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BMIが25以上30未満の小太りが一番長生き…和田秀樹医師が指摘 [837857943]
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0001ラビディー(東京都) [ヌコ]垢版2022/10/29(土) 09:26:56.53ID:/0pK6c9Q0●?PLT(17930)

小太りの方が長生き…和田秀樹医師が指摘「60代以降のダイエットは健康に直結しない」

メタボ検診で肥満の尺度とされる「BMI(〔体重kg〕÷〔身長mの2乗〕)」は、WHO(世界保健機関)の基準で「18.5以上25未満」の
間に収まるのが標準とされる。しかし2009年に日本で発表された研究結果では、40才時点の平均余命が最も長かったのは
BMIが25以上30未満の「太り気味」の人だった。さらにBMI18.5未満の「やせ型」とされる人と比較すると「太り気味」の方が7年ほど長生きした。

「中高年は若いときより代謝が落ち、脂肪がつくのは当然ですが、国内の統計では“小太り”の人の方が長生きする確率が高い。
私が診ている患者も、60代以降は少しぽっちゃりした人の方が、肌ツヤがよく健康的です。
60代以降のダイエットは健康に直結しないと考えるべきです」

https://www.news-postseven.com/archives/20221028_1806871.html?DETAIL
0002コロちゃん(茸) [US]垢版2022/10/29(土) 09:28:53.84ID:jNw/9xwi0
10代後半か20代前半で夭折したかった…

(45歳男性・無職)
0003そなえちゃん(東京都) [CL]垢版2022/10/29(土) 09:28:56.07ID:7D2Rk3Hm0
はい
0004ペンギンのダグ(東京都) [US]垢版2022/10/29(土) 09:29:26.65ID:R6tuE7GV0
小太り爺さん
0006きこりん(神奈川県) [US]垢版2022/10/29(土) 09:31:31.39ID:qgzE1mog0
知り合いの医者も同じようなこと言ってたから50過ぎたら太ろうかなと思ってる
0007ビバンダム(茸) [NL]垢版2022/10/29(土) 09:31:33.64ID:ePx93DpL0
中年は小太り大いんだから統計取ればそりゃそうなるでしょうよ
0008V V-OYA-G(千葉県) [CN]垢版2022/10/29(土) 09:31:36.39ID:CNS4RXNf0
糖尿病のリスクとなる目安の値は平均的日本人の場合たしか25以上、それとの関連ではどうなるんでしょうか
0012アッピー(愛知県) [US]垢版2022/10/29(土) 09:35:29.10ID:AMUJ8ZS40
というか70代くらいから殆どの人が徐々にしぼむ
筋肉も脂肪もなくなっていく
0013パーシちゃん(ジパング) [US]垢版2022/10/29(土) 09:36:16.78ID:G1F77Wgg0
身体絞ってる人は運動しすぎだ。子どもならともかく中年の運動しすぎはダメだ
0014にっきーくん(群馬県) [US]垢版2022/10/29(土) 09:36:18.13ID:knb1bllx0
知ってた
0015パー子ちゃん(東京都) [DE]垢版2022/10/29(土) 09:36:54.81ID:BDpUqF4Q0
父親が痩せの糖尿病だったけど、脳卒中、足切断、透析コンボで年金もらい始めてすぐに逝った
0017エビ男(岐阜県) [US]垢版2022/10/29(土) 09:40:47.33ID:hJZCps9Y0
体脂肪率14%だけどBMI24だ
小太りでくくんなよな
0021バリンボリン(東京都) [GB]垢版2022/10/29(土) 09:52:55.84ID:T01DAuTT0
>>20
いい歳して失恋した
我ながら反省してる
0022さっしん動物ランド(東京都) [EU]垢版2022/10/29(土) 09:54:21.23ID:Zp8+s7yi0
>>15
糖尿持ちもヤバいのは痩せてる方だもんな
0026セフ美(長野県) [CA]垢版2022/10/29(土) 09:58:03.91ID:h9elAWR30
俺45はBMIあるけどなんともねーぜ
0027サンコちゃん(岡山県) [KR]垢版2022/10/29(土) 09:58:17.02ID:2pBbppKY0
体を鍛えるってことは鉄を錆びさせてるのと同じだからな若い頃は回復力が高いからいいけど年を取るとこの能力の差がすごい出る
0028ハーティ(SB-iPhone) [GB]垢版2022/10/29(土) 09:59:00.45ID:rB5ctyVM0
15もねえ早死にしそうだな俺
0030ドコモダケ(鹿児島県) [ヌコ]垢版2022/10/29(土) 10:03:09.47ID:Ou9HcGoo0
この人の本、タイトルを付けるのが上手いんよな
手にとって「またお前かよっ!」ってのが何回もある
0031KEIちゃん(東京都) [US]垢版2022/10/29(土) 10:06:56.63ID:6N6BpAsk0
小太りだと痩せようと思って
ウォーキングしたりするしな
それで思うように痩せはしなくても
より健康になるのかもしれない
0036ほっしー(大阪府) [ニダ]垢版2022/10/29(土) 10:14:53.60ID:IH4NCMma0
ワイ26や
0042ポポル(神奈川県) [NL]垢版2022/10/29(土) 10:37:00.53ID:8D3UxjlS0
小太りは見た目汚いからなー
0044はずれ(群馬県) [CN]垢版2022/10/29(土) 10:41:00.71ID:al70iLrK0
日本のデータだからな
やっぱりスラッと進化した人より
原種に近い方がまだ丈夫そう
0046スピーディー(東京都) [ニダ]垢版2022/10/29(土) 10:43:04.78ID:0JWrZflc0
数字示されてもピン子こないわ。長生き小太りの参考画像おねがいします。
0047大崎一番太郎(埼玉県) [US]垢版2022/10/29(土) 10:44:41.04ID:aV8wiQJR0
54で身長180、体重67、BMI20.5、体脂肪15
ここ10年このくらいを保ってる、年取るとすぐに体重増えるね
0049キューピー(東京都) [CN]垢版2022/10/29(土) 10:45:00.29ID:WpIg2gHM0
年取ると太ってると健康そうに見えて痩せてると他人に心配されるぐらい不健康に見える不思議な状態になる
0050ポケモン(東京都) [ID]垢版2022/10/29(土) 10:45:32.38ID:aw0fmo8w0
今まで生きててBMI23以上になった事無いわ
どうやったら30とかなるんだよ
0052ミドリちゃん(光) [CN]垢版2022/10/29(土) 10:48:55.13ID:OoQ1V9ds0
>>7
平均の概念理解していない小卒未満がいてワラタ
0053ミドリちゃん(光) [CN]垢版2022/10/29(土) 10:50:03.58ID:OoQ1V9ds0
>>50
肉体的に欠陥があるから長生き出来ないんじゃね?
0054ケロ太(光) [US]垢版2022/10/29(土) 10:51:36.43ID:HuyonyEQ0
結局のところ和田秀樹は何になりたいのか・・・
どっかの国立大の教授は無理だったわけだが
0055はまりん(大阪府) [JP]垢版2022/10/29(土) 10:53:04.47ID:TdQhNgHC0
>>1
BMI28のデヴだけど虚血性心疾患で死にかけたぞ?
0056ドナルド・マクドナルド(石川県) [US]垢版2022/10/29(土) 10:55:25.00ID:2qttkYOA0
>>7
統計だから
人数を数えただけじゃないから
0058藤堂とらまる(茸) [ニダ]垢版2022/10/29(土) 11:24:21.58ID:U/6tkWBx0
BMIより体脂肪率の方が指標としては良いのでは
0059和歌ちゃん(広島県) [US]垢版2022/10/29(土) 11:25:12.92ID:Me21dlFV0
あくまで統計的にです
0060和歌ちゃん(広島県) [US]垢版2022/10/29(土) 11:26:41.10ID:Me21dlFV0
>>54
そりゃ金持ちになりたいだけだろ
教授なんぞよりはるかに金持ちやんけ
0062リボンちゃん(SB-iPhone) [ニダ]垢版2022/10/29(土) 11:28:55.36ID:jUuX1adz0
>>1
やまなかきんに君はこの範囲内とおもうけど
たしかに長生きになりそう
反対にヒデキワダさんは長壽にはならないような感じする…w
0065怪獣君(東京都) [US]垢版2022/10/29(土) 11:44:49.08ID:DPJptWIw0
職業にもよるけど40歳過ぎてガリだとなんかみっともない
ある程度の貫禄は必要

って開き直ってるわ
0068鷲尾君(茸) [US]垢版2022/10/29(土) 11:52:57.94ID:gbcb4sxZ0
事案起こすわ長生きするわ・・・
迷惑なんだよ小太り
0069ブラッド君(茸) [AR]垢版2022/10/29(土) 11:53:38.26ID:x7ACXTRw0
BMI28のデブです
高血圧と足首の痛みで辛いです
0070ラビピョンズ(茸) [US]垢版2022/10/29(土) 12:32:29.47ID:M2mLfEIM0
BMI25以上って脂肪肝だろ
父はアルコール一切飲まなかったけど
太り気味からの脂肪肝
そして肝硬変まで移行して亡くなった
0073和歌ちゃん(SB-iPhone) [KR]垢版2022/10/29(土) 13:02:21.68ID:YtjRSM010
>>70
それはNASHやろ
普通の脂肪肝とはちゃうで
0074リッキー(埼玉県) [FR]垢版2022/10/29(土) 13:03:58.87ID:fq6e3bdA0
>>21
いい年した既婚者には体験出来ない事だから自慢して良いぞ。
0075ぴょんちゃん(茸) [US]垢版2022/10/29(土) 13:08:05.58ID:vmrNIioj0
>>66
小太りで健康的な精神病患者って想像が難しいな。
0084ドコモダケ(SB-Android) [DE]垢版2022/10/29(土) 23:22:33.67ID:8Tis+d2D0
>>83
臭そう
0085ミルパパ(光) [US]垢版2022/10/29(土) 23:26:00.39ID:7x7OKH2k0
適度に軽度の基礎疾患とかあって定期的に通院してる場合が多いから
他の病気になっても早期発見出来るとかそんな感じだろう
0086メーテル(神奈川県) [US]垢版2022/10/30(日) 00:23:49.07ID:g6rRQVtV0
関取は9割以上が日本人の平均寿命84歳よりも先に死ぬ
去年亡くなった栃ノ海は82歳でギリギリ越えられなかった
最高齢は先代の若ノ花で83歳
0090ドコモン(鹿児島県) [ヌコ]垢版2022/10/30(日) 01:11:27.61ID:i/7pLP7g0
男で小太りが許されるのは昭和まで
今やもうデブの女が鏡も見ずに痩せマッチョを求める狂った世の中
0091ミミハナ(大阪府) [ヌコ]垢版2022/10/30(日) 02:14:35.88ID:xm9QQkua0
結局自分が食べたいものを食ってストレス感じずに仕事もそこそこにしてのんびり生きてる方が体に負担かけなくていいと思うんだよな
0094ドコモン(兵庫県) [US]垢版2022/10/30(日) 09:50:33.24ID:yIXefFJk0
>>26
59まで上がってから、なんともねーぜと言う資格がある。
でもそれ以上絶対上げるなよ。
0096ハナコアラ(富山県) [NL]垢版2022/10/30(日) 13:01:32.91ID:11otQu+F0
>>93
まだ若いなら代謝が良いんだろうね
40越えてきたら、同じような食生活すれば一気に体重増加して太るぞ
0097レンザブロー(茸) [CZ]垢版2022/10/31(月) 18:57:48.16ID:W36dUbuR0
>>54
和田秀樹は受験本が馬鹿売れして東大生の塾も馬鹿みたいに
儲かったからまともに学問に専念するモチベないでしょ
教授より出版のほうが何倍も儲かるんだから
0098クウタン(東京都) [CN]垢版2022/10/31(月) 19:28:10.58ID:cVyq+RGM0
高木ブーさんが一番不健康そうだったのに、わからんもんだな
0099アマリン(東京都) [CN]垢版2022/10/31(月) 19:33:19.12ID:x6EF14O90
太りすぎは確かに良くないけど逆にBMI20切るとそれ以上に死亡率高くなるんだよな
小太り>普通>デブ>痩せ
0100フクリン(コロン諸島) [TR]垢版2022/10/31(月) 19:34:04.56ID:m2cmiMweO
和田秀樹は受験ネタで食ってる人ってイメージだったが、
最近は長生きネタの本ばかり書いてるな
専門は精神科だったと思うが
0101暴君ハバネロ(山口県) [US]垢版2022/10/31(月) 19:39:10.25ID:7xEWLaKl0
鍵は第二の心臓と言われるふくらはぎだな
小太りだとそれだけ荷重がかかるからふくらはぎが鍛えられる
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