牛乳1日4リットル飲むが健康にはいいのか?
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牛乳4l飲むより無調整豆乳200ml飲むほうが良いよ 飲み過ぎは人工甘味料みたいに下痢になるとか発がん性問題になるとか逆に骨折れやすくなるとかデメリットしかないぞ
乳製品の取り過ぎは程々にな 体質が合わないのか、コップ1杯が限度
もっと飲みたいんだけど、それ以上飲むと、100%下痢する うちの親が毎日牛乳飲んでたんだけど、段々と乳臭い体臭がするようになってきたよ
それがきっかけで毎日飲むのは止めたよ >>97
自分も学生時代に水がわりに牛乳飲んでたら布団が牛乳臭くなったわ(´・ω・`) 中学の時190くらいになりたくて親に頼み込んで1日2リットルくらい飲んだが180にすらならなかった >>101
伸びるのはかーちゃんのパパがでっかい+寝る子だから・・・(´・ω・`) 牛乳やヨーグルトって炭水化物意外と多いぞ
カロリーオフ牛乳って言っても脂肪分を取り除いた等で炭水化物は減ってない
だいたい200ミリリットルで10グラムくらいだから4Lで200グラムくらいで
成人一日の炭水化物摂取量250の80%とっちゃってるぞ 整体師のYouTube動画観てると、多くの人が牛乳とか小麦は体に悪いって言ってるけど、なんか宗教っぽくてイマイチ信用できないんだけど、ホントのところとうなの? >>106
実際下痢する人が多い
俺も極力避けてる >>107
うん、日本人の体質にはあわないってことは以前から言われていたけど、乳牛が毎日乳を出すようにホルモンをどうのこうのしてるから云々とか言ってるのはどうなんだろ? >>10
たしか武田先生がそんなような事言ってた
日本人は古来より小魚でカルシウムを得てきた訳で、牛乳を飲むようになったのは戦後から。 >>109
でも最近は小魚食べないじゃん?
その代わりに牛乳が増えてもよいのでは? >>106
取り過ぎない限りは健康に良いに決まってる
水だって飲みすぎれば死ぬだろ
じゃあどれくらいノメバ良いの?って疑問が出るだろうが、個人差があるので決まった数字は無い
でも自分に最適な数字は計算出来るから頑張って計算してね 殺菌加熱処理しても
牛乳は怖い
お腹壊す←これダメじゃん 日本人というかモンゴロイドは牛乳を上手く摂取できない遺伝子だときいた >>14
猫が飼い主のね〜ちゃんの胸をフミフミしてる動画見たコトあるぞ >>107
それ逆だよ
たまに飲むから下痢する
毎日続ければしなくなる 毎日カルシウム強化した低脂肪の牛乳1リットル使って
カフェオレ飲んでるわ >>109
武田邦彦か?
あの先生結構はっぱかけるだろw
不安厨が気になるような言い方ばっかするし 長寿者で飲んでる人はだいたいコップ1杯じゃないかな。
多すぎたら何でも害があるだろ。
オレの場合、交通事故の圧迫骨折の後、
少し多目に飲んだけど回復は早かった。
どんな物でも不足も過剰も害だよ。
植物植えるとかペット飼ったりしてれば分かる。
肥料多すぎても枯れるし、ペットも餌多いと病気になる。 豆乳だったら毎日1リットル飲んでるわ。ふくれんの調整豆乳。 お腹はゴロゴロいうけど数日間飲み続けたら慣れてきた
腎臓に悪いの? >>120
その理屈は毎日酒飲んだら強くなると同じだな
ならないものはならない
人間の体がたった数年で適応出来るわけがないない
数万年かけてようやく対応してくレベルだぞ
日本人は酒、牛乳は向いてない 酒のみたい日本人もいるし、牛乳のみたい日本人もいる。 動物性脂肪
高コレステロール
牛乳なんて健康に良いわけない 毎朝、ホットミルクのんだら、過敏性腸症候群が治ったよ。(●�L▽�`●) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています