生き長らえて死ぬより
癌で緩和ケアされながら短期間で逝った方が苦痛も少なく幸せな死に方だと思う
キューピーの工場見学行った時
キューピーの中の人は何個食べても大丈夫ですよ言うてたけど
卵って人類は何百年も昔から何十世代にも渡って食べ続けているよね?
何で今更こんな事言うのか?
昔の卵と今の卵が違うって事なのか
朝卵かけご飯か目玉焼きを食べて
昼か夜にオムレツとか親子丼とか食べたらアウトとか
普通に考えて受け入れ難い学説だよ
卵の何がガンの原因になるのか不明のままこんな研究しても意味ないよな
卵って鶏の卵子だよ
人間の月経は月に一度
鶏のそれは1日一度
だから毎日卵を産む
生レバーズルっと、とやってること大差ないよ
しかも異種間でw
信じてほしければ何故そうなるのか言えよ
NHKのドキュメンタリー番組でよく耳にする「ﾎﾆｬﾗﾗさんはそう考えています」では話にならんから
何でも舶来の主張を鵜呑みにすべきじゃないが
この手の医療や健康と食事に関して
日本の民間サイドが言う事は胡散臭過ぎて説得力なし
こんなん言う前に添加物使い過ぎ問題を
国に是正させるまでやれてからやっと信用するレベル
つまりタワゴトの範疇でしかない
徐々になら死んでもいいから旨いもん食いたいんだわ、酒も飲まん、タバコも吸わん、ギャンブルもせん、
なら楽しみは食って寝るだけや
卵ぐらい好きにかせい
何でもかんでもマヨネーズかけるのやめろよ
たこ焼きもお好み焼きもマヨネーズいらねーんだよ
生の透明の白身には毒が在るので
加熱して白くさせてから食べる
卵賭けご飯はアウト！
>>1 よほどの貧乏人じゃなけりゃ目玉焼きは2個だろ
オムライスも食えやしねぇ
実際、文字通りの目玉焼き【玉子を2個使う】を作っている人と1個だけと、どちらが多数？
うちは1個なんだが
>>186 正直言うと1個から5個くらいまで時による
目玉焼きに2個使っても卵焼きに4個使ってもいいんだよ
食べない日もあるんだから
平均して1日1個くらいにしましょうねって話だよ
本当にヤバいのはハムベーコンソーセージなどの加工肉
そもそも程度の差こそあれ動物性たんぱく質はどれもこれも「がん発症リスク」があるようだし
あ、つべやってる人か
とりあえず女だけだけどな
鶏卵で明らかに癌が増えるのは
加熱したゆで卵や卵焼きはたくさん食べて大丈夫
生の透明の白身に毒が在りアレルギーになる
>>8 コーヒーについてもいろいろ言われていて、どれも信じないことにした
あと、チョコレートが体にいいというのも
一体誰をどれだけの期間調査したのか全然判らないんじゃ
言うたもん勝ちやんこんなん
文中で「ガンによる死亡リスク」から「ガンの発症率」に話がかわっとるぞ。
少し前まで卵は1日３個までって医者に言われていてなくなったと思ったらまたかよ！
そもそも「死亡リスク」ってのが曲者で、例えば卵1個グループは死んだ10人中ガンで死んだのは1人でした、
卵2個以上グループは3人でした、なら卵の死亡リスクは3倍になる。
じゃあ残りの奴らはなんで死んだの？何歳まで生きて死んだの？がまったく伏せられてる。
極端な話、卵1個は70代で全滅しました、2個以上は90以上生きました、とかありえる。
2個食うってことは結局大食いな人ってらことだろ
卵以外は一緒にしないと意味のないデータ
玉子の発ガン性とか調べようと思った動機はなんなの？
肉の延長？
調理法考慮しないと無意味かも。
>>1 筋肉の高蛋白維持には卵が適切で
スポーツだけじゃなく体を使う職業だと朝に卵数個は必須
アメリカなんかのスポーツ医学での指定食事では
朝食に卵7つとパンを4枚以上とか言われる
プロのバスケや野球選手だとそのくらい食わないといかんとか
卵1個とかむしろ筋肉が減る
>>213(続き
勝手に仮説を立ててやろう。
卵かけご飯は無害。すき焼きの生玉子、牛丼にかける生玉子は無害。
ゆで玉子も無害。
砂糖を入れた甘い卵焼きで焦げた部分、これは危険だ。
ホットケーキもある程度有害。
ポイントはメイラード反応。
どうよ？ それっぽいだろ？ 適当言ってるだけだけど。
ttps://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/9460.html
抗コレステロール薬の長期服用とがん罹患リスクとの関連について
抗コレステロール薬を5年以上服用したグループで、肝がんの罹患リスクが統計学的有意に低下しており、また膵がんの罹患リスクが統計学的有意に上昇していました。
お前ら(医者)が原因じゃねーか。
>>4 あれなんだったんだよ
親が子供には強すぎるから生卵で割って飲めって飲まされて、生卵とオロナミンCは大嫌いになった
いまでも嫌い
ついでに栄養ドリンク全て嫌い
エナジードリンクもな
みんな毒親と変なこと吹聴した馬鹿共のせいな
どこまで本当かね
筋肉ビルダーは癌になりまくってるの？
卵でガン？
どうせとんでも論文で脚光浴びたいだけだろ
はいはいって感じ
>>23 餓死じゃね。何も食わなければそれで癌にはならないんよ。
朝食抜きとかコーヒーとか卵とか、評価が定まってから発表しろよｗ
>>163 小麦も大豆も蕎麦もみんなアレルギー物質だからねー
>>214 自分、卵食うと胃が荒れるんよね。7個食うんか凄いな。
毎朝、ゆで卵食うかな。
がん発症リスクってなんだよ？
コレステロールとか尿酸値とかが3倍てことか？
日本人女性？男はどうなんだ？
もういいよアレ食べたら悪いこれ食べたら悪いってキリが無いわ
>>231 正論ですね
オレも健康診断で油や塩分を制限され、それを補うために
出汁を使った自炊を試みたが鰹節のベンゾピレン、昆布のベータグルカン
には発癌性があるとか指摘されている
さらに流通している米、野菜、果物の残留農薬にも発癌性あるとか指摘されているし
スーパーで流通しているものはもう何も買えなくなる
人はいつか死ぬ
後は唐辛子増々激辛糞不味料理を毎日食ってる奴な
内臓を痛めつけてるだけだからなあんなもん
鶏卵にプリン体ないのはあれ一個が１つの細胞だからなのかね
そりゃ何か食えば栄養にはなるけどその前に消化という負担がある以上は何らかのリスクは必ずあるわけで…
こんなの言ったらキリが無いよ
>>213 概論は
卵に多く含まれるコレステロールは肝臓でつくられる胆汁酸の原料となります。
したがって卵の摂取頻度が多いと胆汁酸の生成が多くなります。
この胆汁酸には発癌性があることが知られています。
そのために消化器系の癌が増えることになるわけです。
いわゆる必須コルステロールの摂り過ぎという話なんだが
これ言い出したら水も飲めない理論
>>220 癌になりまくってるかはともかく、ボディビルダーの身体なんて不健康そのものだぞ
不自然な量の筋肉に不自然なまでに絞った体脂肪
免疫力は非常に低く、心肺機能と筋肉量のバランスも悪い
ボディビルは健康な体を作る競技でも、ハイパフォーマンスな体を作る競技でもない
あくまで競うのは見た目だからな
>>219 逆に親に感謝したほうがいいんじゃないか？
エナジードリンクみたいなカフェインの塊を飲まないですむ人生の方が幸せだぞ
でたーーーインチキ統計ｗ
卵を1日1個たべる人と2個以上たべる人とでは
その他の食生活や習慣も違ってくる
1個の人は往々にして質素な食生活で、
2個以上たべる人は往々にしてカロリー高い食生活なだけ
似非リサーチ
原理まで説明できないし、サンプル数も少ないんだろ？
なんだよ33の論文で関連が述べられているって
たった33本、しかも因果関係までは言われていない
スタローンは生卵飲むのを承諾した見返りに監督にボーナス要求したらしいね
148cm40kgの日本人女性と大谷翔平も卵一個だけ！ってか？
医者ってホントゾッとするほどのバカしかいねえよな
医者なら統計上の話しをしないで
食べ過ぎると何でリスクが高くなるのかを説明しろよ
卵たくさん食べたとしても定期的に人間ドック行けばよろし
それでダメなら諦めろ
>>249 身長2ｍでウエスト85cmの男がメタボで
身長140cmでウエスト85cmの女はメタボじゃないってんだから
医療業界なんてお笑いですわ
>>254 健診の基準なんて見込み客を脅かして通院お布施させるための方便だからな。
血圧の基準値だってどんどん下がってきてるだろ。医者なんてカルトの教祖みたいなもんだと思えばいい。
>>1 卵1個以下しか食べない人は癌になる前に死ぬってだけでは？
>>254 女は殆ど皮下脂肪でメタボじゃないんだよ
その代わり皮下脂肪は極めて落ち難い脂肪だからな
>>1 分母はいくつなの？
人は生涯で半数がガンになるらしいけど150％になるの？
卵を16個買ってきましたが、もう3個食べてしまいました
生卵を食べるのは日本人だけという話になると
ロッキーも食ってたと言い出すやつがいるからな
アメリカ人(イタリア人)は生卵をジョッキで飲むもんだと言うのかよ
1日1個食べるグループが全員喫煙者だったら、死亡率は逆転するんだろうな
>>1 最近、健康系ユーチューバーどもも〇〇食べると癌になる！とか認知症になる！とかさ、
確定した根拠無いくせに不安がらせるタイトルつけて再生回数増やそうとしてるよな
>>9 コーヒーもそうだが
意見がコロコロ変わり過ぎ
何でも偏りなく色んな種類を食べなさいって事か
まあそらそうだよな
卵焼きでも一人前は玉子３個ぐらいいるのに
玉子１個とかチンカスみたいな卵焼きしかできないだろ
>>275 俺はまだ死んでないから、死なない人間第一号になる可能性がある
卵一日に６個食い続けてた元部長は80過ぎまでガンにならなかったな。
平均一日一個
一週間で一日目に七個食うのは良いの？
>>277 お前は多分死ぬだろうし
第一号は多分ヘンリエッタ・ラックスさんだろうな
癌の死亡リスクが3.2倍！だけど元のリスクは0.001%です。とかもあり得そう
>>283 よしんば卵3個食って死ぬ確率なんて億分の一以下だ
俺が唱える食べ過ぎたらどんな食品でも体に悪い説がまた証明されたか
生卵文化の無いアメリカであのシーンは日本以上に衝撃だっただろな
標準体重ギリギリくらいのちょっと太ってるくらいが健康体だしな、それに卵の摂りすぎといっても体重次第だろうから身長2mの人と140cmの人が同じ卵1個なんてことはないだろう
あの腕立て伏せシーンは壁に向かってやってるインチキ
ガッカリした
>>290 高木ブーがやってたな
ブーが殿様役で、他のドリフメンバーが家臣役で、出されるすき焼きを順々に毒味していってブーの所には何も無くなるの
で、最後に何も食えない殿様に生卵をジョッキにたくさん割り入れて一気飲みさせるというオチ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
