【悲報】スポーツジム会員の8割が幽霊会員 お前ら何で金払って行かないんだよ…
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２０１７年に某大手フィットネスジムの会員の稼働情報を目にしたことがあるのですが、会員の来店率は年間で約２０％程度らしく、
約８０％の会員数は幽霊会員ということになります（幽霊会員とは会費を払い続けているにもかかわらずジムの利用がない会員のこと）
つまり継続してジムに通っている方は約２０％しかいないことになります。フィットネス先進国ではジムに通っている人は全体の約１０％、日本は全体の１％だといわれていました。
しかし近年のフィットネスブームで３％にまで増加したようなのですが、フィットネス先進国と比べるとまだまだですね。
日本でジムに通っている人が全体の約３％、その中で継続している方が２０％。
１０００人の中の３０人がジムに通っていて、その中で継続してトレーニングしている人が６人。
ジムに行っている人や、しっかり継続できている人が少ないことに対して、トレーナーとして非常に残念に思います。
ジム会員の80%が幽霊会員！？ 日本とアメリカの健康に対する意識、フィットネス事情の比較 前編
https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201810270013-spnavido >>224
バイクは論外。スマホ見ながら1時間で80kcal消費の人ばかり。
1時間で500kcalが標準として，バイクでは死ぬ。無理です。
クロストレーナーとウォーキングマシンでは余裕。 仕事が終わった時点で営業時間終わってるんだよ
24時間営業にしろや（と３年ぐらい無駄に払って辞めた奴が言う） アマゾンプライム入ってるけどアマゾンで買い物しなくなった エニタイムフィットネスが近くにできたから入会したわ ジムってクレカ作らされてそこから引き落としだろ
行かないとか無駄すぎる サウナだけでも使っとけ >>20
佐賀よ
そんなに背伸びしなくてもいいんだぞ？ >>188
自分の通ってるところは会話禁止だなあ。
LINE交換以前にスマホの画面を注視しただけで従業員がすっ飛んで来る。
何故なのかというと、混雑するからだそうだ。 風呂入りにいくために家の近くのスポーツジムの会員になっている同僚がいる 出川哲朗も言っていたけど、最大の理由は「つまらない」。
誰かと一緒に行っても、やることは変わらないし。 >>217
家の階段の上り下り×50セット（毎日）
これで俺は足だけ異常に引き締まった そう入会してるだけで安心してしまう。
あと、退会するときものすごく嫌な顔されてワロタよｗ
２年間ぼろもうけしておいてそれは無いだろう笑い！ >>240
ポジションをちゃんとすれば500カロリーならいける
今は600カロリーでやってるけど、これは汗だくで大変… >>249
つまらないとか言うやつって、話を聞くとすげーつまらない筋トレしてるんだよなー
筋トレ楽しくて仕方ない俺でもそんなつまらない筋トレ続かないわっていう 区のジム通ってたな、1回400円
毎日のように行くなら割高になるけど
週1～2回しか行かないならこっちの方が安いし
何より、後腐れがない >>256
楽しい筋トレ教えてくれ
俺、ジム辞めてから自宅でやってる
最近はみんなで筋肉体操を４本分を３セットやって脳内麻薬出してるけど 駅からちょっと離れたとこにあるスポーツジムだとマジで車で来るの多いけどそれこそ無駄の象徴だよな
それを自転車に切り替えれば運動になっていいのに >>137
増えてないどころかコンビニも潰れてるよ >>176
やややめろ変なこと言うのは
俺は上腕二頭筋は敢えて鍛えてないんだ
というのは、上腕が太くなりすぎると似合う服がなくなってしまうからであってね… >>260
市街地を走る自転車は運動強度をコントロールできないから
ジムのバイクに乗る時間を増やす為に車で行くのは合理的かと >>256
逆に聞くけど面白い筋トレってなんだ？
大昔にクロストレーナー最大負荷耐久とかアホなことはやったことあるけど
つうか皆ウォーキングマシンばかりやってるけどクロストレーナー駄目なんだろか
靴ひもがひっかかって酷い目に遭ってからクロストレーナーのみ
ほぼ毎日30分位緩いのやってんだが >>1
>１０００人の中の３０人がジムに通っていて、その中で継続してトレーニングしている人が６人。
日本人の3％（ないし0.6％）の選良スレ（過疎スレ）と思ったら，何この勢い。
>>1 がフェイクニュースなのか，ここの偏りが異常なのか。 >>7
ジムって普通風呂やシャワーあるよね
風呂入ったあと走って汗かいて帰るの？ >>259
まず目的はひとつに絞るのがいい
みんな痩せながら筋肉つけようとするけど、それだと変化が小さくてつまらなくなる
痩せるだけなら筋トレする必要はないので、筋トレしてる間は筋肉を増やすことに集中
あと性格にもよるけど、ルーチンにするのも俺は勧めない
今月中にベンチmax+5kgみたいな具体的な目標がある方が俄然燃える >>268
筋トレ初心者にはレッグプレスは面白いんじゃないかな?
初心者でもそこそこ重量上がるし最初のうちはどんどん重量伸びるしちゃんとしたフォームでやってパンプできたらやりきった感がある
スクワット程精神が消耗しないし 週3回くらいの頻度で10年通ってる
いまだに知り合い1人もいない 駅の北口にセントラルスポーツがあって
南口にティップネスがあるけどどっちがいいの？
平日夜間と休日昼間から使いたいけど、セントラルだとそういうプランなさそうだな
でも住まいが北口だからティップネスだと移動が面倒
ちなみにウォーキングやってるけど、景色が変わらないと辛いんだよな
コンベアの上で歩いてるだけだとハムスターになってしまう
完全にお風呂と淡い下心だけで行こうとしておる >>273
あー、なるほど
過程が面白い面白くないでなく、結果がすぐわからないのがつまらないということか
そこそこ納得だが
お前、飽きっぽい奴だろ… ジムなんか行かなくても鍛えられるわ
どうせかわいいインストラクター狙いの出会い厨やろ >>274
最初の説明の時、高校時代の日常設定にしたら動きもしねえで苦笑したなあ
足腰は結構来てるんで一丁高校時代のMax設定目指して頑張ってみるわ
サンクス ジムなんかいかなくても体脂肪率一桁に出来るし腹割れるぞ 社会保険の福利厚生で一回800円くらいで行ってるわ
高い金払って幽霊化してるやつはいいカモだな >>268
スポーツの一種として考えるとこれほど楽しいスポーツはなかなかないぞ
ベンチmaxに挑む緊張感、つぶれる寸前のスリル、挙げきったときの達成感
たかが数分に全てが詰まっている 日本のジム通いしてる連中の9割は扱い重量が軽すぎて全然ワークアウトできてない
さらに有酸素が大好きなもんだから、自らの筋肉を分解しまくってガリ大国と化してる
高重量を扱わない限り、男を無言で鎮圧できる程のパッシブ効果のある鎧は手に入らない >>283
確かに80KGとか挙げれた時は気持ちよかったからその気持ちちょっとわかるけど
今は30KGも怪しいなあ
後ベンチムキムキ中年の方々の社交場と化しててどいてもらえそうにないんだよね…悲しい >>166
エニタイムフィットネス使ってるわ
シャワーしかないのが難点だけど24時間だから便利
数店舗しかない田舎に行くと激込みで萎える 痩せるだけなら近所走るだけでいいからジムに行くのは鍛えにくい筋肉を鍛えるためだろう >>278
というか、挫折するやつの大半がそういう理由で挫折してる気がするから
釣りと同じなのよね
いくら過程も楽しむものと言っても、全く釣れない釣りをずっと続けられるやつはいない 民間のジムは会費高い
公共の施設はいつも人が一杯で設備まともに使えない
そもそも田舎だから車じゃないとジムに行くことすらできない 場所にもよるけど、今いってるとこは若い女の子結構多いのよ。
若い女の子が薄着でおっぱい揺らしてはあはあ言いながら走ってるんよ。 >>284
ジム通いの9割はボディビルダーみたいになりたい訳じゃないと思うよ >>290
いいなあ東京
羨ましいなあ東京
妬ましいなあ東京 買って数日でハンガーと化す、
ぶらさがり健康機みたいな感じ？ >>293
ぶら下がるだけなら、ドアの上の鴨居部分で十分だからな 月曜 プール 風呂
火曜 休養日
水曜 胸（ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ）
木曜 背中（シーテットロー、ダンベルロー、ラットプルダウン、背筋）
金曜 プール、風呂
土曜 胸
日曜 背中
こんな感じでやると充実する 行ってみれば勝手にやってろ的な雰囲気がいかんよな
俺もあれで1年使って止めた >>1
元幽霊会員だが行くのが面倒くさいくらい遠いと結局行かなくなる >>291
底辺高校生が東大行きたい訳じゃないから勉強しないみたいなこと言ってたら笑っちゃうよね >>278
いや、過程も面白いんだけどな
筋トレつまんないってのはさ、ただ反復するだけの苦行になっちゃってんだろ
たとえばゴルフの打ちっぱなしでも、理に適ったフォームというか体の使い方覚えて、いい球筋で狙い通りにキレイにかっ飛ばせたら気持ちいいだろ
面白い筋トレってのもそういうことでさ、BIG3やウエイトリフティング等の複合関節種目ってのは、何年やってもそうそう極められないくらい奥深いのよ
高重量を挙げる為に体の構造を理解して、練習して最適化させるっていう、ようするに上手くなってくのが楽しいんだわ
初心者ってそういう面白い上に効果が高い種目スルーして、腹筋だのアームカールだのつまらん反復作業になりがちな種目から
入るパターンが多いから面白さがわかんねぇんだよ >>7
入口前の障害者スペースに停めてエアロバイク漕いでる池沼には閉口したわ 逆に無理なく続けられる方法があればぜひ教えてもらいたい
残業だらけで運動したくてもする余裕がない >>301
だってチョコボール向井みたいな体型気持ち悪いじゃん
細マッチョが一番見た目綺麗だし >>284
腹筋台上げたまま放置するの止めろよ
あとマシンのウエイトを目一杯重くしたままにするのも
マッチョの自己アピうぜえわ 真面目な話
格闘技のジムとか行くと続くよ
コーチとか練習相手とかいると続くんだよ
ひとりでモチベーション維持は難しい >>286
シャワーはさすがにシャンプー・ボディソープ付いてないよね？(´・ω・`)
わが盛岡にもエニタイムが一気に三店オープンするので、
今通うJOYFITから浮気するか迷ってるわ >>308
ジムの雰囲気自体は好きだからジムには行きたいだよな
いまも24時間ジム行ってるが休日の早朝くらいしか行けん 絶対こうなると分かっていたので、利用時にチケット購入するタイプの市営のプールにしたわ。ちなみに行く頻度は低い模様。 いまはジジババが多いわ。自宅ではできないプールによく行くがレッスンのお兄さん目当てのババアがたくさんいてまともに泳げない、、、 >>309
エニタイムは親が通ってれば高校生無料みたいなのが引っ掛かるんだよな
ガキが多くなってうざそう >>301
全然違う例え出してもしょうがないだろ
草野球やってる人がみんなプロ目指してるか？
実際にジムに来てる人はお年寄りや女性もいるじゃん
みんなムキムキマッチョ目指してると本当に思ってるの？
体より頭を鍛えたほうがいいんじゃないの >>305
軽い重量ではその細マッチョにすらなれないと言ってるんだろ プールだけ利用したいんだけど
ジムがセットというね >>316
お前もう行のやめろよ…
金払って蔑まれに行くなんて余程の変態だぞ えー本当これ？会員費払ってるなら元取らないととかなるもんじゃないの？ 退会手続きは平日の10時～３時の間に直接行かなきゃいけないので
会社休まないと退会できない。
入会は週末でも夜でもできるのに…orz うちのオトンやん
月３万はらって週二日いって終わり 80%の幽霊会員は、月あたり何回来る人たちなんだろう？年間来店回数0回の人がまさか80%もいないよね？ >>324
明らかにコスパは悪いけど週二で続いてんなら上等な方だと思うぞ >>322
退会/解約のし易さも考えて入会しとけよ・・・ 区の施設の方が安いんだが、スポーツクラブのジャグジー、風呂、暖かい更衣室等は捨てがたい。 都会の綺麗で通いやすいジムなら若くて可愛い娘も美人もやってくるからモチベ上がるぞ >>312
レッスンのお兄さんが既婚か未婚かで生徒数が大幅に変わるらしいね。 今日は勉強お休みだが、最近は疲れて疲れて腹筋ローラーどころじゃねーわ。
全部ゲームギア安部が悪い。 >>15
ホントこれ
ダイエット目的ならジムはいらない
ジムに通う時間の分だけ近所をジョギングすればいいだけ JKやJDがたくさんいるジムなら頻繁に行くんだが... コナミでスイミングだけの会員になったけど、塩素アレルギーになってプールに入れなくなった。 ＞フィットネス先進国では
何でも先進国がどうたらの最近の風潮 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
