>>337
妥当な数値的だとおもうけど

ごっつ旨いお好み焼
1食入／300g
エネルギー 407kcal
たんぱく質 12.9g
脂質 18.0g
炭水化物 48.3g


肉うどん
1食入／338ｇ(めん200ｇ
エネルギー 398kcal
たんぱく質 12.2g
脂質 8.1g
炭水化物 69g
　
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https://i.imgur.com/73V0guT.jpg