ジムで見た変な筋トレしているやつ教えろ
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>>1
チビデブ田中のクソスレ
せめて筋肉がありゃあ脳筋って言い訳も出来るのにな
お前は鍛えてもねーだろコーションラベル ストレッチパワーがなんちゃらとか叫んでる
黄色いやつがいた 車でやってきてひたすらランニングマシーン使ってる人が滑稽に見える ジム中のプレートをかき集めてレッグプレス
固唾を飲んで見守るギャラリー
そして彼は始める
稼働域3ミリの膝揺らしを 腹筋マシーン占領してほとんど寝てるけど
時々思い出したように一回か二回腹筋する奴 スマホ見ながらインターバル長すぎの奴
迷惑だし効果ないしほんと意味ない トレーニングの名前は知らないが、
ダンベル、多分10キロを両手に持って、腰を低くして屈伸するように歩くトレーニングを、ジムの端から端まで頑張ってるマッチョ。
市民体育館のジムだwww >>12
マシン座ってスマホokなジムなんてあるの?
うちは禁止だけど堂々とやってる人いる
ムカつくからたまに注意するわ >>14
どこも禁止のはずだけど、いるんだよな
迷惑 何か目的があって鍛えてるのかなぁ?
ただ単に筋肉だけつけて見た目の問題なのか?
まぁ、それも目的なら良いか
俺はダンスダンスレボリューション用に鍛えていたか変に思われていただろうなぁ
ランニングマシーンなんか、時速20キロのマックスで1分半走って60秒ほぼ動かないインターバル、そしてまた1分半全力
まぁ、これを5セット10分
後は適当に走ってた >>13
マッチョになってるんなら効果あるんじゃね? >>1
お前が一番変な奴なんだけどさ、それはさておいて、お前が乗ってるらしいS660のコーションラベルはどうなったの?
まだかな? >>13
ランジかな?海外のジムだとランジ専用の通路みたいのもあるよ >>1
それはいいからコーションラベルはまだなの? ランニングマシンでマラソンの速さで早歩きするババア ウ板でも書いたけどケーブルクランチやってるつもりかもしれんが首しか動いてなくてフェラチオしてるみたいになってたおっさんがいた。深夜4時に… 股間にベンチプレスの重り結び付けてぶらぶらさせてる >>12
スマホだけじゃなくインターバル長すぎのヤツ多いわ
追い込むのは勝手だが周りに待ちの人間がいるときはどいてくれと思う >>13
ランジウォークやりたいけどやっぱり変な人扱いになっちゃうのか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています