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「筋肉ムキムキだと熱中症にならない」、いますぐ公園で筋トレを！ [422186189]
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0002アンデスネコ(茸) [DE]
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2022/07/01(金) 09:08:43.67ID:NZlka7Jb0
水分は筋肉に保持されるからな
0004ボブキャット(大阪府) [FI]
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2022/07/01(金) 09:09:42.38ID:rFyyESDB0
ふぇぇ
0005カナダオオヤマネコ(茸) [US]
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2022/07/01(金) 09:09:51.94ID:7C3ncAsd0
そうなんだ勉強になった 頑張るわ
0007バーミーズ(岐阜県) [US]
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2022/07/01(金) 09:11:29.45ID:mDtJQe5n0
どこからムキムキなんだ？
0008イエネコ(ジパング) [NL]
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2022/07/01(金) 09:15:24.37ID:FSpqeeNW0
まあ暑熱順化は早くなるらしいな
確かに体はキツくないかも
0013バーマン(茸) [JP]
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2022/07/01(金) 09:20:53.07ID:3zZ4pq2s0
>>12
筋肉はほぼ水分。
体内の水分量が桁違いに多いから発汗しても干上がらない
0014カラカル(茸) [US]
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2022/07/01(金) 09:21:29.04ID:pPt8YE9+0
>>12
貯水量の差
0016ペルシャ(東京都) [NL]
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2022/07/01(金) 09:29:17.37ID:1LRRPYFI0
公園で筋トレしてるやつはなんなの
家でも似たようなことできるだろ
0018バーミーズ(SB-iPhone) [US]
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2022/07/01(金) 09:32:04.74ID:huurGTWn0
雨ってゅうのゎ。。
９割以上が水分。。。
そして筋肉も、９割以上が水分。。。
そぅ。。これゎもぅ。。。
雨＝筋肉ってゅうコト。。。
空から降る一億のマッチョ。。。
もぅﾏﾁﾞ無理。。。
パンプアップしょ。。。。
0020ボンベイ(神奈川県) [US]
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2022/07/01(金) 09:37:07.17ID:vHOg/T4n0
暑いからって上半身丸出しでランニングすんのやめーや
汚い乳首みせてくんな
っていうかこの気温でランニングはやめとけ
0025ハバナブラウン(茸) [GB]
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2022/07/01(金) 09:47:57.28ID:pfjzgMmY0
不審者通報されそう
0026パンパスネコ(千葉県) [CN]
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2022/07/01(金) 09:50:20.10ID:nU8gt+9N0
>>24
あっ・・・
0028ターキッシュバン(茸) [US]
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2022/07/01(金) 09:57:43.30ID:dmdTC39C0
窓拭き3枚でカラータイマーピコピコなんですけど
0030しぃ(愛知県) [US]
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2022/07/01(金) 10:08:12.35ID:pXjM4Ywx0
デブは脂肪に水分蓄えてないのけ(　´)Д(｀)？
0031しぃ(やわらか銀行) [AR]
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2022/07/01(金) 10:11:13.85ID:RsCiz7tF0
いやいや筋肉の何パーセントが水分か知らんが50％だとしても筋肉1kg増やしてもたった500mlだぞ
0032セルカークレックス(東京都) [US]
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2022/07/01(金) 10:13:54.90ID:M33RRe5J0
公園のトイレで？
0035ボルネオヤマネコ(茸) [JP]
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2022/07/01(金) 10:19:44.42ID:x3re/DKS0
普段から汗だくだしな。慣れだわな
0040マーブルキャット(東京都) [KW]
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2022/07/01(金) 10:33:24.19ID:b9mdH+hk0
水分量言うけど
ビルダーは大会近づくと塩抜き言うて
塩分と水分が結びついてむくまない様に
塩分控えるけどどうなっとるんや
0043バーミーズ(岐阜県) [US]
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2022/07/01(金) 10:39:19.24ID:mDtJQe5n0
>>36
いいなあ都会は
上裸なんて回覧板で怒られたり通報されるよ田舎は
庭でさえある
0047バリニーズ(埼玉県) [EU]
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2022/07/01(金) 10:47:50.52ID:fCAbkfXV0
>>44
ジムで厳つい顔の男がいつも長袖のジャージを着て筋トレしている。
体つきや顔つきからして只者ではないのは見て取れる。
ある日、更衣室で見かけたら、案の定長袖の下には立派な紋々があったwww
こえーーーーー！！！www
0049スペインオオヤマネコ(東京都) [GB]
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2022/07/01(金) 10:53:22.78ID:2SfcGoxw0
熱中症にならないというのは嘘というか、大して効果ないと思う
ボディビルダーとか風邪ひきやすいし、抵抗力は減ってるんじゃないの？
0057ボルネオヤマネコ(福岡県) [KR]
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2022/07/01(金) 11:18:30.58ID:7/RVG6k60
>>50
やっぱ場違いな公園もあるだろうし田舎でも可能な場所はあるんじゃないか
0058バリニーズ(埼玉県) [EU]
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2022/07/01(金) 11:18:44.37ID:fCAbkfXV0
>>55
東京大学に入る根性を、入学後にボディビルに注いだというから半端ないな。。。
0059マーブルキャット(東京都) [KW]
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2022/07/01(金) 11:21:13.18ID:b9mdH+hk0
>>57
チャリで田舎の方まで行くけど
河川敷を裸で歩いてたり
裸で釣りしてる人はいるよ
0064白(茸) [CN]
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2022/07/01(金) 11:29:43.70ID:AUHETeiz0
お願いマッソー
0065バーミーズ(岐阜県) [US]
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2022/07/01(金) 11:31:25.38ID:mDtJQe5n0
庭で日光浴するの心配だからスパ銭で焼いてる
0070シンガプーラ(北海道) [ﾆﾀﾞ]
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2022/07/01(金) 11:58:33.82ID:3culkawl0
>>31
筋肉の75〜80%は水分。
0072ジャガーネコ(ジパング) [US]
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2022/07/01(金) 12:17:30.49ID:oQhq81Z80
>>36
どういうことだってばよ…
0074トラ(神奈川県) [US]
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2022/07/01(金) 12:27:01.69ID:k+pq0Jbv0
夜間頻尿はふくらはぎに水分が溜まってるってやってたなぁ
0076ロシアンブルー(茸) [GB]
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2022/07/01(金) 12:33:01.77ID:DVmiPpxd0
>>39
芝公園、なんか健康増進のためのやつたくさんあるよね
それとは関係なく大車輪してる人も居た。芝公園だった気がする
0077現場猫(神奈川県) [US]
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2022/07/01(金) 12:34:12.01ID:bdHDoHpC0
筋肉落とすと夏バテするよ
0078アンデスネコ(東京都) [US]
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2022/07/01(金) 12:34:59.11ID:efenzmIz0
その理屈ならクレアチン飲んでラーメンでも食えば最強なんじゃね
0079現場猫(神奈川県) [US]
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2022/07/01(金) 12:35:04.38ID:bdHDoHpC0
たんぱく質は適度にとってね。
そうめんだけとか冷麦だけの食事はだめ。
0080猫又(秋田県) [EU]
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2022/07/01(金) 12:53:10.44ID:QubGcS1P0
>>36
これみんなホモなの？
0082コラット(光) [US]
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2022/07/01(金) 14:24:20.57ID:ysyIVI6D0
ずっと涼しいジムにいるからだろ。
0085ユキヒョウ(騒) [GB]
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2022/07/01(金) 18:25:37.49ID:0Yw9xLou0
>>47
隠せばいいってもんなのかな…？
0086ユキヒョウ(騒) [GB]
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2022/07/01(金) 18:26:26.08ID:0Yw9xLou0
>>49
筋肉があれば熱中症にならないなら中高の運動部でバタバタ倒れて死人まで出るのはなんなんだとなるわなw
0090シャルトリュー(東京都) [US]
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2022/07/01(金) 21:38:57.85ID:z+EW/stE0
>>2
糞ゲロデブの場合、筋肉じゃなく脂肪だからね。

水がキープされず、ラードがキープされてるから、個人レベルで体内
温暖化が促進されてる
0092ライオン(東京都) [CN]
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2022/07/01(金) 21:56:35.70ID:9kmYUcFq0
筋肉量増やすと燃費悪くなるから低血糖になるぞ
0093メインクーン(神奈川県) [PT]
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2022/07/01(金) 22:02:21.37ID:/uJnB4va0
リモートワーク中の運動不足解除のために踏み台昇降しつつ水飲みまくってたら
下半身がボディビルダーみたいになった( ´･ω･`)
0094キジトラ(静岡県) [US]
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2022/07/01(金) 22:47:58.26ID:cQDR7Ayb0
>>9
この人は東大に入って筋トレに熱中しすぎて中退したり
そのあと医学部に入ってやめたり能力的に筋肉だけじゃなく知能も高いんだよな
0096ジャガーネコ(dion軍) [JP]
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2022/07/02(土) 09:18:39.16ID:I9ti3IcF0
よくある公園のベンチで上に木製のひさしで屋根付けてるとこあるでしょ
こないだあのひさしで、なかやまきんに君みたいなガタイの野郎が上半身裸で懸垂してるの見て笑ってしまったんだが
筋トレツイッターなんかでも見かけるけど何でわざわざ裸を見せつけたがるのあのバカ共
0097ペルシャ(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2022/07/02(土) 09:23:29.70ID:8c3TCcK00
>>96
ビルダーなんかは自分の筋肉が大好きで見せつけたくなるらしい。
しかもナルシスト入ったビルダーは近くに裸の姉ちゃんがいても無視して自分の筋肉にウットリするらしい。
0098ライオン(神奈川県) [US]
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2022/07/02(土) 10:37:59.39ID:AFaEKHGz0
>>49
脂肪を極限まで減らすとそういうことになる
それは筋肉量とは別の話
0099トラ(大阪府) [CH]
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2022/07/02(土) 10:39:40.10ID:uF/SPfhq0
ムキになんなよ、ムキムキになれよ💪
0101シンガプーラ(東京都) [US]
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2022/07/02(土) 12:33:04.14ID:pYAO9Y7A0
>>95
筋肉が多ければ多いほど、新陳代謝が激しくなる。
そうなると消費エネルギーが増大するので、ちゃんと栄養とってないと、筋肉
から栄養に分解し始める。

しかし、筋肉からの栄養取り出しは効率がよくないので、結果低血糖になり、
ぶっ倒れる。
0102ターキッシュバン(茸) [US]
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2022/07/02(土) 12:39:03.09ID:WNU2I1iS0
>>96
ガテンで鍛えた裸を見せるとクッソ興奮してくれる女がいるんだよ
ジムトレ筋肉系のターゲットはTwitterなんか見てると集まってくるのは男ばっかみたいだけどw

アンチは無視
アンチに構ってたら時間の無駄
20人に1人の女の子が寄ってきたら人生は勝ちだから
0103ターキッシュバン(茸) [US]
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2022/07/02(土) 12:40:45.12ID:WNU2I1iS0
ガテン筋肉は骨の成長もさせるから焼酎がっこうから運動部で鍛えないといけない
20代で筋トレ始めたら奇形マッチョ化して何故かホモばかり寄ってくるw
なんでだろな
0105トンキニーズ(埼玉県) [BR]
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2022/07/02(土) 12:46:42.12ID:2zT2bqQu0
よく水飲まずにいられるね、とよく言われる
いつも水飲め水飲めと強制されるわ
0106シンガプーラ(東京都) [US]
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2022/07/02(土) 13:01:49.47ID:pYAO9Y7A0
>>104
それ、だいぶ最近が湧いてる状態だよ
0107アメリカンカール(滋賀県) [US]
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2022/07/02(土) 13:05:57.05ID:P/LTLocl0
脳は筋肉なので全身筋肉の俺は熱中症にならない
0109ライオン(神奈川県) [US]
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2022/07/02(土) 22:12:45.94ID:AFaEKHGz0
いうて死ぬほどトレーニングしても筋肉って1日10gくらいしか増えないよね
3ヶ月続けても1kgも増えない
熱中症対策という意味ならしっかり水を飲んだ方がマシ
来年の夏を見据えるなら別だが
0110ライオン(神奈川県) [US]
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2022/07/02(土) 22:13:40.40ID:AFaEKHGz0
>>16
たまに公園に懸垂とかの器具あるじゃん
使おうとすると先客がいたりするんだけどね
0111ペルシャ(東京都) [FR]
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2022/07/02(土) 23:10:45.62ID:D2KWBvG20
暑熱順化　トレーニング　で検索するとおおよそ理解できるかと
0112アメリカンワイヤーヘア(茸) [US]
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2022/07/03(日) 00:03:58.09ID:udyW2DdA0
俺のセフレ、東京住みだけど高校生の時に
体育の先生の代わりに授業させられてたって
同級生の親から体育教師してくれって頼まれたぐらい筋肉隆々
あ、オレはヒョロガリだけどな
0113スコティッシュフォールド(福岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2022/07/03(日) 00:22:16.29ID:4MfFvLg+0
>>112
軽くホモ匂わせてんの？
0115オセロット(福岡県) [CN]
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2022/07/03(日) 02:58:59.59ID:iwvT/lcH
>>106
0117黒(神奈川県) [EG]
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2022/07/03(日) 03:19:15.15ID:zSwFoYni0
公園なんもないとこおおくね？鉄棒使って懸垂もできねぇとこあるし
0118マーブルキャット(SB-Android) [US]
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2022/07/03(日) 04:54:28.22ID:iNDn4twH0
普通に歩いたりしてる分にはなった事ないな
ロードバイクで激坂一発の後にソコソコの坂を登り下りした時は熱中症になった事はある
0120ヒョウ(兵庫県) [CN]
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2022/07/03(日) 05:29:16.35ID:AxizT+XE0
筋肉減ったら暑いのに弱くなった
昔は暑いの平気だったのに
0121ユキヒョウ(東京都) [EU]
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2022/07/03(日) 07:12:08.11ID:kdItsBn00
んなわけねーだろ
ちょっと動いただけで勝手に燃焼するから体温上がって汗ドバドバだわ
0122ヒマラヤン(東京都) [FR]
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2022/07/03(日) 12:00:25.13ID:EF/SQeE+0
人間の進化
長時間の運動に耐え、暑い環境に適応できるのは「汗をかける能力」のおかげ

筋肉と汗腺を鍛えると、蓄えた水分で良い汗をかける
0123イリオモテヤマネコ(埼玉県) [US]
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2022/07/03(日) 13:16:44.79ID:lYb15DyP0
ま、でもハゲるけどな
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