オフィスワーカーが勤務時間中に行っている行為としては｢肩や首を回したり､押したりする｣｢伸びをしたり､屈伸をしたりする｣が約4割と、
すでに疲れた身体をほぐす自席の周りでできる行為が上位に上がっている。

Q. あなたが勤務時間中に、健康や体調管理のために行っていることはあるか？

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