自炊で調理と後片付けに時間かけるくらいなら、ベースブレッドみたいな栄養調整されたメシ食って終わりで良いや。ダイエットでカロリーや栄養成分を管理してるんだけど、買い食いの方がバーコード読み取って正確な記録が出来るので楽。自炊だと料理名から選ぶし量もまちまちだから正確な記録にならない。