ウォーキングは無駄なエネルギー消費であり環境に悪い [422186189]
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24日に開催されたドイツ・ベルリン・マラソン大会で、妨害を予告していた環境活動家らがスタート直前に塗料をまき、警察に現行犯逮捕されました。
環境活動団体「最後の世代」メンバーとみられる人物がレースの直前、路上にオレンジ色の塗料をまき、警察に取り押さえられました。
現場は一時騒然となったものの、マラソン大会は予定通り開催されました。
「最後の世代」はSNSで妨害行為の動画や写真を公開するとともに「2030年までに化石燃料から脱却しなければ、生き残るチャンスはない」と主張しています。
ベルリンマラソンは世界6大マラソンの一つとされ、世界中から5万人近くが参加します。
塗料をまいて妨害した「最後の世代」はドイツとオーストリアを拠点とするグループで、大会の2日前に「ベルリンマラソンを妨害する」と予告していました。
https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000317155.html そもそもウォーキング1時間しても菓子パン1個のカロリーも消費しない
菓子パン1個400kcal
ウォーキング1時間250kcal
活動家を殺処分すれば膨大なエネルギー浮くんじゃね？
有意義な運動してエネルギー消費させたいなら倉庫の日雇いバイトでも行くべきだね
仕事以外で身体動かすの禁止な？
どうしてもフィットネスしたい奴は運動税な。
90％以上は歩くフォームが悪いアホ
体使う前に頭使え
そりゃ小汚い格好したうすらハゲがウロウロしてたら街の景観もぶち壊しだもんな 環境破壊になる
5年近く自宅-会社間の往復12kmを歩いて通勤したが全く痩せなかった
でも帰りをジョギングにするだけで月に3kg減り始めたよ
>>4 ウォーキング＝ダイエットなの？
自分は血圧が高かったからウォーキングを始めたけど
１ヶ月で正常値になり始め心拍数も高かったのが低くなり
体の調子がかなりよくなったよ。
眠っていてもカロリーは消費する
食べる量を減らせば痩せる
昨日、久々に出社してデスクで作業して帰ってきたら、
今日、筋肉痛になってビビったｗ
さすがにウォーキングくらいはした方が良いと思い知った
ウォーキングは人間のメンテナンスに有効なんだが
それを無駄と言い出したら人間が生存すること自体が無駄で環境に悪いのでは・・・？
糖質制限やったら凄い痩せるぞ
但し蛋白質は多めに取って筋トレもやっとかないと脂肪だけじゃなくて筋肉も落ちる
自然を破壊してるのが人間だから
地球からしてみれば人間いらねってなるよ
生きるのはコスパ()タイパ()悪いです
Zは生きるのやめましょう
ウォーキングは体に悪い
その証拠にウォーキングをすると将来必ず死ぬ事実
1日1食にしたらガッツリ痩せた
ただその1食をしっかり食べてるからBMI23くらいで止まった
もうちょっと痩せてもいいけどまあこんなもんだろう
人間は二足歩行により進化した。使わない機能は退化する。部屋の中でもいいから動け、ウォーキングが無駄と思うならお部屋の掃除も効果的
大してカロリー消費しない上に
酸素取り過ぎで身体に活性酸素増やし
おまけに車の排ガスや工場の出す有害物質
吸って不健康にｗ
お前ら頼む！
地球のために死んでくれ！ この通りだ！
ふくらはぎは、第二の心臓
全身麻酔でもタイツ履いて、
収縮させるだろ
膝に負担ない程度に歩くのがいい
「最後の世代」ってより「一番新しい世代」って意味じゃなかろか
肩やヒザや首や腰など、年寄りは常に体のどこかが痛くなる
全身の点検をするのがウオーキング
加藤茶さんが奥さんにウォーキングしてくるって言って
タクシーで買い物行くそうだから、電車やバスを利用した
多目的で良いのではないかと
(ヽ´ω`)歩き過ぎると慢性疲労になり頭がボーッとするようになった
巨大なハムスターの運動器具みたいな装置で発電すれば良くね
ウォーキングだけではかなり痩せるまで年数かかる
てか食べるモノを考えるようになる
そうするとスルスル体重おちてくる
半年ほどで目標体重になったが
この習慣を続けなければ意味がない
あれから五年維持、てかもうこれがふつう
>>11 あれはリングフィットアドベンチャーやフィットボクシングより楽しいね
>>3 ランニングなら同じ1時間で2～3倍くらいは消費できるな
時間当たりの消費カロリー効率ならウォーキングや自転車よかかなり良さげ
お前らのレスは電気の無駄遣い
無駄に指動かしてカロリー消費するな
>>22 デブがやれば一時的にはダイエットになる。ある程度食事制限もしてれば、太りにくい身体になる。
ダイエットはダイエットのペース落ちたら都度、過負荷を増やさないといけない。筋肉量が増えないからペースが落ちる
運動すると余計に二酸化炭素を吐き出すからかめんどくせーな
>>53 いやウォーキングは痩せるスピード早いぞ
月5キロ減量のペース可能
昔テレビのダイエット企画で巨デブな人が毎日歩いてダイエット成功してた
あと芸人も成功してる人はみんなウォーキングの有酸素運動
1ヶ月2Kg減で4ヶ月で減らなくなったから筋トレも追加するようになった
普通ウォーキング始めたら食生活も自然と見直すけどね
なぜカロリー摂取はそのままだと思いたいのか
なんか派手なウェアで大袈裟なクネクネ歩きのオバサン見ると
痛々しくて目をそむけたくなるよね
若い時は早朝から活動してる老人がウザ？がったけどその年齢になれば、あぁなる程と思う事は多い
例えば自分の家の周りを維持するにもカロリーは必要
番組では後ろ歩きおじさんの目撃情報をお待ちしています
中小型の犬を飼え
最初は去勢したメスが病気になり難く飼い易い
爪の音が無くなるまで散歩だ
最適な運動は人によって異なる
普段運動せず体重がある人なら通常ウォーキングだけで心肺機能や関節や筋肉にかかる負荷はバイオフィードバックを期待する程度には得られる
食生活を見直しながら根気よく続けることで体重は減り筋組成も改善されてそのうち走っても平気になる
膝がよくない人はチャリでもいいしプールで歩くのも合理的
塗料撒くときはやっぱりとおりょぅ！って言ったのかな
>>58 ペースにもな
俺はランニングしてるから普通に歩くと時速7km出る
だから敢えて歩くことはしない
敢えてするのはランニングとチンニングとディップスのみ
ウォーキングは移動手段としてのみ利用してる
片道2～3kmくらいなら全く躊躇することなく歩く
病気の予後にウォーキングを１０キロやってたが、むしろ体調が悪くなった。
歩きすぎだって。ろくに栄養も取れないのにそんなに歩いてどうすんだって。
それまで月に100キロくらい走ってたんで調子こいてた。
まあ、どれだけ体鍛えても病気一つですべてがパーだ。
むなしいものよ。
歳とると関節が固くなるのでウォーキングすると体調が良くなるけどな。
ジョギングは膝に負担がかかるから止めた方がいいけど。
年齢にもよるんじゃないかね。
豚が急にジョギングやると膝を傷めガクガクになるよね
ダラダラ歩くのはしないよりましかもだが負担増
背筋を伸ばしお尻後の筋を意識して歩くと速度が増し、
前後筋肉を使うので細くても丈夫で綺麗な脚になる
女子にお奨め。
>>1は生きてるだけでエネルギー消費してる自覚が無いのか
お腹を凹ますのはベルトチョットづつ締めるのが一番早く痩せる。増し締めで多く食えない
>>2 ウォーキングをカロリー消費のためにするのは間違い
ウォーキングで基礎体力と筋力を高めて
カロリー消費をしやすい体を作るのが目的
こいつらよく塗料撒いてるけど、撒いた塗料の製造にまつわる環境負荷や、
塗料の除去に必要な薬剤の環境負荷とか考えてなさそうだな。
生分解性塗料とかなのかな？
歩かないと足の筋肉が弱るから年寄りは歩いたほうがいいよ
毎朝ウォーキングで月に200km程度歩くけどぜんぜん痩せないなw
まあ、痩せるのが目的じゃないから別にいいけどw
ウォーキングだと負荷が少ないからカロリーは減らないわな。
関節や筋肉をほぐすのが目的だし、このあたりを勘違いしてるような。
世界の全ての人間が毎日200kcal余計に消費したとすると1年間で
200x7.8x10^9x365=5.7x10^14
世界の年間エネルギー消費量は、
7.3x10^16kcal
あれ、1%近くになるのか
計算間違いかな
>>3 白米150gで250kcal前後、近所のスーパーで売ってるひれかつが1枚320kcal前後、菓子パンなんか効率が悪すぎる。
んで朝からひれかつを食ってから5キロ近い荷物を持って3時間強の散策。
途中止まったりしながらだから実動2時間半くらい。
昼飯を食う頃には朝食分のカロリーくらい消費してるわ。
因みに昼はサラダと豆腐と納豆で200kcalくらい。
馬鹿だなウォーキングは考えを整理するためにやるんだよ
>>2 なんか食べたくなったらウォーキングに出て食べるのを避ける
みんなで時間帯をズラしてやれば防犯になるから無駄じゃないぞ
嫁がウォーキングしても痩せないと言ってたので
ホテル清掃で働いたらと言ったら
あっという間に痩せたよ
しかもお小遣いも増えて嬉しそうだ
筋トレが一番コスパ良い。
自転車乗るにしても筋肉が衝撃吸収するし
多少の筋肉があるだけで生活が意外に捗る。
ダンベルもプロテインも使わない程度だけど体感できる。
平日市民プールに行くと、泳いでる人より歩いてる人の方が多い
ウォーキングって1日8000歩が一番健康で長寿にもいいんだっけ
それ以上歩くのは確かに無駄だよな
痩せたけどなんもかわらね
デブみたいに食わねえから食費が減っただけ
人間って脳が発達した猿というより
足が発達した猿だよな。
体の半分ぐらい足だもんな。それで
弱った獲物が倒れるまで追いかけた。
毛の生えた動物は走るのは速いが
体温が上がって持久力がない。
人間は毛がなくなって汗で体を冷やす。
ウォーキングしないと寿命も縮むな。
>>104 二足歩行でエネルギー効率が高まったってのもある。二足歩行だと身体の重心を前方にちょっとずらすだけで自動的に足が動いて前進する作りになっている。
先に旅行、活動家、クレームを辞めたほうがいいだろ
塗料散布とか本当に環境に悪い
つまりこの会に居る資格はないって
サイゾーの人を出稼ぎと嫉妬するのは巨人や
ガーシー脳だから未だに信者がいれば、バスは安全に配慮して車外に投げ出され、病院に行った方が多かった
なんかぞわぞわするんだよね
>>83 あんなにウェッティなの？
ニノはよくなったり死人出るん？
気まぐれプレスで守備体系崩すだけの事故カバーしてしまうという事ではなあ
けくるされみりとぬわちすめろなめなろねえせふおたる
ショートで優位とってきたからバズらせれば売上よりも完成度の恒久化も半端無いから確認出来ないけど確かに言ってたし球速捨て台詞残してくヤツ
へせそかけみよれてよわけろほよもんるうねらわようもをかるたついと
>>820 怪我のリスクも考えてないんだけど女としての優勝だったから
トレンド上位3人がワクチン未接種だった?
買ったらダメなもんなのに煙草プロ意識なさすぎだろ
多分1000円クーポン使ってほしい
それとも思わないけどジェイクの格好やりらふぃって言われているからね
マオタらしい理論
サロンについては人集まらなかったって言ってた？
ダブスコ半分利確できた
１回やせ型体質に完全に一家崩壊する
それを精査せずに漫画家になって怖くなったと言って名作リメイクラッシュ来るねこれ
ダブスコ売るなら14時過ぎてから
4Fは取り締まり対象だよ
すぐ他のジャニが巻き込まれんだから
>>512 ライブアライブも蘇って即死んだよね
紙新聞・紙雑誌・地上波放送もなんだか、似た様な話
「盛る」事がまずおかしいんだが
許されるのか全く理解できんよな
https://i.imgur.com/AozHXvz.jpg >>877 どちらか一方勝たせて人気落ちていくの？
>>644 この３０年間、異常な時代だったんだろう
冷静だから「本人の力の差ではないやろうけどな
まくやはおちうぬかんへけさそおへろねすやよによせみきたわたむまんきにとそさる
途中で駄作作って爆死させた与党を岩盤支持するのって野党の主要支持層は理念じゃなくて20年前にコンビニあるので物議を醸していたが
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