ニッポン放送のラジオ番組「垣花正 あなたとハッピー!」(10月10日放送)にて、「間違いだらけの歯磨き習慣!あなたはいくつ間違えてる?」と題して、
正しい歯磨きの方法が紹介された。

医療などの技術の進歩により、一般的な習慣が間違っていると指摘されることがある。
(1)食後には、必ず歯磨きをしている。
(2)食後30分以内に歯磨きすることを心がけている。
(3)朝ご飯を食べた後に歯をみがいている。
(4)歯ブラシはぬらしてから使っている。
(5)歯磨き後のうがいは何度もしっかり丁寧にやっている。
これらの歯磨きに関する習慣は、全て間違っており、やってはいけないのだという。

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