引きこもりは、PTSDと同じく、ある刺激に過敏に
なり、それに辻褄を合わせる形で外に出たくなくなる
という、いわゆる回避性パーソナリティ障害が多いらしい。

アメリカはベトナム戦争の初期から、兵員の不足を
減らしていくために積極的にPTSDの研究をしてきた
けど、いちばんいいのは訓練という。

要するに強制的な訓練なら、自責の念で辛さが倍増することはない。
そして定型訓練で仲間と喋り、成功体験を積んでいくことで、自信がつき、行動する前の痛みが減ると言うことだ。

ただ、行動させるのが第一として、心の傷(不安感情)を
ケアしないまま行動力を上げると、微笑みデブのように
なるから注意な。