【医師監修】髪は1日に0.3mm伸びる。髪が伸びるスピードを更に速めるコツ10選 [421685208]
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【医師監修】髪を早く伸ばす方法は？ 髪が伸びるスピードを速めるコツ11選
髪は1日に平均0.3mm伸びる
日本人の髪の毛が伸びる速さは、1日で約0.3mm、1ヶ月で約1cm。
髪を伸ばしたい人は以下のNG行動を要チェック
睡眠不足や運動不足で血行が悪くなると毛根まで栄養が届きにくくなり、健康的な髪の毛が伸びなくなってしまう。
① バランスの取れた食事で十分な栄養を摂る
② 質の良い睡眠をとり、ストレスを溜めない
③ 1日30分程度の運動を
⑤ 正しい洗髪方法で洗う
⑥ ドライヤーの当て方
⑦ 頭皮美容液や育毛剤で乾燥を防ぐ
⑧ 帽子をかぶって紫外線対策を
⑨ 髪を早く伸ばすために必要な栄養素を摂取する
健やかな髪の毛に導くには、血行を促進する「鉄分」、髪の毛をつくる「タンパク質」、アミノ酸をタンパク質に合成する「亜鉛」を摂取することが大切。それぞれの成分が多く含まれた食材をピックアップ。
⑩ シルクやサテン製のまくらカバーを使う
⑪ナイトキャップもシルクがGOOD
髪の摩擦や頭皮の乾燥を防ぐナイトキャップ。寒いときは防寒対策として、暑いときは髪が首にまとわりつくのを抑制する。まくらカバーと同様に、ナイトキャップもシルク製がおすすめ。
上記を習慣化する
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/5f1b8a18624a38a23766c1dc6ca2986712d56d17&preview=auto
なんだこの記事？
どんな層に向けて書いてあるんだ？
伸びるの早くなったら床屋行く頻度が増えちゃうじゃないか
伸びるも何も生えてこないのはどうすりゃいいんだよ
一休さんのトンチだって無理だぞ
イェイ！イェイ！イェイ！イェイ！イェイ！ウォウ！ウォウ！ウォウ！ウォウ！
－＝≡ ∩ 彡⌒ミ ∩
－＝≡ .ヽ(´・ω・｀) /
－＝≡ ( /
－＝≡ （ ⌒)
－＝≡ し し'
こんなに技術が発達してるのに毛を生やす技術がないとか人類バカなの？
毛根が死んでるんですよ！！！
そういう人の気持ちわかりますか？！！！
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| 彡⌒ミ
＼ (´･ω･`)また髪の話してる
(| |)::::
(γ /:::::::
し ＼:::
＼
伸びるスピードなんてどうでもいいんですよ！！！
こっちはツルツルなんですわ！！！
毛根が見えないんですよ！！！！
伸びるスピードより生える可能性なんですわ！！！
髪が伸び過ぎるし量も多いので毎回、ボリュームを減らして貰っている。
髪が多くても悩みは有るんだよ
彡 ⌒ ミ 彡 ⌒ ミ
( ´･ω) .(･ω･` )
＿(__つ/￣￣￣/つ/￣￣￣/
＼/ / ＼/ /
￣￣￣ ￣￣￣
>>20 贅沢な悩みだなおい！！！！
そんなもん悩みでもなんでもねえよ！
>>15 抜けるより速く生やせばよい
足が沈むより速く引き抜いて水面を走る極意と同じ
髪伸びるの早くて鬱陶しい
しかも毛量が多すぎて3ヶ月も経つと髪の毛に覆われて顔が隠れ出す
邪魔でしかないわ
いっそのことハゲたい
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| 彡⌒ミ
＼ (´･ω･`)また髪の話してる
(| |)::::
( γ /:::::::
し ＼::
>>20 俺も月に3cmは伸びる
毎回すいて貰ってる
生える生えないじゃなくて伸びる早さ？極力伸びてほしくないんだけどなパーマあててると特に
散髪代もバカにならんからな
あの時間がいつも憂鬱で無駄だなって思ってるし
ハゲとかセルフカットできるやん？羨ましいわ
彡⌒ ミ
(´･ω･彡⌒ ミ
彡⌒ ミつ(´･ω･`) ))ハゲで何が悪い！！
(( (´･ω･`) ( つ )
( つ ヽ とノ
〉 とノ ）^(＿)
（__ノ⌒(＿)
リンスは残った毛が何本になるまで使えばいいの？
毛が無くなったらシャンプー要らないの？固形石鹸でいいの？
>>33 石鹸に切り替えたらお前自身がハゲを認めたことになる
俺多分0.5mmくらい伸びてるわ。
２ヶ月放置したらヤバい。
後ろとか横はすげー伸びるけど、前髪はなかなか伸びないよな
なんでだろうな
俺なんか多過ぎて困ってるのに
どうしたら柔らかくてサラサラになってついでに二割くらい髪の毛がなくなってくれるでしょうか
あー悩むわ
春から夏にかけてはよくのびるよ
冬よりも散髪にいく間隔が短くなる
>>43 脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛禿頭脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛脱毛
わし「髪は月一切らないとボサボサになる」
後輩「2ヶ月に一回で十分だわ」
どっちにハゲ要素あるんや？
若ハゲでめちゃくちゃ悲しい日々を送ってたけど、ここ2,3年でめちゃくちゃ復活した
先日とうとう散髪時に髪の毛を梳かれるというフサ認定の儀式を施された
それも頭頂部や前髪あたりをな
平伏せぇいッ！！我こそはハゲの民より数多の戦を駆け君臨する者…王なのだ！！
髪神の恩寵を持たぬ、梳かれぬ者共よ…
我を崇め奉れ！我を信奉する者は遺伝子の宿命すらも覆せよう！信仰するのだ！！
散髪めんどくせーから伸びないで欲しいんだが
サイヤ人みたいに
伸ばしたい人なんて散髪失敗した人とか病気で剃ったりした人くらいだろ
何をしてもハゲるもんはハゲる
どんな対処をしてもハゲるスピードを数日程度だけ遅くする事しか出来ない
>>57 んなもん切り方によるわ
美容室通いの頃は全体的に梳いてもらって
多少伸びても気にならんように仕上げて2ヶ月に1回ペースだったけど
バーバースタイルブームに乗っかって理容室に切り替えたところ
バリカン仕上げのとこが伸びて崩れるから1ヶ月に1回のペースになった
伸びるスピードなんて遅い方がいいだろ
髪切りに行くのめんどい
3割4割程度が側部後頭部にあるだけの60代から70代のおっさんが床屋でカットしてるけど、それ自分でバリカン当てて床屋代で豪華弁当食った方が幸せのだろうといつも思う。ちな俺は6割くらい残ってるから自刈がうまくいかん。
煙草をやめても脱毛のペースが全く変わらないのでもうどうにでもなれと思った
塗ったら伸びが遅くなる薬がないかね
坊主で横だけ伸びると変
毛根には寿命があるらしいが
伸びるの早めると寿命縮めそう
ハゲには解らないかも知れないが
コストがかかるから伸びるが早いのは面倒
>>17 この阪大の先生によると、ハゲは甘えってことだな。
>>81 逆じゃね？
甘えようが厳しかろうが、ハゲるときはハゲる。
運命なんだよ。
>>10 かわいい
リアルハゲはかわいくないけどハゲAAはかわいい
毛根の数が本来より少ない人が幾ら伸びが良くなっても
落ち武者になるだけでは
1年間で、10センチちょいしか伸びないの？
えー、20-30センチ伸びる気がする…
切りに行くのめんどくさいからあんま伸びて欲しくないんだけど
金正恩みたいなもうそれ剃毛だろくらいのスキン刈りしても翌月はもう膨らんでちょっと刈り整えないと追いつかない位伸びるわ、爪も毎週切らないとすぐに引っかかりだす。
髪はいいんだけど髭はやしたいのに髭が伸びないんだけどどうしよう
大谷翔平と同じ病気や
週明けに何故か10cmくらい伸びてた先輩いたから嘘だな
28に入院した時に一気に禿げてこれからもう俺は終わりだと思ったら
そのまま薄ら禿げの中途半端なまま40まで来てしまった
絶望したのに禿げ止まるなんて事もあるもんだな
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ΞΞΞΞ凸 ＜ ハゲが攻めてきたぞ！
毛根が死滅してたら伸びるわけねえだろ コーモンじゃなくてモーコンな
QB行くと毎回散髪の兄ちゃんに言われる
「頭右側の髪の毛が、頭左側の髪より長いので、多めに切っておきますね」
なんで俺の頭 左右で差がでるん( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
身内にも友人にも禿げてるやつなんかほとんどいないんだがそんな簡単に禿げる？
( ⌒ )
||/
〆⌒ヽ
⊂(#･д･)少ねー毛を伸ばしても意味ねーんだよボケ
/ ﾉ∪
しーＪ∥| ﾍﾟｼｯ!!
＠ノハ＠ -=3
( ⌒ )
||/
〆⌒ヽ
⊂(#･д･)頭の毛より鼻毛伸びるのが早いんだよボケ
/ ﾉ∪
しーＪ∥| ﾍﾟｼｯ!!
＠ノハ＠ -=3
>>60 俺もまだ38だし期待していいのかな
光の加減だと思ってたけど周りに聞いたらどうやら薄毛らしい
気付いてたなら言ってくれよ本当腹立つ
>>5 電動バリカンのスキカット買って自分で刈るんだよ
禿げてる人見ると頭皮がツルツルでテカってる
皮膚が重力によって下がりピンと引っ張られている状態に思う
まさに不毛地帯という表現がしっくり来る
豊かな土壌がなければ植物は育たない
肥沃な大地があってこそ繁栄はあるのだ
ただ過剰なデブは毛穴が埋もれてしまうので禿げなりやすい
>>117 それな。
みすぼらしくなるからこまめに短髪にするしかない…
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| |手づくリアップ | | |
| |ルパイ100円 !! | | |
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|￣￣l.／ .／ .／| (･ω･｀ ) 三二─
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|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|／| (･ω･｀ ) 三二─ Ｏ-､_) 三 (･ω･｀ ) 三二─
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／|￣￣|￣￣|￣￣|￣￣|／ ／l Ｏ-彡⌒ミ (･ω･｀ ) 三二─ Ｏ-､_) 三二─
[三三三三三三三三三三三]／i (･ω･｀ ) 三 ⊂、⊂ヽ三 彡⌒ミ
| ﾍﾟﾗｯ ／|リアップ | | | ⊂、⊂ヽ 三二Ｏ-､_) (･ω･｀ ) 三二─
| ／＿| 100円 !!
／彡⌒ミ|
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||oと. Ｕ|
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||. (´･ω･| うわっ、ハゲスレに来てしまった。
||oと. Ｕ|
|| |（__）Ｊ|
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彡￣￣ ﾊﾟﾀﾝ、
そういえば体毛って生え変わりの寿命があって頭髪って伸ばし放題にしても1mくらいしか伸びないって聞いたな
こんなん愚直に実行できるハ人間なんているわけねーだろ
,彡⌒ ミ
（´・ω・）
/ ヽ
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{ii| .i.uj |ﾘ
j / | |
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(_/´ .ヽ_)
髪の毛は寝てるときに伸びるがヒゲは起きてから二、三時間後が一番伸びる時間帯
このカラクリばらされてブラウンモーニンリポゥは終わった
首都圏のサラリーマンつかまえりゃ通勤二時間なんてザラだからそら朝剃ったヒゲなんかそこそこ伸びてますわ
オン眉にしても3ヶ月で鼻下まで伸びるんだけど。
縮毛矯正をかけるから頻繁には行かないし。
ただのカットだけで美容院に行くのはメンドクサイ。
栄養と睡眠不足、眼精疲労はかなりくるだろ
それと油の摂りすぎはなかなか避けられないか
>>60 うちの会社でも増えた人いるけど陰ではカツラ？て言われてるぞ
1ヶ月で4～5cm伸びてるわ
美容院の人に「伸びるの早www」って
毎回言われる
1ヶ月に25mmは伸びてる
毎月床屋行くのが月例行事。
髪が伸びるプロセスもっと遅くならないか？
波平見たいにてっぺんに一本や横の髪の毛を伸ばしてもな
フサの者はそれなりに苦労してるわ
長いからセットも大変
(~)
. γ´⌒｀ヽ
.ﾁｰﾝ ＿＿＿ {i:i:i:i:i:i:i:i:}
|[\0010]|＼ （ ´・ω・） ＿＿
|￣￣￣| | （:::::::::：:::）つー､__） ﾋﾟｯ
|＿＿＿l.／￣￣￣￣△＠／|彡⌒｀ミ
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|. (ω･｀ ) そっちじゃない
| .|. |し:::::::::::）
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>>17 質問に対する答えもおざなりになっていってるｗ
去年の2月からスカルプDを使って2～3ヶ月経っても変わりなしだったのに8月頃2ミリ位の髪がわんさか生えてきたのは嬉しかった
あれから1年たつけど頭ふさふさだわ
チンゲ生えるのに頭だけハゲとか人間としてありえない
お前ら嘘ついて実は剃ってるだけだろ？
人間なら普通にしてればハゲになるわけない
ハゲの傾向
後ろと横だけ伸びるスピードが早い
テッペンと前は伸びるスピードがほとんどない、むしろ少なくなる
>>161 うおおおおおおおおおおお(´・ω・`)
まあ、待てよ
伸びるのが早くなればお前らのバーコードもやりやすくなるだろ
渦巻きみたいにしてまとめろよ
大昔にテレビ番組で頭皮マッサージのやり方紹介されてたんで、今もずっと欠かさずやってるけど、結構効果あるみたいよ。
>>170 そのやり方をね、ここに書いていくとあなたに一生フサのお祈りをしてあげるからね、分かったね
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