ストレスにも種類があると思うのだけど、大抵のことは運動や趣味などに没頭すれば忘れることができるのだけど
嫌な客や上司、お局に小言をネチネチ言われて精神的ダメージを受けた時の発散方法を探してる。ネチネチ系はなかなか引きずってしまうのよね。