0002マンクス(栃木県) [ニダ]垢版 | 大砲2023/07/11(火) 20:09:17.62ID:KuHhky6T0 最初はそんなもん そんな状態からでもキッチリ練習すれば一年以内にフルマラソン完走できるようになる