Janeの正規表現な
mateなら多分
^\s*[^\n]*[あ-ん][^\n]*\s\s*http://[a-zA-Z0-9/.]+\s*\n\s*\n[^\n]*[あ-ん][^\n]*\n\s*http://[a-zA-Z0-9/.]+\s*\n[\sa-zA-Z0-9]*(\n)?$