お前らなんで野菜食わないの？ [279771991]
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野菜は体にいいから食べるんじゃない
美味しいから食べるとかなんとか… 日本人の野菜摂取量低下と反比例して癌増えてんだよな
今やアメリカ人より酷い食事をし癌も多い
いつの間にやら食に関しては下層国になっちまってた
俺らももっと野菜食おうぜ 糖尿病なってから食う量が増えたな
でも最近高いよね >>7
俺産まれも育ちも江戸川区民だよ
だからよく食卓に上がるから食べてはいる
でも美味くない >>4
油揚げと一緒にめんつゆで煮て卵とじにして小松菜丼が昼飯にいい感じ 腸内科学が進歩して、腸内環境と菌の大切さが分かってきてるからな
腸内菌の栄養の為にも野菜は大事
鬱やメンタルにも効く デブ筆頭に阿呆は食わなければ健康になると思ってるから 野菜ってククリが大きすぎるんよ
じゃがいもは野菜ですか？じゃあポテチ食えば解決だねwってなるだろ 人間にとって最適な食べ物は肉だよ
野菜は栄養もあるが毒も多い 食前に野菜を食うと血糖値の上昇を抑えられ、脂肪がつきにくくなる ３ヶ月間毎食サラダと毎朝トマトジュースでLDLコレステロールと脂質が一気に正常値になったわ。 野菜食べて健康になったつもりが
農薬を体内に溜め込む始末 飯より安上がりなら、肉をおかずにサラダ食えるけどね コンビニの500円くらいするサラダって誰が買うんだろうな >>10
江戸川区民だからって食卓に頻繁に上がらねえから
そもそも売ってる小松菜に江戸川産なんてほとんどないし 食うがな。体調が悪いとサラダしか食べられなくなる。おととい昨日はそれに近い感じだったな。 >>29
体型気にしてる女性が昼に弁当の変わりにサラダだけとか。
健康には良くないだろうけど。 >>37
コンビニのは、
洗って水溶性の
ビタミンは抜けて無意味な印象 >>39
ビタミンCバッチリ
他にも栄養ぎっしりとか
聞いたな 野菜はなあ、家庭なら
ともかく、コンビニや
チェーンの野菜はよくわからない カット野菜は食べる
それ以外は面倒
コロナ以降コンビニで弁当買うのが減ったので
一緒に買っていたサラダも買わなくなった 食べるよ酒もタバコもしない飲み物は水とお茶のみ今日も健康 先月糖尿病と診断されたので前にも増して野菜採ろうと心掛けてはいるが高いしモヤシ､キャベツを食べてる
ほうれん草大好きだけど結石が心配
野菜も結構糖分高いのあるしねぇ >>51
ノンオイルドレッシングで美味しいのが増えたよ。まぁいくつか試してるが紫蘇ドレッシング超えるのないけど。 ブロッコリー、オクラ、枝豆の冷凍
あとプチトマトとカットネギ、大根おろし、キュウリ
ああ結構食べてるかな？ なんで野菜がおいしくないのかほんとにわからないまあ食べれるかなってレベルの野菜しかない選ばれたのはじゃがいもだけ 結構食ってる
普通に野菜のおかずを心掛けてるし、野菜サラダから食べるようにしてる
毎日サラダ食うんでベランダで野菜作るようになった
楽しいし一石二鳥 肉焼く時サラダ油使うだろ、それで十分事足りる
嫁にはそれをいくら説明しても理解して貰えないけどな
女はやっぱりバカ 野菜ジュースでもいいんだけど食物繊維入ってないのは無意味 >>34
俺はまずお魚がダメになって、次が肉、最後が固形物が体調悪化と共に食えなくなっていく。 ピーマンなんてカメですらオェーってするのに人間が食ってうまいはずないだろ
スカしてんのか？ 金ない人はコンビニカットサラダと長崎ちゃんぽんのパリパリ麺マジおすすめ
チーズドレッシングあれば無限に食える (´･ω･｀)漬物食うよ 下手すりゃ延々たくわん食う サラダが美味しいんじゃなくて
ドレッシングが美味しいだけだろ。
トウモロコシやサツマイモは美味しいけど
葉っぱ系は美味しいわけない >>49
別にそれくらいならよそでも言ってよくね？ >>62
孤独のグルメの第一回に
つくねのピーマン詰めが出てくるぞ ヴィーガンは使い分けで、朝かお昼のどちらかだけヴィーガンでええと思うねん
夕食はガッツリ動物性タンパク質を摂ってええんやで？ 釧路の炉ばたで食べた炭火焼きのアスパラとか茄子とか椎茸とか瑞々しくて感動するくらい美味かったな 野菜インフレどうにかしてくれよ
野菜以外も食費どんだけ上がってるよ 今日はブランチでは白菜と葱を頂きました
にんにくも野菜なら食べた ピーマンとかシシトウは単体で食うもんじゃなくて苦味で口直しするための付け合わせだろ 野菜をしっかり摂れてる生活の10年後の体と摂れてない10年後の体ってそんな違う？ >>1
きゅうり
・30秒こする
・白い液体が出てくるので流す。 じゃがいもはレンチンがいい
芽を取って洗って皮は剥かないで、黒胡椒とマヨネーズで 肉食いたい！は定期的になるけど野菜食いたい！とはならないな 農協直売のb級品みたいなの買ってる安くて量が多いから重宝してるスーパーのがアホらしくなる >>51
>>67
辺り読んで思ったんだけど
調味料なしでも美味しく食えるのが果物、調味料必須なのが野菜って線引きはどうだろう？
少なくとも木だ草だよりは現状にマッチするよな？ こんなに値段が高止まりするとは思わなかった
秋になればちょっとは下がるかな >>67
小松菜やほうれん草は火を通した方が美味しい
塩茹でして絞って鰹節と醤油かけるだけで美味しい >>87
長期出張で暫く弁当や外食続くと異常に草食いたくなる
そして最初の一口は妙に美味く感じる
二口目からは普通の野菜 >>86
あーかなりの偏食だっけ
偏食アスリート
イチロー 大阪なおみ 内村航平 中田ヒデ 野菜は食べるけど果物を買って食べることがなくなった サラダドレッシングは、リケンの青じそ 好き
毎日食ってるのに飽きない >>90
言うほどか？玉ねぎくらいじゃね？他は大体標準的なとこでは？茄子なんかは今最安値だろうし
大根も高いか >>80
違わない
食物繊維ならキノコや穀物のほうが優秀だしビタミンミネラルタンパク質さえとっていれば問題ない 結局キャベツの千切りを1日1回山盛り食うだけで健康は維持できると分かった ドレッシングかけすぎですべて台無しになるんだけどな(´･ω･`) 胡麻ドレッシング美味しいねん
温野菜食べなさいと指導されたけど。 >>59
野菜ジュース意味ないって
咀嚼(噛んで)食べて胃で食べの物をある程度ストックして消化吸収は小腸で行われる
ジュースだと殆ど栄養取れず出ちゃうだけ。
全く野菜食べない人がたまに飲むのはアリ >>97
今週に入って小松菜ほうれん草トマトなんかが高くなった 野菜を切るのが面倒なんだよな。
その後、包丁とまな板を洗わなきゃいけないし。 >>97
ずっと安かったのは人参ぐらいで今は茄子が大きくて安いな
でもキャベツや葉物野菜は例年と比べてあまり下がらなかった
ガソリン高いし仕方ないけど投げ売りみたいな旬の野菜を滅多に見ない気がする かかりつけの医者に毎日青汁を飲んでますって言ったら
「ああいうのは何の役にも立ちませんよ」って言われた
医者ってサプリとか栄養ドリンク的なものを否定する傾向にあるよな
自分が処方したり薦めたもの以外認めないという傾向 トマト、玉ねぎ、ナス、アスパラガスの野菜カレー作るわ 芋虫が俺の代わりにモリモリ葉っぱ食ってたよ
モスラみたいな蛾になって旅立ったわ >>97
大根はなぜかそこまで高くない
今128円くらいとかある、昨日も1本128円の買ってきた >>112
アメリカでサプリが生まれた背景を知っているからだろうね ドレッシングは一周回ってマコーミックのフレンチドレッシング、セパレートタイプが至高と気づいた 野菜不足のときはとりあえずタンメンかサンマーメンを食べる。 カット野菜とかじゃないと持て余すんだよなあ
きゅうりだって冷やし中華つくるのに半分でもいらんし >>4
味噌汁に入れるとうまいが、入院中
朝 小松菜の和え物
昼 小松菜のスープ
夜 小松菜のお浸しと味噌汁
はさすがに仕入れすぎと思った >>23
松屋って昔、生野菜付きだと先に生野菜サラダ出してきたな 美味しんぼのサラダの話がずっと印象に残ってる
至高のサラダとかサラダじゃねーし、食卓の上に植木鉢置くなと 日高屋
ラーメン 500円
大盛＋50円
野菜たっぷりタンメン 650円 夏は野菜たっぷりのラーメンサラダとか冷しゃぶサラダとかが主食だわ >>123
きゅうりは乱切りしてビニール袋に入れて塩少々と麺つゆちょっと入れて揉んで冷蔵庫に一晩置いておくと、1本とかすぐになくなる >>24
それだとキャベツ・もやし・玉ねぎ・大根なんかが野菜に含まれなくなるだろ ハイカロリーなドレッシングをかけなきゃ味がしないから 料理って
煮る、炒める、焼くぁか調理しない。
蒸すなんて面倒だからやらないし
となるとレパートリーが減るのよ。 ほとんど食べてない
食物繊維、ビタミン、乳酸菌のサプリを飯と一緒に飲んでる
塩分は毎日15グラムは最低食ってるな ゲロの中に必ずニンジン入ってるじゃん？
体に良くないんでないか？ 野菜摂らないとすぐ💩がおかしくなる
摂らないほうが肉体的精神的につらい 餃子やカレーの中に入ってるだろ
それに毎日米食べてるし葉っぱを煮出した汁飲んでる 今の時期、インゲン、オクラは安いし激ウマよな。
茹でてマヨネーズかけるだけでなんぼでも食える。 カット野菜食べてるようになってから腹がポコポコしなくなったな言い方代えりゃ
おならが頻発する状態。これが無くなった。これはホント大発見だったな(特にキャベツ含んでるのが効果大)
もう整腸剤やらヨーグルトやらに一々嵌らなくても済むようになった
いまや米のような主食の状態でカット野菜は必ず買う。 トマトジュースってサラダとかの代替としてどうなん？
箱買いして毎日飲んでるんだけど >>152
肉のたんぱく質より、米や野菜や大豆のアミノ酸
野菜なら食物繊維やビタミンも豊富だし >>154
野菜ジュース全般に言えるけどビタミン系は死んでると思う
リコピンは大丈夫 人間>>肉に加工>>肉食動物>>草食動物>>草
このサイクルができてるから >>13
大体炒めてうまい野菜ばっかり買ってるわ
これが一番たくさん食べられて無駄がない >>164
玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ピーマン、小松菜、きくらげ、辺りかな
中華っぽい味付けで レタスキュウリキャベツトマトぐらいだな 他は滅多に買わない >>165
椎茸とかもやしとかアスパラ、ねぎなんかも入る
炒めてうまい野菜で安いもの見かけたら躊躇しないようにしてる
味付けは塩分減らすためにカレー粉が多いけど中華風でもいいな
ゆで卵つけてとろみつけて中華丼にする手もある 茄子農家に調理方法が分からんって言ったら、チンしてポン酢かけろって言われてそればっかで食ってる >>168
豚肉のミンチと一緒に炒めて味付けすりゃいいだろ(´･ω･) ナスは半分に切ってフライパンに油引いて焼いて醤油と生姜つけて食うのが最強 >>170
油と相性いいのよななすって
吸いすぎるとちょっとくどくなるけど ホントクソな質問だよな。お前死んだ方がいいよ。
肉の写真をアップしてるのはインスタで和牛を広めたいからってんの見てわからない？お前クソ？そもそもふつうに野菜は好きだからたくさん食べてるけどインスタでそれをアップしてもクソの役にも立たねーだろ。それを野菜とかを子供の頃嫌いだっただろうお前みたいなやつらに邪智されたくないね。
おれは美味しい野菜を子供の頃からたくさん食べててむしろ肉より野菜の方が好きだった。それは食ってた肉がまずかったからだ。それを良薬口に苦し的な文脈で野菜を食べた方が健康ですよって上からマウントでクソコメント送るなボケ。二度と来るな >>159
ありがとう
やっぱ野菜ジュースだけじゃ駄目だよなー >>180
これできゅうりの一本漬けを作ってる。野菜以外にゆで玉子でもいける。 気を付けて野菜を摂るようになってから
おならの回数も減ったし、何より臭くなくなったｗ 実感 野菜を美味く調理できる料理屋が本当の一流の料理人だな。 >>187
本人の味覚大分矯正せんと難しいよ
単純にうまさだけなら野菜超えるものたくさんあるし
>>186
その分油が増える ワイはだし道楽＋鷹の爪で浅漬作ってるわ
https://ebijoy.jp/wp/wp-content/uploads/2019/11/ec_dashidouraku-dengekibouzu.jpg
今まで最高に美味かったのはたけのこの浅漬
茹でたたけのこを繊維を残すように一口大に切って浅漬にするやつ
無限お茶漬け完成の瞬間やった 刃物野菜の茎近くに多く含まれる周さんが
体内のカルシウムと結合して（石）が体内で産まれる
結合して産まれたその物体こそ悪名高き（結石）である 野菜めっちゃ食ってるが
野菜無しで腹いっぱいになるくらいカサを得るのは難しいからな
あとぬか漬けも自分で漬けて食っとる
おかげで腸の調子がいいのか毎朝もりもりうんこ出るわ 沼じゃないが
圧力鍋に適当にぶっ込んで煮込めば簡単 本当はもっと野菜食いたいんだけどスーパーで高い値札見ると立ち去るしかないのよ 高くても野菜をケチってるとゼンカモンみたいにメスイキになるぞ 安定の玉ねぎだな
最近やっと値段が戻ってきてよかった >>212
あいつは野菜食ってるだろ
言われるのが嫌いなだけで >>51
「ドレッシングを必要とするのは、人間が生野菜を本質的に好きではない証拠だ」 冬になると鍋の話題で盛り上がるが、子供は野菜の多い鍋が好きではない >>217
カレーとかキムチ鍋みたいな味濃いのならいけるかもしれんけど、俺も子供の頃はあまり好きじゃなかったな デブは糖と脂は中毒になるのに野菜は絶対ならないよね 子供が野菜を嫌うのは暗い所を怖がるのと同じ理由。
原始時代のツラい記憶が遺伝子レベルで刷り込まれてるから 君が「美味しいね」って言った日をサラダ記念日とすることにした 野菜が体にいいというのは微妙に嘘だから無理して食わなくていいぞ 人体って普段の食事から殆どの栄養作るから
ビタミンだけ摂ってたら別に他は言うほどいらんと思う
肉さえあれば >>229
昆布、おくら、やまいも、むきえび、発芽玄米、納豆、いわし、さば、ほっけ、酢、しょうが、わさび、からし、ピーマン、枝豆、ラカントS、メイプルシロップ、蜂蜜
重要な物から順に並べてみたよ
長寿の徳川家康が食べてた物ね >>231
ほうれん草は毒草なので小動物が食べると死ぬ
食べると病気になる ナス４個使って麻婆茄子丼作った
久しぶりに自炊成功して美味かった >>229
キャベツ
大根
小松菜
にんじん
しめじとかえのき
大豆製品
これくらいあればだいたいいける >>232
徳川といえば五菜三根味噌汁
※五菜
大根葉 せり 春菊 菜の花 ねぎ(小松菜 にら みつば)
※三根
大根 里芋 牛蒡(人参 蓮根)
※味噌
八丁味噌
材料
大根(葉付き)
せり
春菊
菜の花
ねぎ
里芋
牛蒡 今の野菜の栄養ってかなり少なくなってる
微量栄養素の為にたくさん野菜食べる必要は無い
野菜には毒もあるから食べすぎるのは良くない 金ない時カップラーメンや即席ものばかりで久しぶりに外食して久しぶりにファミレスでサラダバーも頼んでメイン料理そっちのけで野菜サラダばかり食べてたな
本能で欲してるのかは知らんけど >>135
めんどくせー野郎だな
＋a緑黄色野菜って考えろよ >>243
かぼちゃは秋くらいから冷凍のを常備してる 野菜は好きじゃないけどごまドレッシングを味わいたいからサラダ食ってる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
