酒のおつまみはピーナッツが最適解 [143211586]

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1BEATくん(埼玉県) [ES]2021/10/12(火) 09:37:29.27ID:B3PiTNUB0●?2BP(3000)

■「お酒のお供にピーナッツ」には理由があった? 落花生の栄養の秘密

バターピーナッツや煎りピーナッツは、おつまみやお菓子などで1年中見かけておなじみですが、
今の時季はそのピーナッツのもととなる生落花生が収穫期を迎えています。
落花生やピーナッツというと、脂肪分が多くて食べ過ぎるとニキビができるとか、太るのではと思っている人も少なくないようです。
ところがこうしたイメージは誤解されている部分が多く、実はその栄養には意外な秘密があるそうです。

詳しい話を管理栄養士の柴田聡美さんに伺いました。

・二日酔いの防止にも!?

ピーナッツは酒のつまみで食べることも多いですが、これは理にかなった組み合わせのようです。
「ピーナッツを酒のつまみにするのは、もちろんおいしいからですが、ピーナッツにはナイアシンというビタミンが含まれていて、
これが二日酔いの原因となるアセトアルデヒドを分解する効果があります。

また同様に含まれるアスパラギン酸には、利尿作用があるので、悪酔いを防止します。
つまり、酒のつまみにピーナッツというのは理にかなっているのです」(柴田さん)

https://news.livedoor.com/article/detail/21013206/

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/4/c44f0_1615_825c4bdea70252b74c6d041c645b247c.jpg

143いたやどかりちゃん(日本のどこかに) [JP]2021/10/12(火) 20:08:36.16ID:rSC11NQz0
>>141
知ってる、もしかしたら枝豆より旨いんじゃないか

144ホッピー(兵庫県) [ニダ]2021/10/12(火) 20:38:41.74ID:67rIoRl80
枝豆は大豆やねんで

145ポッポ(日本のどこかに) [MX]2021/10/12(火) 20:52:56.07ID:SthPFul00
>>144
旨さのハナシしてるんや
心配ご無用

146金ちゃん(福岡県) [CN]2021/10/12(火) 20:54:45.98ID:bGTGQFaQ0
ピーナッツ嫌い

147トラッピー(やわらか銀行) [BY]2021/10/12(火) 20:56:52.33ID:WbX2+2if0
先っぽの尖り玉が苦くて不味い

148ラビリー(ジパング) [US]2021/10/12(火) 21:19:46.14ID:XH95Badj0
コスパ考えるなら煎り大豆だけどな

149みのりちゃん(茸) [US]2021/10/12(火) 21:59:32.21ID:sOaeFu8r0
ただの豆の分際でミックスナッツにしれっと入ってると殺意が沸く

150お父さん(岩手県) [US]2021/10/12(火) 23:07:50.33ID:q2B0cAot0
ピーナッツバターをたっぷり食パンに塗って・・・

151↑この人痴漢です(茸) [PH]2021/10/12(火) 23:19:17.42ID:eVnIMQ1c0
麻辣ピーおいしいよ🥜

152かほピョン(石川県) [US]2021/10/12(火) 23:20:09.59ID:m2Di23un0
せめてカシューナッツかピスタチオ

153やまじちゃん(三重県) [EU]2021/10/12(火) 23:59:40.58ID:pxkpKFp40
セブンのバタピーだな

154バンコ(日本のどこかに) [US]2021/10/13(水) 00:08:56.79ID:iay3ATVR0
>>150
アメリカ人はふつーにそれやるんだよな
朝飯にそんなモン出てきたら切れるわあ

155ホスピー(埼玉県) [US]2021/10/13(水) 01:46:20.12ID:XdEvnGAF0
長酒してると味のないものが欲しくなる

156黄色いゾウ(光) [DK]2021/10/13(水) 03:56:18.50ID:EEOKclxE0
でも中国産のピーナッツはやめておけよ
あんなん毒食ってるのと変わらんわ

157さくらパンダ(東京都) [IL]2021/10/13(水) 04:52:47.56ID:McuY7bPN0
ビンボーな俺は中国産しか買えん。
ピーナッツ食べる時に
胚芽?の部分に農薬が濃縮されてそうで
あそこだけわざと吐き出してる。

158和歌ちゃん(三重県) [EU]2021/10/13(水) 05:06:44.11ID:73LOBTsQ0
ブー。じゃがりこ青が最適解でした。

159ニッパー(大阪府) [US]2021/10/13(水) 05:08:45.82ID:HIksOo9o0
ピーナッツは消化イマイチなのだよね
糠漬けも合うけどそれ

160TONちゃん(千葉県) [NO]2021/10/13(水) 05:18:42.92ID:S2j0kE7E0
どんぐりクッキー

161ゆうちゃん(ジパング) [IN]2021/10/13(水) 06:05:08.44ID:Naos3Hg10
最近はアーモンドばっか食ってるな
千葉県産ピーナッツは高すぎて量少なくて買えない

162けんけつちゃん(光) [CN]2021/10/13(水) 08:15:01.54ID:8OHUjE2k0
ピザだろ

163うまえもん(愛知県) [US]2021/10/13(水) 08:18:07.51ID:Jd/vhD3V0
ピーナッツ凄く体にいいよ的な事を書いたサイトだか動画見て買ったけど
シュウ酸が多いらしく石が出来やすいと知って食べるの躊躇してる

164ベーコロン(日本のどこかに) [US]2021/10/13(水) 08:27:39.23ID:CQzLmQnI0
>>163
腹八分目、なんでもほどほどがよろし

165ラビリー(岩手県) [US]2021/10/13(水) 08:28:22.89ID:xMfdUcbp0
春日井のグリーン豆だろ

166ミニミニマン(情報都市ルディノイズ) [IT]2021/10/13(水) 08:31:19.50ID:Vj37wb710
ピーナッツはナッツじゃないよね

167スーパー駅長たま(光) [US]2021/10/13(水) 08:41:40.35ID:2fZ3MvdZ0
>>163
アル中の人は飲み過ぎてオシッコの量が多いから大丈夫らしい?

168アカバスチャン(日本のどこかに) [JP]2021/10/13(水) 08:43:59.37ID:koxhPXhf0
>>166
呑兵衛はそんなことにこだわらない

169BMK-MEN(東京都) [CH]2021/10/13(水) 08:46:45.74ID:rQj4PWYY0
糖質お化けやん
確実に太る
チーズにしとけ

170つくばちゃん(広島県) [GB]2021/10/13(水) 09:03:56.43ID:gAfQ9Bvt0
国産は高いよな

171デ・ジ・キャラット(神奈川県) [JP]2021/10/13(水) 11:02:58.35ID:v43L/Gmy0
俺はピスタチオ派

172デ・ジ・キャラット(神奈川県) [JP]2021/10/13(水) 11:04:42.03ID:v43L/Gmy0
佐藤農園のピーナッツとか言って
安いなーと思ったら、中国にある
佐藤農園で、思いっきり中国産だった。

173いくえちゃん(茸) [US]2021/10/13(水) 12:39:05.83ID:WfkAx05D0
>>171
ピスタチオは殻が固くて俺苦手なんだよな

174Qoo(やわらか銀行) [BY]2021/10/13(水) 12:48:47.30ID:zsT9fLkb0
剥けよw

175ことみちゃん(光) [US]2021/10/13(水) 12:51:49.63ID:eT9aDTaW0
>>169
脂質では?

176ことみちゃん(光) [US]2021/10/13(水) 14:38:07.81ID:eT9aDTaW0
稲葉ピーナツののり塩バタピーめちゃくちゃ旨いからおまえらも買って酒のつまみにすろ

177パピラ(静岡県) [EU]2021/10/13(水) 17:58:54.76ID:c3w4lNAG0
塩味ついてないの買ってる
血圧やばいし

178山の手くん(ジパング) [US]2021/10/13(水) 18:06:04.83ID:5P3I877f0
生ピー買ってきたけど、これどうやって食うんだ?
焼けつっても、殻ごとトースターにぶち込めば良いの?

179ラビリー(岩手県) [US]2021/10/13(水) 18:14:04.14ID:xMfdUcbp0
>>178
植える

増える

ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

180カンクン(山口県) [CN]2021/10/13(水) 18:14:31.68ID:E8ijygpt0
>>5
>>1書いてある通り生落花生がピーナッツの素になるが
生でない落花生は廃棄されるようだな

181ガリガリ君(愛知県) [ニダ]2021/10/13(水) 19:53:31.86ID:80Zybb2j0
缶酎ハイとスナック菓子で晩酌してたらみるみる太った
ウイスキーとミックスナッツに変えたら腹周りスッキリしてワロタ
摂取カロリーは後者のほうが高いのにふしぎ

182山の手くん(ジパング) [US]2021/10/13(水) 20:01:32.80ID:5P3I877f0
ナッツはローカーボおつまみだしな
わいもビールやめて、フレンチハイボールしか飲んでないわ

183イヨクマン(東京都) [EU]2021/10/13(水) 20:01:56.26ID:qL2kxBWB0
>>178
塩茹でやろ

184ひょこたん(熊本県) [MX]2021/10/13(水) 20:02:49.56ID:qNeyPaWh0
渇きものじゃ肴になんないんだよな
サーモンの刺身とかあればw

185白戸家一家(神奈川県) [ニダ]2021/10/13(水) 20:42:01.46ID:yrn8zxgN0
ワカメ酒

186サトちゃん(千葉県) [JP]2021/10/13(水) 22:04:04.43ID:2R+QckW60
畑にぼっちがいっぱい並んでるよ

187生茶パンダ(大阪府) [US]2021/10/13(水) 22:24:47.70ID:cs1p/dav0
ライフで
千葉の皮つきピーナッツ598円(税別)やった
中國産ピーナッツ倍以上の量で258円やった。

188ガブ、アレキ(広島県) [US]2021/10/14(木) 22:29:34.33ID:hSrz0U8b0
春日井ねグリーン豆

189つばさちゃん(岩手県) [US]2021/10/15(金) 07:14:30.19ID:7Lq4bxbz0
むしりタラ旨かった

しかし、高くなったなー (´Д`)

190大吉(光) [JP]2021/10/15(金) 07:27:59.09ID:vBxra5cE0
ピーナッツは千葉だな

191京成パンダ(神奈川県) [US]2021/10/15(金) 07:46:14.31ID:VU8o5g9f0
>花生やピーナッツというと、脂肪分が多くて食べ過ぎるとニキビができるとか、太るのではと思っている人も少なくないようです。
>ところがこうしたイメージは誤解されている部分が多く、実はその栄養には意外な秘密があるそうです。


どこがどう誤解なのか全くわからないクソみたいな文章だな

192藤堂とらまる(茸) [US]2021/10/15(金) 08:21:06.11ID:RPgKX4Sl0
千葉産は正直中国産と値段ほど味の差が無くてな

193キリンレモンくん(大阪府) [US]2021/10/15(金) 09:30:14.36ID:8M5mP0vm0
ピーナッツ食っても太らんぞ
吸収率悪い
焼肉食ったら体重減るも不思議だが本当
御飯食ったらだめやが

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています