0089名無しさん@涙目です。(東京都) [US]垢版 | 大砲2019/05/26(日) 18:14:33.63ID:ksB1OuJR0 筋肉痛の影響を最小限にする方法教えて下さい。 痛いのは良いけどダルいのが困る。 調子乗って2時間休憩なしに動き続けた(>_<)