コメを食べなくなった日本人 でもパンは食べる
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高度経済成長期真っただ中の1962年度、日本人1人当たりコメの消費量は118.3キロだった。その後は、坂道を転げ落ちるように減少し、
2016年度には半減以下の54.4キロとなった。62年度はご飯を1日に5.4杯（1杯精米で60グラム換算）食べていたが、
16年度は2.5杯しか食べなくなった計算だ。各地の農業試験場では品種改良を重ね、食味や食感にこだわった新ブランドの
おコメが続々デビューしているが、消費者のコメ離れには歯止めがかからない。
https://www.nippon.com/ja/wp-content/blogs.dir/2/files/h00257_fig01.png
https://www.nippon.com/ja/wp-content/blogs.dir/2/files/h00257_fig021.png
https://www.nippon.com/ja/features/h00257/ は？
パンなんてほぼ食わないんだが？
トースターさえないし。 米は研いで水につけて炊かないと食えないからな
パンならすぐ 専業主婦が減ったから朝食にご飯とかほとんどないだろ どっちも食うわ
パンならイングリッシュマフィンがうめえ そもそも昔が食い過ぎだった
日の丸弁当とか比率がもはやギャク 昔はご飯からパンだろうけど
今は糖質制限で、ごはんは控えておかずいっぱい食べようになったからじゃね？ 京都に修学旅行に行ったとき
コンビニでパン買って食べてたら右の方が拡声器で「パン食ってんじゃねーぞコルァ！米食え米ぇ！」って怒鳴られて恐かった(´・ω・｀) >>16
イースト菌不要で米だけでパン出来るホームベーカリーあるんだっけ？ パンの方が糖質も植物油も多いからそれこそたまにしか食わない >>9
最近は精米機の性能が上がって
米研がなくてもいいんだよ パン食ってのは、殆どは店から買ってきたものを食うだけ。
その点、「ごはん」 は食うまでに手間がかかる。
もし、パンも自宅で粉から作るとなると、ここまで普及してない。
つまり、「時短」が大事な現代にマッチしたのがパン食。
でも、それぞれ長短が有るから、このまま「ごはん」 が無くなることは無い。
ちなみに、自分は、パンも「ごはん」も食わない事がしょっちゅうあるが。 最近玄米を食ってる
不味いけど米より栄養があるんだよな
消化もゆっくりでいい事だらけ そりゃ外国の食品が高いころとくらべてもしょうがない
「コメ離れ」って今パンもパスタもある所から1日に5.4杯食ってほしいなら知能の問題でしかないｗ パンとかうどんとか小麦粉製品食べると
腹いたくなったり下痢したりするから
俺には米しかないんや 若い人のほうが米食の割合が高くて年寄りになるほどパン食になっているんだっけ いいパンじゃないと腹壊すようになったから主食は米しか食ってない
特にイオンのPBは合わないや >>1
馬鹿→コメの消費量減少＝パンを食べてるからだ
現実、 コメの消費量が減少＝麺類を食べているから 100均の1合炊飯容器を使うたび
吹きこぼれて電子レンジが悲惨なんだが… パンは毎日食べると飽きるけど、米は毎日食べても飽きない 惣菜パンとか菓子パンは太るから
ほとんど食べないな パンとビール一緒に食べるとめちゃめちゃ美味いから最近夕食はパンばっかりだ
朝は米食いたいけど パンは食べないけと米は食べる
15穀米+梅肉+ゴマを土鍋で炊いてる 日本人ならラーメンかうどんだろ
パンもご飯もあんまり食べない 日本が貧しくなったのが原因だな
低所得者ほど高カロリーなものに行くからな >>7
そりゃパンは完成品を買っておいて
米は原材料
比較するのおかしくね？
完成品と比較するなら米じゃなくておにぎりとかで
原材料から作り方で比較するとパンの方が作るの面倒臭くね？ 米を家で炊くと際限なく食っちゃうからなあ
米が一番美味いよ
だから週末だけにしてる こっちでは
野党のパフォーマンスが始まったぞ！！
【立憲民主党】 自民・杉田議員を批判 同性愛者らのLGBT法整備団体と連携を表明
「雇用や医療福祉公共サービスなどのLGBT差別を解消する予算措置要望書」を受け取り
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/seijinewsplus/1533257082/
https://I.imguR.com/0rmnhO6.jpg >>53
材料から比べるならそのまま齧れる芋やトウモロコシが強そうだな
最悪が小麦、次点が稲か >>12
炊いて容器に小分けにして冷凍しておけば
レンジで5分で食えるだろ
俺は３合炊いて５杯分くらいに分けて冷凍しておく
味も悪くないし >>62
それな
米もパンも大好きなのに炭水化物減らさなならんの悲しいわ… 美味しいおかずだとご飯はもりもり食べられるのに、おかずが美味しくてもパンは普通にしか食べられないよね もち麦ええぞ、簡単、腹持ちよし、カロリー抑制、うんこよし 今でもやってると思うけど
パン用、麺用米の研究予算をもっと増やして
専用米の品質向上していけばいい チャーハンにするとかなら分かるけど白米は意味不明だもんな。普通に不味い 麦飯は体に良いしダイエット効果もあるとＴＶで紹介されていたが、同じ麦から作られたパンはそんな事聞いた事ないよね
麦飯＝大麦、パン＝小麦だからかな？ 米しか食わんわ
パン常食にしたら具合悪くなる
多分アレルギー気味 >>61
おまえあほやな
100均容器なら米と水
電子レンジ5分で炊き立てやぞ >>69
いい米と水を使って高い炊飯器で炊くとすごくツヤツヤした美味しいご飯が炊けるよ >>73
>>42でレンジが悲惨て言うてるしさあ… 当時な米食中心はビタミンEが欠乏して脚気が流行ったからな
今はオカズが代わって米中心でも欠乏する事ないけど パスタさえあれば生きていける
レンジで茹でるパスタの便利さを知ったらもう他のものは一切不要
むちゃくちゃ安いしね グラフは消費金額ベースだが
米のが圧倒的にコスパ良いだろ
パン10kg3000円弱で買えるか？ パンはたまにホームベーカリーとか良いやつ買って食べると幸せだなと思うけど持続しない
そのまま焼きたてを食べたり焼いて表面カリカリにしてバターをとろけさせてたまにジャム塗ったりなんかしてるけど持続しない >>82
重さじゃなくそこはカロリーベースでしょ
同じ金額なら小麦粉のほうが安い でもカツ丼やカレーライスは食べるだろ
米食は死んでない >>85
毎朝パンこねてんのか……
コスパ最悪やん >>73
スゲエ！と思って検索したら結構面倒じゃん・・・ たまに給食でバターやジャムもない、そしてパンがすすむようなおかずでもない日があったな
あの時は牛乳で仕方なく流し込んでいたわ >>78
乾いて固まるまえに拭いたらええだけや
さっさっさーとな 朝昼抜いて食べる夜ご飯の米はめちゃくちゃうめえんだ… >>13
カロリーみた方がいいぞ
ご飯は300kcalくらいだよね >>37
健康と体重を気にしなくてもいいなら、炊きたての熱々ツヤツヤのご飯を山ほど食べてみたいわ
明太子のせたりたまごかけたり秋刀魚と大根おろしに醤油かせてお茶漬けしたりw パンって金持ちの食べ物だから俺はコメを食い続けるよ >>28
>>35
無洗米も研いだ方が遥かに旨いぞ
比較してみ 米太るからパンとか言って惣菜パンとか甘いの食ってる女とか頭の中小麦詰まってるんだろうな(´・ω・｀) >>3
パイパンに擦り付けしたいわぁ～
ちんちんＦＸＦＸしたいわぁ～ パンと米では製品と材料を比べるような物と言う奴がいるが、スーパーとかで麦を売ってるのかって話だ
そもそも土台が違う
米が他と比べて売れないのなら、比較は麦等と比べるべきだ
なぜパンと勝負したがる？
パンと勝負するならパックご飯で来いよ >>51
マスゴミが輸入ものの小麦粉買わせたいんだろ
糖質制限の話でも、なぜか米ばかり害悪なように印象操作してる事多いし
実際は小麦粉の方が吸収率早いのに >>101
すみません。誤字です。
正しくは
ちんちんスリスリしたいわぁ～。
です。 米は保存が大変なんだよなあ。重いし冷蔵庫で場所とるし。
それもあって梅雨から夏場にかけて米食べなくなった 今小麦粉買ってホームベーカリーでパン作ってる家庭多いでしょ
結構売れてるし俺もやっとる >>69
たっぷり油含ませたチャーハンじゃないと不味いとか味覚障害？ 腹減っているときはご飯だなあ
カツ丼やカツカレーむさぼるように食うあの満足感はパンでは得られない パンはいくら食っても食べた気にならない
米はおにぎり半分でも食べた感がある >>98
震災のとき断水してたから精米機の無洗米モードで精米した米だったが、洗わずに炊いたらメッチャ糠(ぬか)臭かった
無洗米も一度洗った方がいいとその時知ったよ >>105
その家は毎朝パンの焼ける香りで目が覚めるのかと想像したらすごく素敵だった ササニシキをお手頃に入手したいんだが
むしろササニシキよりうるち米っぽくていいから
ササニシキ系新品種って言ってもササニシキ系にもちもち求めてないからと言いたい 玄米も100％国産全粒粉パンも国産十割蕎麦も食うが？ >>107
わかるわ、冷蔵庫入れとかないと虫が湧くしね
ご飯はシチューくらいしか合わない物思いつかないけど、パンっておかずが限られちゃうよね
納豆や焼き魚をおかずにパン食べられないし >>7
これ
おにぎりってのもあるがやや保存期間が短い
あとパンだと飲み物の組み合わせの幅が広い
だから主婦がパンを買うことになる 米も日本酒もな、美味すぎるんだよ
際限なく食っちまうだろあんなもん
食事は野菜スープにパン一欠片、晩酌はウィスキーをストレートでちょろっと。
これで体質が大幅に改善したわ。 またヨーロッパ文化の勝ちですね
野球はサッカーに負け
トイレは洋式に負け
負けばかりですね 洋食はパンにするけどな俺
牛肉の赤ワイン煮とかポトフ >>94
ピーナッツコッペパンが1000キロカロリーあるのは驚いた パンを食べるような奴は売国奴だから日本から出ていきなさい 食べてるでー
今度炊飯土鍋買おうかおもてるくらい大好きやでー 夏になると米食べなくなる
そうめん、冷やしうどん、冷奴の毎日 子供がごはん派でも親が忙しくて作ってくれないんじゃしょうがないしな
老人はパン好きだね
歳とると普通のごはんじゃ重いのかも パンはそのままでも食えるし手間がかからない
米は重い米袋買ってきて、研いでジャーに移して炊くという面倒な行程があるからな 今年ご飯は1回食べた
パンはまだ食べてない気がする 小麦って中毒性あるらしいしね
一日一食麺類食いたくなる奴はヤバいぞ 美味しいけど低糖質で血糖値の上がらない米
とか開発出来たら復活するかも
とにかく今は米が悪者になり過ぎてる >>143
敗戦がずっと尾を引いてるからなマスコミのパンマンセー
コメ有害説もある意味プレスコードの上に成り立ってるわ
正解を知りたければテレビにこだわらず本を読んだりネットを見ることだな 米は美味すぎるんだよ食べすぎちゃう
これぐらいに抑えた方が健康でいいんじゃねえの 米食うとなんかすぐには動きたくなくなる
パンはすぐ動ける、だから朝はパン パンパパン 米はめんどくさい
けど米じゃないと食った気しない
パンで満足のガイジンに生まれたかった 小麦は良くないと聞いて1年前から主食は100％米に変えた。
とりあえず蓄膿症は治ったな。 >>96
全くもって同意見すぎて震えた
米モリモリ食いたいよね。でも太る… >>135
土鍋炊きはマジで旨い
一度やったら戻れん
ただ食う時間をそんなにズラせられないのと余ったら速攻冷凍せなならんのが面倒
時間見て火力調整とか消火とかあるが慣れればなんてことない てかお前らはクソデブだから毎日馬鹿みたいに米食ってんじゃん
その上菓子パンとポテチとかも食ってんだろｗ 白米みたいなごみや玄米みたいなまず飯くうくらいなら豆腐食ってたほうがいい うん
朝は絶対にパンだわ
ご飯は朝からは食えん
そんな元気がないのだ
昼はサンドイッチかパスタか冷やし中華とか蕎麦とか麺類だ
ご飯は夜に食うかどうか 1/4くらいの確率でしか米は食わんな・・・
一人分炊くわけにもいかんし、弁当買うなら他に選択肢が多いし
米、結構高いからね
主食を名乗るなら、高すぎるんだよ >>152
土鍋炊きいいね
うちは圧力鍋で炊く
沸騰し出してピンが上がったら3分炊いて火消して放置
炊き始めから10分くらいで炊けるこの速さが便利
ご飯もモチモチしてて美味いよ >>1
遺伝子組み換え小麦製品なんてよー食えるよな
やっぱ玄米最強だわ 米大好きだよ
毎日食べてる
朝パン昼麺夜ご飯が殆ど 米を食うのは週に1度か2度
しばらく食べてないと食いたくなるが、毎日は重い 米を食べないと食事した、って感じにならない
パンもお菓子みたいな感覚だなぁ 京都なんかは古都なのにパン食やら焼き肉やら日本古来と違う食文化が強いからな
それを上から目線で進んでるとか先取の気性とか言ってごまかしてるけど、
結局現代の京都人はただの日本人の中の一人に過ぎない 意識高い僕はオールブランとオートミールを無調整豆乳 「パンを食う派」のほとんどは厳密には「菓子パン」だと思う。
（カレーパンとか焼きそばパンとかウインナーはさんでるやつとかサンドイッチとか）
食パンやフランスパンを主食として、オカズを添えて食べる（バターとかジャムはＸ）ならまあいいと思うけど
菓子パンは確実に太るからやめといたほうがいいと思うかな。
ご飯を炊く手間、と、添加物などの害がないパンを探し求める手間、は
ご飯を炊く手間のほうがずいぶん楽だし経済的だと思う 日本人の腸はここ1万年ほど米雑穀食うように進化してきたから消化の良い小麦は体にあまり合わない
ここ数十年大腸がんだけが増加してるのはそのせいかもな コメや有機野菜は親族から送られてくるから普段は玄米
パンは月一くらいかな
タダ飯美味しいです😙 １日2.5杯って普通だな
これ以上減ること無いだろうし昔食いすぎだっただけでは >>152
うちは雪平鍋だけどガス炊きで5年目くらい ガス炊きすると冷めても十分美味いから炊飯器の保温御飯は苦手 >>180
今日、細い米使ったピラフ食ったわ。
夏用だったんだな。 ＞1962年度、日本人1人当たりコメの消費量は118.3キロだった。
一日に二号食べればそれくらいになるけど、これって全然多くない量だよ
米2号てカロリーだと1068kcalしかないからな
ちょっとした菓子パン2個だよ パンとか一次発酵二次発酵焼成って2時間くらい持って行きよるやろ 子供に買ってやったスティックパンが三袋も余ってるわ
いきなり飽きるからな
消費できなくて賞味期限3日過ぎたわ
これでもデブなんだよ
デブだとペロッと根こそぎ食うと思うだろ？
少食で食い物廃棄しまくってるデブもいるんだよ >>178
流し込む感じにしなさいよ
卵かけとか味噌汁ぶっかけとか 米粉パン製造機とか一回しか使わない物が
人生最大の無駄買い物だった >>179
パンの専門家じゃねーから細けぇ分類は知らんから脳内補完してくれや
ようするにコンビニパンとかヤマザキパンとか嗜好品に近いモンは太るよなって 俺1週間の内、日曜以外は全てパンだがな。
食の欧米化が進んでいるのは多分間違いない 検地を行った豊臣秀吉と石田三成が石高制度を導入
石高は米がどれだけ取れるのかで決まるようになった。
徳川政権に移ると更に石高を重視するようになったため日本全国で米作が行われるようになり
経済が米で回るようになった
幕末期になると米信仰が極まる一方で米の食べ過ぎで脚気になり
14代将軍徳川家茂は脚気によって若くして死去したため幕府が急激に衰退した
脚気は明治時代になっても改善されず日露戦争では多くの日本兵が脚気に苦しめられたため
鈴木梅太郎がビタミンを発見し脚気への対策をようやく見つけることとなった 8枚切りで120円で1週間食べられるからな
コメ高い
減反廃止なんだから安くて旨いご飯が出回れば食う >>65
酸っぱいような独特の味と香りがない？
まあ慣れるっちゃ慣れるんだけど固い(´・ω・`) >>7
はぁ？
レンジで温めるだけで食べられるパックのご飯があるじゃないか
パンと違って日持ちもする >>193
ぶっちゃけ
小麦粉に塩ちょっと入れて、水入れてこねただけの
無発酵パン っぽいやつ
フライパンで焼くだけで美味しいよ＾＾
あと、小麦粉を水でこねたやつを豚汁とかにぶっこんでも美味しいよ
すいとん だ パンは手軽だけど近くにベーカリーでもない限り似たようなコンビニの菓子パンで飽きるんだよな
米は全く飽きないのが不思議だ コメ好きだけど、喰うと体重計の針がビンビンに反応する パンでもコメでも好きなモン食えばいいと思うけどね
俺は日本人の胃袋に合ってると思うからコメ食うけど
ただパンが主食に移行する傾向あるなら、
日本でも小麦を大量生産できるよう検討していかにゃならんと思うかな
時代だからしかたねーけど、コメ食ってりゃいいのに、いろいろ面倒ふえるわ～とは思う >>195
他と比べて不味いから減ってるという話じゃないと思うの ランチパックの満腹感の無さは異常
3袋くらい食べないと食べた気がしない 日本じゃパン用の強力粉栽培ほぼ無理だよ
俺はパンも好きだからパンも食う
ホームベーカリー買ってだいぶ食事変わったわ パン祭りの皿中毒者が多いのか？
susucoin:Sf9ieFqcN9h6TEEjcvAXtqgg1cbS22wxF5 食いたいもん食えば良いんだよ
如何に旨く食うかそれが大切 パンなんて半年に1回ぐらいしか食べないけどな
susucoin:SiqfjXNVYPKK836o4ciKVA3nx32w7v7MEB 小腹満たすにはいいけど主食としては無理無理カタツムリ 何気にコメは高いんだよな。
そりゃパンの方が売れるでしょ。 昼はサンドイッチ２個でお腹いっぱいだからな
全然デブらんよ
むしろ医者から、もっと食え
体重増やせと言われる始末だし；； >>225
それ単体の値段（数キロの米袋とパン一袋）ってだけでトータル考えたら絶対米のが安いだろ 米派だったけどホームベーカリー買ってから週3はパンになった 市場のニーズに合わせない農家は淘汰されろ
そんなクソみてえな仕事よりもっと付加価値の高い仕事について国に貢献しろ呑百姓が 朝は忙しいからトーストにする
昼夜パンはちょっと分からん自炊出来ないのか 我が家は夫婦二人で二カ月で10キロの米消費してるけど
少ないのか？ ご予算３００円位だと２９８円の焼鮭買ったらご飯は炊かなきゃならん
パンなら２つ買える 米の減少を埋めるほど
パンの消費は伸びてない
スレタイ阿呆なの はっきり言って、白米やうどんは糖尿リスクを上昇させるからな。全く白米を食べない人より、一膳でも食べる人は優位に罹患率が上昇する。 >>240
俺は米５ｋｇ買って２年もつからな＾＾
ＩＨ圧力炊飯器 ７万円くらいのを持ってるけど年に数回しか使わない・・・ どう考えても米のが旨いんだが
パンは手軽なんだよなぁ 米はデブるからな
朝食こそ米で良いんだが
昼や晩に食うから太りまくり >>42
フライパンがあれば10ふんでふっくらたけるぞ 栄養失調の時代じゃ無いんだよ。
運動しない人が毎食茶碗1杯の白米は明らかに食い過ぎ。 >>249
朝から米炊かんよ・・・
１時間かかるし
俺しかいないのに、そんなことあり得ないし >>247
精米済みが2年も経ったら臭くなってそう
白米の賞味期限はは3カ月やで >>256
冷蔵庫に入れて保存してるわ
今もきららの無洗米が２ｋｇ買ってあるけど
まだ２合ずつ２－３回しか炊いてない・・・
米炊いてもおかず作らないといけないし
結局弁当買ってきちゃうんだよね おかずと一緒に食べるならご飯やおにぎりしかないやん
パンはおやつだろ >>260
サンドイッチには
おかずが既に挟んであるのだ コメがデブるわけじゃなくて、デブる原因はオカズじゃないの？
日本人と西洋人の体質の差は抜くとして、
コメと小麦でデブるかどうかはあんま差ないんじゃ？
ガテン系の仕事してるならコメのが良いかなとは思う。 >>123
トーストに納豆のせるとうまい
正直納豆はご飯よりトーストの方が合うと思う >>265
うん、納豆のトーストサンドは美味いな。もっと広まって欲しい。 パンは安いし手軽って言うけど、大概の奴が想像してるのはコンビニの袋入り惣菜パンの事だろ？あんなもんお菓子。そりゃブクブク太るし病気にもなる。 >>262
白米は良くないパンも良くない玄米はオッケー >>96
我が家は年一でご飯のお友の会を開催している 単に年寄りの食が細くなっただけだろ、35くらいから兆候あるけど 納豆と玉子にアカモク混ぜて御飯にかけるの最強
朝から力が湧く 炊いたら小分けして即冷凍、これを週2回五合。
嫁と二人で楽しい夕食。
ご飯が美味しけりゃおかずは質素でよい。
ウィンナー&卵焼き&漬物。 朝に限ってはパン
朝からご飯なんて重すぎて喉を通らんわ >>220
朝は食わない
昼はパン
夜は梅干し、豆腐、納豆、サラダのみ 朝から焼き肉、これ最高。
夜は質素にお茶漬けで締める。
お腹は空かない。 >>279
朝～夜のローテーション逆にすると体に良さそうｗ そこらのスーパーの食パンロールパンなら米のがいいわ どこにでも売ってる16穀混ぜて炊けば御飯も色づいてよくてよ。 >>282
よく言われるけど至って健康なんだよな
年齢30代だけど体内内臓年齢18と診断された パンなんてアジアというかインドや中国にもあるだろ
西洋文化が定着するまでパンが食べられなかった日本が特殊なだけ 親元から離れて初めての夏を体験してるけど米って虫がめっちゃ湧くな むしろ朝昼番ずっとコメのみで生活でも平気なくらいコメが好きだわ
パンとかむせるし飲むの大変だからきらい
麺は好き 思い返してみればパンとか、一ヶ月に一つ食うか食わないか パン食べた人はほぼ全員死ぬって
前にここで聞いたよ？
100年前後で そりゃ胃袋の数は決まってるんだからどちらかが伸びればもう片方は下がるだろうよ 鬱や花粉症や糖尿病が増えてるのは食生活と関係ありそうな気がする コメって毎回味変わるんだが
というか良い具合に炊けない
ベチャやネバネバ飯は食いたくないんや
だから安定してる麺類やパンを食う 明日はポケモンGOやるついでに神戸であん食1本買って帰ろう パンって焼いた当日に食わないと不味いし、ご飯の方が美味しいのを手軽に食える 手軽なパンに対抗しておにぎり朝食を普及させて欲しい
パンに比べれば高いし保存が利かない
そこを改善できればきっと パン屋って昔に比べて異常に増えたよな
住宅街みたいなところにも普通にあるし 食べ盛りの子供いると米ばっかりになるわ
魚とか健康考えたおかず作ると結局米が合うしいちいちパン買うの大変 ハイカロリーで太る上にグルテンアレルギーで人々を苦しめるパンを普及させたのは外国人勢力 今週、未来世紀ジパングで南朝鮮のパン事情を放送してたが
要約すると、日本のパクリ（笑）
キムパックンとか言うドラマで流行ったとか、レベルが低すぎ
パン屋のドラマでパンが流行るとか、底が知れてる 今週、未来世紀ジパングでインドネシアのパン事情を放送してたが
要約すると、西洋より日本の柔らかいパンが好まれ流行っていると。 パンの何がうまいのかわからん
自分で買った事一度も無いや >>318
パンは遅い時間にスーパー行くと半額になってるよ 米もパンもインスリン爆上げするし
危険な食いもんだよな >>322
じゃあ何食えばいんだよｗ
適度な食事と運動してりゃいいんじゃねぇの？ いかの塩辛のお茶漬けの旨さは日本人にしか分からない。 >>306
俺も朝から参加するつもりだけど、明日も今日程じゃないにせよ暑くなるみたいだよ
お互い気をつけよう 食べ物と健康を結びつけるヤツはバカだねぇw好きなものをたくさん食べたほうがいいのに。
病気になった？それは寿命って言うんだよ。 >>325
基本的に美味しくない
美味しけりゃみんな常食してるよ
けど栄養価の観点からみれば、※以下抜粋
>玄米は、白米よりも、ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでおり、人間が健康を保つために必要とされる栄養素をほとんど摂取できるため、完全栄養食と言われています。 [ ：：━◎]ﾉ 朝パン昼めん夜ビールで麦ばっかり食ってるわ． 米がパンに負けているから米を米粉にして米粉パンとして売ろう！
美味しくないけどね パンなんて全く食わないんだが？むしろコメばっかり食ってるわ >>24
京都人はパン好きだからそいつは京都人じゃないな。 パンの時はパンだけだから、間食っぽくて一食にはなりにくいな 少子高齢化のせいであってパン食が増えてる訳では無いだろ
外食のコメ何て激安中国産とかだしな 女房がパンばかり食べる。女はパンが好きだな本当。
パンなんて週に一度で十分だっての パン食の人間は頭が弱い！
最近の状況からして間違いない！
ごはん食人間は見た目も頭もバランスいい！ >>342
どうせ惣菜パンでしょ
ありゃパンじゃねえよ 世間ではパン食増えてるのにここの人達は真逆
如何に世間とズレてるかが分かるな パンってよっぽど高級品以外は添加物やらなにやら
訳分からんもんがてんこ盛りだからあんまり食わない 白米だけだと飽きる
白米に玄米、大麦、アワ、キビなどの雑穀を少量加えると野趣が出て食欲をそそる
銀シャリなんて、もう古い
栄養学的にも白米＋雑穀が良い 健康の面から言うと白米のほうがまだパンよりは健康にはいい
パンは塩分、炭水化物はんぱないわ
若い連中は余り長生きできないんじゃないかな (´・ω・`)元日雇い土方でまだまだナマポの者ですが
パンはパンのみでも喰えるけど米は米のみでは喰いづらい
おかずが無くとも最低汁物と香の物くらいは無いと 最近金ないから自炊して米炊いて食ってるけど安いオーストラリア産のオーパスってのだわ
国内の米農家に貢献してなくてすまんね コメは食べんわ。
ご飯は食べるけど。
スズメや鳩はコメ食う。 >>356
アスペルガー症候群の治療行っってくるといいよ パンは自由に買えるけど、米は米穀通帳が無いと買えないからかな？ ここでコメとはカレーライスを除くのじゃなったかな？ >>361
土鍋で炊くの楽しいよ
炊きたいから食べてる感じ 究極超人あ～るをイメージキャラクターにして、コメを売り込もう ＞62年度はご飯を1日に5.4杯
そんな食べてたんか！ >>353
飯の一番美味い食べ方は
冷や飯に冷水をぶっかけて食べるんやで 主食がストロングゼロな俺にはコメもパンも違和感を感じる 朝は米じゃないと力出ないわ
米と納豆と漬物と味噌汁
これにウインナーと目玉焼きがあれば完璧 米大好きだけど、フランスパンとプレッツェル無くなったら泣く >>323
そういう事ではない
さっさと吸収された時点で高血糖になり
血管は傷つくし膵臓は疲弊していく
>>326が言うとおりGI値低いものを食わんとな
繊維質のものちょっと前に摂取してもいいけど 無職だと米食うほど腹が減らないんだよな
俺は朝昼一緒でパン一枚だわ >>376
最終的にその組み合わせが最高と思うようになるよな。
ただ俺は朝食ではなく、夕食に食べる。あとは和食タイプなら玉子焼に鮭かアジが最高。 米は炊くのがちょっと面倒いんだよね
炊飯器なんてあんな単機能で場所とるもの所有したくはないし
鍋でつくるんなら麺類とかの方が楽 >>1
いや米もパンも食べてるけどなにかッ？
ナマポの耳に念仏ッ。。。 朝はパンでもいいけど米じゃないと腹持ちしないから昼夜食は米じゃなきゃやだな 近くのパン屋のフランスパンが美味い。
100円で大きくて焼きたては皮バリバリで魂抜けるくらい美味い。
何よりも小麦食ってるとゆう感じがする。
まあ最強はフランスパンだとゆうことだ。 パスタやラーメンは米より安いからな
金がねえ
金が有れば米だな こどもの頃からアンパンマン見て育てば、そうなる
アメリカよろこぶ >>393
古米かそれ以前のコメが政府の倉庫に余ってるらしいがあれ高い時に買い上げたコメだから古いけど安売りできないとかふざけた話を聞いたことがある 米精米してるから米食え
ちなみに今の普通の精米も、最初の水はすぐに捨てて 次の水でサラサラかき回して終わり
無洗米とか削りすぎてネバつくぞ?
朝のおにぎり 最高 パン嫌い
給食でくそ不味いコッペパンばかり食わされてたから >>87
ラーメン食べなくなったな
30半ばまでだったな ササニシキが健在だったら今の時代にバカ受けしそうなんだけどな >>285
雑穀米じゃないと体調に響く
白米はできるだけ避けたい 単体で食べるとほぼ無味の物体を食材としてではなくそのまま食べるのが意味不明
100%完全なかさ増し食品じゃん ご飯に十六穀米まぜて食べてるけど、モッチリ感と豆のホクホク感が美味いわ 米では具挟めないからな
オニギリの中にほんの少量入れるだけ 昔「米を食うと馬鹿になる」とか言った、慶應の馬鹿教授がいてな >>1
確かに炊くの面倒で敬遠がちだが
日本こんなにコメ離れ進行してたのか 単純に米高いし。
例えば、店でごはんを１食分買う値段は食パン１斤より高い。
食パン１斤あれば余裕で３食分賄える。
単純に考えて米はパンの３倍高い。 >>1
糖質制限が健康の基本だから意識高い系は米も小麦も食わない
貧乏人や低脳馬鹿は米は高いし炊飯の手間がかかるため米を買わずに小麦を買う、パンとかパスタとか
ってことだよ どっちも食べるよ
ただし食事量は腹6分目におさえている 昼食は会社ではパンだな
準備も机のないとこで食べるのも弁当より楽なので 量で見れば米よりパンのが高いんだから
裕福になったって事だろ 旦那が医師で週1回38時間勤務みたいな日があるんだけどその日にパン焼くくらいだなあ
今しかないって時に温めなく手も汚さず美味しく食べれるし衛生面もそう気にせずご飯よりたくさんカロリー取れるからパンはパンで有難い
塩入れずに砂糖を普通の1.2倍くらい入れたほのかに甘いパンもおいしーよ 昼飯に米たくさん食うと14時くらいに死ぬほど眠くなって耐えられなくなる ダイエットしてんだが、大好きな米を1日あたり2合から1合に減らしたら
4ヶ月で15キロ痩せたわ(ウォーキング朝晩3.5kmコース必須)
95kg→80kg、俺すげー(´・ω・｀) >>424
食事減らして運動すりゃそうなるわ
運動しない前提で食事減らしてどこまでやせるかやってくれ 野菜ばかり食えって事？
たまには肉や魚も食べたいよな あやしいお米セシウムさんだからなｗｗｗ
産地偽装で信用０ コメ粉の食パンを1斤50円で売ればそればっかり食うぞ >>423
血液検査で色々と引っかかったんだよ
食っちゃ寝、食っちゃ寝してたから当然ちゃ当然なんだが。
で、血糖値高め脂肪肝で肝機能低下、LDLオーバー等を改善したかったんだよね。それには運動が必須なのでナシでやるてのはムリポ(´・ω・｀) >>424
ウォーキングを１００００歩を毎日やれば２合でも大丈夫なはず
ただ揚げ物は出来るだけ控えるようにする パンも美味いけどやっぱ米だわ
米なんか米だけで美味いじゃん ハムチーズトーストにブラックコーヒーが美味すぎ晋作 特に嫌いになったわけではないがパンは全然食べなくなったな
お米は水多めのちょっとベトベトしたのが好み よく米を食べないと力が出ないとか言う人がいて
そんな訳ねーだろｗｗｗとか思ってたけど
実際米の飯くってないと何かもの足らんよねｗ 料理しないバカが増えたからだろ
コンビニで菓子パンや惣菜パンを食ってるんだよ
奴らは食パンですら面倒で食わないからな >>73
洗米後20分漬け置き後15分レンジで5分蒸らしとかそんな感じだった記憶あるが さっきTVでやってたな。1日あたりの消費量が世界で49位って。パンの1日あたりの消費量は世界10位だってな。 だから弱くなってるんだな、やっぱ米食わないと力出ないよ 最寄り駅は、マクドもケンタもモスもない。
サブウエイが一瞬できたが、アッという間につぶせ得た。
だが、吉野家、松屋、なか卯、coco1がある。
だから、
＞コメを食べなくなった日本人 でもパンは食べる
なんて信じられない。。 欧米じゃパンだってメインじゃないだろ、朝食とかランチとか軽い食事の時に食べるもので
主食は肉だろうね、だってパン中心であんなデブばかりになるはずがない 東京出てきて思った
関東圏の漬け物がすげぇまずい
保存食がとかそうじゃなく味付けとして失敗してる >>457
もへあ～っとした口中にまとわりつく旨味に
べたーっとした甘みばかりで気持ち悪くなる
食感はグニッボリッボリッヌルヌル…
キリッと爽やかに漬かった香りと食感の良い
漬物たべたいなあ。 めっちゃ米が主食だが？
おかずはお米を美味しく食べる引き立て役 >>458
旨味と甘味で調整するからなんだよね
塩だけで二度付けとか
塩で水抜きして味噌だけで本漬けなんて事がきっと分からないんだろう 美味い米が採れない、入手できない地域はパン食になるんだろうさ ご飯半分、その分毎日山盛りサラダ付きの食事に変えたら、旦那が1ヶ月で5キロ痩せた
米の消費量減ったわ >>466
男性の場合活力となる物が不足するとストレスにもなるよ
たまに好きなもの食べさせて労ってやって >>467
別にコメなんて好きじゃないし。
白米は糖尿になるし。 >>470
お前の好き嫌いなんか知らねーよ隙あらば自分語りすんじゃねえカス
建設的な意見以外書き込むな。
パンは白米・パスタと比べてコスパ悪いだろう。
しかも塩分量が多い。白米もパスタも塩分はゼロだ。
パスタは茹でるのに塩つかうけどな
自由に調節出来る。
パンが主食の国なんか世界に存在しないから
白米かパスタか麺かじゃがいもだから ああ、穀物ではトウモロコシ粉とかもそうだな。他にも穀物は主食になりえるな。
極端に米やめてパン食うとかバカじゃねーの 朝食にパンは眠くならないけど米は眠くなるんだよなぁ >パスタも塩分はゼロだ。
何を信じたいのかわからないが、グルテンつなぐのに塩分ゼロはあり得ない。 >>425
ウォーキングは膝に悪いから止めちゃいな
御飯を元の量に戻せ
リバウンド効果で夢の１００㌔オーバー達成間違いナシ この時期、米は虫が湧くんだよな
米びつ当番意味ないじゃん >>476
お米は密封できる容器に入れて冷蔵庫がいいよ、そのほうが触れる空気の量減るのと低温保管で劣化の進行遅くなるし
俺は空になった水のペットボトル乾かしてから冷蔵庫保管用にしてる
ペットボトルに入れるときだけロート刺して流し込む必要がるからそれだけは手間が必要 秋田ふるさと農協（横手市）は今年、
国によるコメの生産調整（減反）廃止を受けて主食用米の販売を前年より約３割増やす。
https://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201806/20180621_43006.html
狂ったように増産を始めた・・・・
米作り＝正義 だと思い込んでいる。 ふすまと全粒粉のパン、ホームベーカリーで簡単に出来るよ。
ふすま150g 全粒粉200g 塩4g バター10g ドライイースト2g 水300cc 今年のクソ暑さだと、暑さに弱いコメが減収になりそう >>481
台風を恐れずに土用干し後は湛水状態を保つと極旨になるぞ。
肥料も少し多めにな。 最近炭水化物気にせず食べてたら2キロ増えてた
しばらくやめる 糖質制限して痩せたけど体力も落ちたから結局米に回帰したわ おむすびは世界に通用するパーフェクトな軽食だと思う >>486
それたぶん便秘でウンコが貯まってるんだと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
