心身を回復、修復させるパフォーマンスの源「睡眠」への関心がブーム化している。象徴的なのが、異次元の活躍を見せるメジャーリーガー、大谷翔平選手の睡眠時間の長さだ。１０時間以上と報じられ、盟友ラーズ・ヌートバー選手の食事の誘いを「寝てる」を理由に断るほどの徹底ぶりだ。逆に、強固な意思がなければ快眠を得難いのが現代社会である。

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