0563デンちゃん(東京都) [US]垢版 | 大砲2020/10/16(金) 17:42:36.54ID:dFuAdwT00 ごはんは太るからおかずと一緒には食べない。 食い終わる頃に半膳だけ食べる。 納豆だけは美味いから半パック分だけごはんに混ぜて食べる。 腹が減ったらマーガリンをスプーン1杯食うと腹持ちがよい。