【画像】今日の俺の夕食。オカラと大根の和え物。大根わかめ味噌汁。ご飯。俺より惨めやなついる？ [732289945]
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恐らく原価100円切ってる ヘルシーやん
食器ちゃんとしたら良く見えると思うよ 黒いのって焦げ？
タンパク質足りないでしょ。
老人の食事みたい >>1
おからと和えられるのを拒絶するかの様な大根の場違い感 マグカップに出汁いり味噌を溶かして高野豆腐1ブロックぶつ切りを投入
もう3ヶ月続けてる
質素＝健康という考え方もあるぞ みじめかはわからんがパスタ300グラムドレッシングかけるだけ おから100gでタンパク質6gか
写真だと30gくらいだろし全然タンパク質足らんな 好きなもん食っとけって。人生は短いぜ。明日はこの世にいねえかもしらん。 もうすぐ腹いっぱいコオロギが食べれるようになるから頑張れ 大学出て勤め始めたばかりの頃、一人暮らしで月末になると金がなくなって、調味料で味付けただけのスパゲッティなんか当たり前だったな 貧乏暇なしで調理時間の節約も考えたらプロテインまとめ買いはアリかな
いくらなんでもタンパク質は必須 一人暮らしで自炊だからなあ
こったものは作れないしいくつも作るのもめんどくさい
一品作ってご飯かっこんで終わり
今日はカレイの煮付けとごはんだけ >>37
まだ高いなー
食う人増えて現状のプロテインより安くなればアリなんだが 白菜と舞茸と豚のコマ切れをレンジでチンして
大根おろしと味ポンと唐辛子混ぜたのを掛けて
それをおかずに飯を食ってる
材料代300円くらいで満腹になれてコスパ最高 おからって初めて見たわ
最初なにかと思ったけど
こんなのどこに売ってんの 週５ぐらいはサッポロ一番味噌か塩で冷奴か納豆どっちかひとつに米２合 スーパーの半額シールのカツカレーと、98円の野菜ジュース
合わせて400円でござーい スレタイ見て「美味そう！」
画像見て「ナニコレ？」 おから調べたら業スーおからパウダー1kg258円タンパク質241gなんてもんが出たわｗ
何この圧倒的コスパ 今日は御飯と豚肉と葱の煮物、ポトフ
沢庵と白菜の漬物 なんでそんなに侘しい夕食食ってるんだお前ら
修行でもしてんのか メニュー的にはそんな悪くないかなと思って画像見たら残飯だった 金が無いわけじゃないが
冷蔵庫にろくなもんが入ってなくて
夕べは塩水と水溶き片栗粉で白菜をトロッと炊いたん。 >>52
それ昔の情報じゃないか？今業スーにそんなおからパウダー置いてないぞ 字だけ見ると健康的でよいメニューだなと思う
見た目なんとかしろ 納豆とモズク酢の俺は今まで健康診断に引っ掛かった事がない 健康的でいいじゃん
男ならできたらタンパク源もう少しほしいかな
納豆か鶏胸肉ソテーあたりプラスしたい
オカラあるからまあいいけど 味噌汁の具は、刺身のツマ
オカズは漬け物…(´・ω・`) 惨めにみえるのはメニューじゃなくて食器や盛り付けだと思う
>>45
豆腐屋が捨て値でくれる 紙皿にラップとかほんま魂が貧しいよ。
陶芸の知識なんて無いけど食器には拘ってるから
こういうのは我慢ならん。
アマゾンの食人族でも頭蓋骨のお椀とか拘るのに。 鮭に残り物のしめじ入れてホイル焼きにした
洗い物少なくて楽チンだわ >>1
おからは低カロリー高タンパクでカルシウムやビタミンB2も豊富、そして現代人に不足しがちな食物繊維もいっぱいで体にいいぞ >>71
ならばあやしい食品添加物とか入ってなさそうだから大丈夫か オカラは大好物なんだが
きんぴらごぼうに合えたり団子にして砂糖加えて揚げてお菓子にして食っとる おからを卯の花の炒り煮にしたらいくらでもご飯食べられるな >>5
宮崎辛麺なら卵を絡めろよ。
って今は卵も高級品か。 >>1
ここはケンモーではありません
ただちに巣に帰りなさい 独り身、貧乏、友達無しの夕飯でした。
盛り付けさえも忘れてしまってる。
他人を意識していない生活だとこうなっていく。 サーモン切り身１切れ(レンチン)とサラダチキン。
貯金2000万円。
年収800万で、定年まで後10年。老後の不安は拭えない。 別に惨めやないで粗食がええよ
2万円の寿司食っても
お茶漬け食っても
次の日にはただのウンコになる 料理趣味は良いと思うけどなぁ
スーパーで半額で買ったピザ食ってるわ 健康的で良いではないか、あとちょっとしたらコオロギふりかけとか使えるぞ >>90
年金無いの？
年収800万であと10年あるなら貯金3000万以上だから余裕に見える。 羨ましい
スーパーで半額タイムに買った卯の花、サラダ、枝豆だけ
まあ夜は主食摂らないようにしてるからいつもこんなだけど 俺いま鍋に残ったご飯一口食べただけやで
明日は納豆と豆腐食べたいな >>85
退職金1500万円くらいはいくんじゃないの？何やかんやで4000万円は固い おから炊いたの旨いやん
食べられるだけでも贅沢言うな >>1
マグロのキャラが描かれた高そうなアルミホイルを、業務用の安いやつに変えろよ。 具なしスパゲティ醤油味
昼はビスケット2枚
今日のご飯は以上
仕事以外は横になってなるだけ動かないようにしてる おからは煮物の〆にするんやよ
残った煮汁を捨てるのもったいないから、おからに吸わせて炒りつけて食う 花粉症で食欲がなく粗食になっている
一応EAA、アリナミンEX、マルチビタミンミネラル、HMBなどのサプリ毎日飲んでいるから
粗食でも大丈夫だと思う 1君、ここにご飯置いておくからね。
一緒に食べたくなったら、いつでも降りてきてね。
お父さんとお母さん、年金だけだからいつもこんなものばかりでごめんね。 ワイホムセンに出店のペットショップ雇われ店長
給料少なく家賃払えないため車で生活
ゆう飯は毎食マック
ワイの方が贅沢やな カロリーメイトフルーツ味、バナナ2本、魚肉ソーセージ一本 おからと大根、どちらも健康的な食べ物の代表みたいなもんだ
良いもの食ってるじゃないか 昨日休みだったんだが、コンビニおにぎり一個、湯豆腐と日本酒、奈良漬けだけだった
延々寝てしまった
なんか貧相だけど贅沢気分 冷凍お好み焼き1枚だったが
別に貧しいとは思わんな
好きなもん食ってるだけ
トースト1枚の夜もあるし 生おから300g近所のスーパーで100円だわ
冷凍庫に常備してある 鯉こくと鯉のあらいが大好きで子供の頃母の田舎で食べてたんだが最近知覚で食べられるところがなかなかなくて、もう長いこと食べてなかった
今日たまたま寄った普段行かない店で姉ちゃんが鯉こくと鯉のあらいのパック見つけたから久しぶりに食った
我が人生に一片の悔いなし こういうのってバズりたいからわざと汚く作ってるの？ >>1
そんなもん食うんたったら、玉ねぎと豚バラをちょっと炒めたやつで、ご飯1膳食えばいいじゃんばかじゃないの いるぞ小泉進次郎がな、金持ちなのにコウロギ食っている惨め過ぎ
貧乏人じゃあるまいし何が悲しくて昆虫なんか食っているんだか？
古事記かっての 俺が大学生の時は大きなメンチカツパン100円どん兵衛80円で毎日腹一杯だったんだけど
今それ無理ゲーなの？ 最近波が激しい
1日の食費5000円の時もあれば500円の時もある
500円の時はパックごはんにお茶漬けで過ごす
テレワークで籠るとマジで腹減らんのよ NHK ねほりんぱほりん
@nhk_nehorin
【早期リタイアした人“FIRE”】
家賃込みで月５万円の生活をしているカツさん
・食費は月１万円
・毎日同じメニュー
・朝食、なし
・昼食、みそ汁とプロテインと納豆
・夕食、玄米と鍋
・野草を摘む
・土手は野菜売り場
https://pbs.twimg.com/media/Fe_ddPoX0AAM4x8.jpg >>1
おかずの内容よりも食器使ってないことのほうが惨めだわ オカラは味噌汁に入れた方か美味しいよ
コレにキビナゴや刻んだネギを加えて煮立たせたら
さらに美味しくなる >>147
これはガチ
食器で印象は劇的に変わる
>>1なんて綺麗な食器に変えて精進料理とか言うだけで札で金払って食べるレベル >>145
いつもギリギリで生きていたいから～ アーアー >>151
それと食べかけっていうのがねw
わざとなのかな 食えてることを惨めだと思い上がれる傲慢さ
そんなだから落ちぶれんだよ 業スーおからパウダー探したけど無かった
でも遺伝子組み換えでないでないきなこ1キロ360円の方が良いかも 戦前の庶民の献立見る限りでは>>1と似たような感じ おいしければいいと思うぜ
うちはたまにハズレメシ出るから本当に困る >>1
自分の無能さを棚に上げて政治のせいにしてるだけだからいつまでもそんな惨めな飯しか食えねえんだよ
嫌儲の馬鹿かよ 刺身の切り落としを２パック700円で買ってきた
これにシーチキンマヨ、納豆を用意して独り手巻き寿司と洒落込むぜぇ…
板海苔は高いから八切りにして使う こういうごはんも味の素を混ぜるだけでぐっと味が良くなるんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
