「痩せるのってそんなに大変？」 自称「太らない体質」の投稿に怒りの声相次ぐ
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■「太らない体質」ゆえの疑問
投稿者は自称「太らない体質」の20代後半の男性。1日3食好きな量を食べ、チョコレートや煎餅を1つ2つ口にする程度の間食をほぼ毎日しているものの、10代後半から体重がまったく変化していないという。
もっとも、食に大きな関心があるかと言うとそうでもないようで、肥満の人の気持ちが心底理解できないのか「痩せる方法なんてどう考えたって一つに決まってるのに多くの人がそれを実践していない」「どうして食べるのをやめないんだ？」と本音を吐露。
「せいぜい数時間の空腹も耐えられない？」と、肥満者の食欲に疑問を呈したのだった。
■怒りの声続出
この投稿に、他のネットユーザーからは怒りの声が続出。とくに「体質」という持って生まれたものを誇っていることに、反感を覚えた人は少なくないようだ。
・謎の体質マウンティングは心底イラっとするな。餌を腹に詰めて肝臓をフォアグラにしてやりたい衝動に駆られる
・貧困層のが太る理由とか、摂食障害とか、肥満やダイエットには深刻な問題もある。己の幸運に感謝するといい
・モラハラ思考っぽい。自分の体質が特殊って思いながら、他人はなんで出来ないんだ、っておかしいだろ
・いつもと同じことを申し上げますが、自身が理解できない感情について迂闊な発言は避けましょうよ
■「20代後半で言うな」「これから体質変わる」の声も
一方、「これから体質変わる」「30代からが本番」などの反論も。
・今二十代後半だが、まで読んだ。あと10年したらまた来てください、本当の中年太りというものをお見せしますよ
・30歳になるまでは、増田みたいな人も多いんだけどね。30歳を越えたら代謝がおちて普通に太り始める。男性で30歳前なら増田が一般的
・歳をとるとな、代謝が落ちるんだ。何もしてなくても増えやすくなるよ
https://sirabee.com/2018/06/16/20161665395/ ３食＋おかし
なら体質でもないと思う
そのうち太だすよ ウンコの質が違うっていうか、菌が違う。
だから、人によって効果的なダイエット法は違う。
楽な奴ねw ちなみに痩せるのは
よほど虐げられてなきゃちょっとの意思さえあれば簡単だ
デブは甘えなのは間違いない >>3
20代だから調子に乗ってるだけ
俺も口には出さないが当時は同じような感じだった
30代後半になって普通の生活してるのにじわじわ体重復位体脂肪が増えだして実感したよ 俺も体重ずっつと変わらないけど
多分太ろうと思えば太れるし痩せようと持っても痩せれないわ たった一言「偽本尊」と検索すれば・・・
ttp://livedoor.blogimg.jp/sheltem3/imgs/1/3/139b18a9.png
新しい(犯罪的)価値の創造
ttp://livedoor.blogimg.jp/mona_news/imgs/b/1/b173a332.jpg
ttp://56285.blog.jp/archives/51449049.html?p=2
たった一言「盗作学会」で検索すれば・・・
さぁあなたも、革命人間の世界へ！！！ たった一言「偽本尊」と検索すれば・・・
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たった一言「盗作学会」で検索すれば・・・
さぁあなたも、革命人間の世界へ！！！ 婚活パーティーのデブ女率半端ない笑
男より女のが太ることへの抵抗あるのにそれでも太ってるわけで
相当やばいやつだらけ どっちにしろデブは甘えだけどな
体質の違いは度合いの違いってだけで
低学歴が甘えなのと一緒 一日一時間くらい走れば簡単に痩せはする
BMIが25に近くなってからがめんどくさくなるので
BMI26～27を行ったり来たりしてるわ 普通に生活してたら、太らなくない？
どんだけたべてるんだよ(笑) >>15
代謝落ちてるのと運動しなくなってるのに
前と同じように食ってるから体重は増えてくのは自然だよ
周りみてればわかるだろ
痩せてるのは普段から太るほど食ってなかったか意思の力で抑えられてるやつかのどちらか １日のカロリー摂取量だけ気にしてれば、太らないけどな
菓子パンのカロリーとかとんでもない 基礎代謝分のカロリー摂取してれば太らない
ダイエットダイエット言ってる奴に限って自分の基礎代謝量すら知らない奴いてビビるわ デブはダイエットの知識だけは豊富
何回もダイエットしてるから
何回も禁煙してる喫煙者みたいなもの ボクシングジム行けばいいのに
週3行きゃどんなに馬鹿食いしても太らないぞ
俺の行ってたとこは痩せる保証までつけてたわ
ジムに来たおばちゃんたち漏れなくナイスバディになってた
女側から見ても若い男が多いし楽しいと思うんだけどな… 20代の食生活は40過ぎてから答えが出てくるからね。 30代だから太るってより30代だから太るのはしょうがないっていう甘えなだけ 今の季節でもデブにとっては灼熱地獄なんだからな
そりゃあ不機嫌にもなるだろう 20後半ってこれからやん
今までこんなことなかったのに…てなるん 運動しろよ
デブは私は怠け者ですと言って歩いてるようなもんだ 腹回りは腹筋がないと内臓を支えられなくて段々腹になるんだろ？腹筋だけは鍛えた方がよさそうだとおもうが普通の腹筋のやり方はあかんとか。じゃあどーするねん テレビ見ながらスクワット1000回くらいやってたら太らなくなったわ 過敏性腸炎で毎日下痢してるから全然太らん
その代わり毎日の通勤電車がウンコのロシアンルーレット状態 そんな事より高校バスケ九州大会で選手が審判殴ったぞ
これ絶対騒ぎになるだろ
誰かスレ立てしてよ >>22
代謝が落ちるにつれて食欲も落ちるし、
運動しなくなるってのがそもそも普遍的に当てはまることじゃない >>22
太ったこと自覚したら食う量減らせばいいじゃん
運動はしたくない？あっそう 体質うんぬんより
運動不足がほとんどだろ
10キロ2時間でジョグ出来ればまあ健康だよ
これ結構ギリのラインで頑張れば誰でもできるが
無理な人もいる 女だし毛量も伸びる速さもすごくてハゲなんて一生他人事と思っていたあの頃… 食べれば太るし、食べなければ痩せる。
間違いない。 ホリエモンの刑務所前後を見てたら
デブは甘えだってわかる そんなに大変？
幼稚園児？みたいな馬鹿みたいに小さいお弁当とか
アホみたいにサラダ食べてる女に限って、お腹すいて100円くらいの粗悪な菓子完食してるじゃん
それで太る、肌もボロボロ
しっかりおかずと米食べれば、次の食事までお腹空かないから くっそデブからそれなりに痩せたが趣味とかやってればそんなデブらねえよ
時間の空白を食に逃がすから太る 遺伝子によって空腹かなり違う
２割過剰に食べないと腹減ったと感じる人だと精神的に痩せにくい
東大受かるのってそんなに大変?今のレベルで落ちるやつって頭おかしくない?
18の時のガチの感想。今は人間色々あることを悟った 20代で58キロキープからの結婚して35歳くらいで70代突入w 変なの食べてるから太る
惣菜パンとか
オカズと白米、これで太らないよ 体重と体脂肪は別だろ？
体重減って体脂肪増えたら意味ない 年取ると体が衰えてスポーツとかだんだん億劫になってやらなくなるよな
それでどんどん腹がでてきた
元気なじっちゃんにあやかりたいものだ 20代はデブ家系とか暴飲暴食でなければまあ太らないな
30超えると意識的に飯減らさないと普通にしててもまあ太る 身体に入れたものより身体で消費したものが多ければ太るし少なければ痩せる
物理的にそれ以外のことはありえないんだよ
消費しやすいしにくいの体質の違いはあるだろうが物理法則を無視しない限り努力してるのに痩せないなんてことはありえねーよ 実際本気で痩せようと思って実行力あれば簡単だからな
甘えと言われても仕方ないと思うよ
まず２日断食して胃を空っぽにしろ
そこから食生活改善と運動交えて毎日体重計乗れよ >>74
そうだねw
痩せないのは代謝を超えて食べてるから
それ以外無いしね 自分は太りやすい体質って病院で言われた。
運動やカロリー制限しても全く痩せなかった。
体質なので仕方がないって医者から言われて、糖尿の薬を処方されて飲んだら、簡単に痩せたわ。( ´･ω･`)
代謝をコントロールするのは、本人の努力だけではどうにもならないよ。 >>58
分かる、太るほうが大変なんだよな
どんなに食べても消化吸収能力が弱すぎなのか身につかない
筋肉をつけようと軽く身体を動かすだけでもすぐに息が上がるし
そもそも運動するとオーバーワークになるのか筋力が落ちていく デブは喰ってるわ
街で食べ物喰いながら歩いてる奴はデブしか見た事ない
少しの我慢が出来ないから太るんだよ 10代20代の頃は努力しても痩せなかったよ
さすがに１日１食サラダだけをした時は痩せたけどそんなの長続きしなかったし
ただ30過ぎたら何もしてないのにするする痩せだした
普通に食べてるのに
きっかけは結婚 体質はともかく間食くらいやめたらいいのにと思うんだが我慢出来ないらしいな。
我慢できないからと言って休憩時間にコンビニにお菓子を買いに行くデブを見てケダモノだと思った。 太らない体質とか言ってる奴が太り始めたら一気に太るぞ >>67
痩せてても内臓脂肪多いやついるからなぁ
>>77
一部そういう人も要るの理解出来ない人の方が多いからな デブ消えてくれ
クーラー寒いんだよカス
年中ヒートテック着てるわ >>55
それは本当に思う
身長に対して〇〇kg以上は不合格ってライン作って欲しいわ
もしくはデブがよく消費するモノを値上げ
スナック菓子、ジュース、靴底、デブ用のズボン、デブ用の下着、等 >>81
食事減らすから間食やめられないんだよねアホだから
昼に天丼食べて、完食しない方が良い ほとんどが甘えでしょ
食べ過ぎて2キロくらい増えたらその時点ですぐ運動や食事制限で戻してる >>80
食べなければ物理的に痩せるから
努力してなかったんだろうね 高校の時、いくら食べても胸以外太らないっていう女の子がいた。
それ聞いた他の女子から物凄く顰蹙買ってたな。
今でもときどき高校の時はみんなに無視されてつらかったって言ってる。 >>65
子供できたの？
男は赤ん坊の泣き声を聞くと幸せホルモンが出て
太っちゃうらしいよ >>49
俺ウォーキングで10キロ２時間かからないんだけど 最近、白米が糖尿病の原因でうんたらってのを聞いたから
一日の摂取量を600gから400gに減らしたら体重も筋量も一気に落ちてビビった
俺は食べても太らないんじゃなくて人より燃費が悪いだけかも >>78
これな。
太るのはないものを蓄えるという意味で難しいと思うんだ。貯金みたく。
必要分だけ食ってれば(必要以上は食えないけど)太らない。 >>86そういうやつは量かなり減らして5回に分けて食えばいい 元デブから言わせてもらおう、
デブだけは駄目だわ。
生活習慣が破綻している屑ですってアピールしているようなもん。
たまーに、デブの癖に拘ってるような服装や強めの香水してる奴が居るけどさ、
すんげー見苦しいから辞めておいたほうがいい。
先ずは痩せることを考えろと。 >>93
そんなん糖質は全て糖尿の原因だけど
米、パン、パスタ、うどん、素麺もだ
砂糖だけじゃないので いまダイエット始めて10ヶ月経過で20kg痩せやっとBMI22になった
前は食べてないのに太ってる～って思ってたけど今考えればすごい食べてたよ
だからデブの「食べてない」は勘違い 30までは何食っても太らなかったわ
まぁ30超えた今でもそこまで太ってはないが 太りやすいってのは筋肉がないってことだからな
普段から体鍛えてないってことで、
やっぱデブは究極の甘ったれってことだ ＞■「20代後半で言うな」「これから体質変わる」の声も
一方、「これから体質変わる」「30代からが本番」などの反論も。
これから体質変わることだけは確からしいw
＞・30歳になるまでは、増田みたいな人も多いんだけどね。30歳を越えたら代謝がおちて普通に太り始める。男性で30歳前なら増田が一般的
増田って誰w デブった事があるから分かるが完全に自制が足りてない 何か1つスポーツと、ウェイトトレーニングを毎週やれ。
そうすれば、痩せなくても筋量増えていい体になる。
「時間が・・」とか言うなよ。 ガリって自分はデブよりマシだと思ってマウント取りたがるけど、男のガリって結構悲惨だからな
ちゃんと飯食って筋トレしろよ >>49
運動したことねーだろ、デブ。
何処の世界にジョギング10kmに2時間掛ける奴が居るんだよ。 デブって、本人は無意識なのかもしれないけどずっと何かしら食べてるよね。
電車の中でも仕事中でも、歩きながらでも。
この投稿者まだ20代後半か。
30代になっても同じことが言えるかな。 >>92
そんなもんだわな
以前、何回か測ったことあるけど1km歩くのに10分強、1時間で約5km
交通量が少なくて信号機がほとんどないルートだったけどね
女性だと1km15分としても1時間で約4kmぐらいかな？
2時間ジョギングで10kmって休憩多すぎか信号多すぎか
盛ってるとしか思えんわw >>89
10代20代で全く食べないのが健康にいいとは思えない
3食普通に食べて部活くらいじゃ全然痩せなかった
とはいえ肥満だったわけじゃないけど
30歳過ぎたら本当にするする痩せる 食道ガンで胃を改造してダンピング症候群の俺。
食事の仕方を間違えると低血糖になってヤヴァいけど、まぁ
太らない身体だが結構辛いぞ。
デブは甘え。 おれなんて30過ぎてもドフサでむしろ鬱陶しくなるくらいだからハゲの気持ちが全くわからん わいもそう思ってた時期がありますた。
年と共にくる奴はくる… 人の気持ちや事情が想像できない欠陥人間はどこにでもいる 自分の周囲で見ている限り、太らない体質の奴は早世する確率高いぞ
ちょい肥満ぐらいが一番長生きってのはほんと実感できる 大食いの選手とかくそ食ってるのにくそガリガリだよな
羨ましいわ 俺は太りやすいのに弟はガリガリだったり筋肉の付き方も違ったり
似たような生活してるはずなのに不思議なもんだ デブは生涯デブWWメス豚は目障りの障害デブW死ねWW 35まで40～45キロをいったりきたりしていたが
36の健康診断で62キロになって担当の人にえええ！！？何があったんですか！！？と真顔でびっくりされた
その翌年には42キロに戻りまたしても、えええ？？どうやって痩せたんですか！？？と驚かれ
そして今年の健康診断で67キロになって、またしてもええ？？何があったんですか？と聞かれた
俺もしりたいよ(´Д`) すげえ太ってるのに異様に食うやつってなんなの
そんなに脂肪蓄えてるんなら食う必要ないだろっていつも思うは コンビニ弁当を二人前平らげながら何故太るか分からないと言われた時はもうね >>106
わい女だけど確かに同じキモオタでも痩せてる方がキツいわ 太らない自慢してるやつに限って30過ぎるとやばいｗ
食うことを抑える事を覚えなかったから余計にな デブでマトモな奴に会った事がない
自分に甘く他人に厳しい自己愛性人格障害者ばかり ただ、子どもデブだけは可哀想だわ。
親が食育してないせいで学校でも苛めの対象になりやすいし。
子どもの頃からデブだった奴は親を恨んどけ。 ひきもったりしてなきゃ二郎とかで食ったりしなければ太るほどカロリーたまらんわ とにかくデブは電車やバスとか乗んなよ
本人も他人も企業も何一つメリットないだろ >>111
いや別に食べればいいと思うけどw
どんなに頑張っても痩せないの意味がわからない… いずれ糖尿とかやってくるだろ
俺も太れないけど栄養バランスとか気にして食ってるぞ。間食はやめとけ
たまーにポテチ食うぐらいにしとけ でぶの友達が何食っても汗かいてる。
こないだかき氷食いながら汗かいてた。 汗出てるって事は代謝がいいんだよデブなりのだけどな 体質マウンティングてｗ
不愉快な言動は全部マウントかよ 油断すると太るようになってきたわ
少し食べるの我慢すれば減るけどね 脂肪は燃焼しないと痩せないって言ってたな
つまり、燃焼しやすい体質にならないとw >>139
・くさい
・じゃま
・どんなにキチンとしても見た目が悪い
・当たるとしっとりブヨブヨで気持ち悪い
・軽トラの助手席にデブを乗せて一速から二速にチェンジする時
左手小指の側面がデブの太ももに当たって不快 間もなく不惑だが体重は10代から変わらん
だが明らかに腹周りとかは増えてる
体脂肪も徐々にだが上がってる
重力に逆らうだけの運動しねえと体型維持は無理 全然食べてないのにふとるって怒ってる子に食べすぎって言いたくてうずうずする時がある でも太る体質のやつのほうが寿命長いから容姿のデメリット以外では上位互換やぞ 食べても太らない標準体型人と食べてないのに太る言うデブの摂取カロリーは後者の方が高い 光学心拍計付きのスマートウォッチとMyFitnessPalアプリで
通勤はロードかクロスバイク
これで勝つるで ２０代前半までは
夜中にポテチ食ってコーラがぶ飲みしてそのまま寝てても
全く太らなかったのに すべては甘えなんだよ。
デブには甘ったれるなといいたい。
デブになる原因は１００％贅沢してるから。
おれなんか今５０代だけど２１歳から無職で金無いから贅沢したことないよ。
飯も半額弁当とか母ちゃんが作ったもんだし、外食なんて全然したことない。
お菓子は毎食食うけど食パンにチョコ塗ったのとかで２～３０円くらいだろ。
ちなみに２１歳まではタバコをすってたけどニートになってからは金が無いからタバコもやめられた。
甘ったれ根性でお菓子ばっかり食ってぶくぶく太ってるやつ見ると涙でそうになる、情けなくて。自己管理くらいしろよ。 中肉中背と書き込もうと思って、
中背がちゅうぜではなくちゅうぜいだと初めて知った
犯人の特徴とかニュースでよく耳にする言葉なのに
いい年こいて恥ずかしい 動く仕事からあまり動かない仕事に変わって少し太り出したが、毎日10分くらい走れば太らずに現状維持出来ることが分かった うちの弟も若いころは全然太らない奴だったよ
チョコレートケーキ3つぐらい一気食いして
丼飯でおにぎり作って食ってた
でも中年すぎて代謝おちても同じ食生活してたら
見事に相撲取りみたいなのになってた
この人も多分そうなる
投稿残ってたら黒歴史間違いなし 太らずに好きな物を食べたかったら運動する、これしかない >>150
そうか？
90台とかの爺婆でデブってあんまり見たことねえぞ >>78
一気にどか食いしてないか？
食事回数増やして一回の量を通常より少なめにすると体に負担が少ない
あと腸内環境改善のために乳酸菌やビタミンミネラルの摂取
筋トレして筋力減るのはカタボリック状態
つまり栄養足りてない
運動の前中後に栄養補給が必要 デブが懲役して、刑務所から出てきたら痩せてる
これが答え >>139
居るだけで邪魔
場所取りすぎんだよ
新幹線の座席も体重で値段変えろよ 酒やめたら4ヶ月で6キロ痩せた
現在55キロしかない
健康のために断酒しただけで痩せたいわけじゃなかったのに・・・ >>162
高齢になると脂肪がどんどん落ちていくから、減ってる分を補うだけの量を食べれる胃袋と
油系の食事に対して病気になりにくい体質が重要 体重は身長以上に遺伝するって話聞いてデブへの偏見やめたわ デブは運動するな。
刑務所みたいなガチガチに管理された環境がないなら
確実に失敗するから運動するな
１週間に１回、決まった時間に
トイレと風呂と部屋の掃除(しんどいなら風呂だけでもいい)をする
慣れたら３日に１回、毎日掃除と掃除の頻度を増やせ
風呂トイレ部屋の掃除ができるようになれば痩せる 何もしてなくても
って…当たり前やんけ寝ぼけてんのかよ デブって例外なく食べてるのにな
たしかに奇病で食べなくても太るのはあるらしいが、確率的に何億にに一人とかだからね 43だが太らない
ただ腹が出てきてしまった…
79やて、去年69だったのに ゲイの世界のカーストではクソガリが最下位だがな。
男のくせに肉がないとかキモすぎるわ 探偵ナイトスクープで満腹感を味わったことがない男ってあったよな
おそらく腸管上皮の先天異常で食っても栄養吸収してないんだろな
マグロ1匹食っても平然としてて口が疲れただけって奴ｗ >>166
普段の食事に＋缶コーヒー＋プロテイン粉でも太れんの？ >>123
一年で20kgも増減してるんでしょ
何か原因心当たりあるでしょそれ これってハゲに「なんでハゲなの？」って言ってるようなもんだよな、おまえらならわかるだろ？ 頭で食ってるから太るんだよ
身体が「もういいよ」って言ってるのに、頭で考えるからもう少し食べたほうがいいとか残すのもったいないとか
自分のセンサー感度磨けよ ギャル曽根とかあんな食ってるのにデブじゃないしな。太れないのは仕方ないけど
痩せられないってことはないからね。食わなきゃいいだけだが
やることはっきり分かってるにも拘らず行動起こさないのはそれは甘え >>189
逆じゃね
何も考えずに食ってるからひたすら満足するまで食うんだろ
必要な分だけ食って終わりにするって考えが無い 小学生の頃まで学校で1番のデブだったけど
いつか女の子の生のおっぱいが見たいけどこのままじゃダメだと思って
毎日夕食後に5キロ走って半年後には普通に痩せたぞ
エロの力は偉大 >>34
たかだか300kcal弱消費するだけやぞ
痩せるかよそんなん >>193
デブのままだったら自分のおっぱい見れたのに 35歳までモデル体型
たまにMTBのるくらい
36超えたらいきなりきた
下腹がぶよる、二の腕太めになる
むしろ油こいのダメになり量も半分になってるのに背中の肉とかつくつく！ >>193
そんなしょうもない運動だけで痩せるお前はでぶになることすら出来んわ 一度やってみればわかるが人間そんなに食べなくても死にはしない デブではないけど、綺麗なモデル体型ではなくなったは.. >>121
俺20代からハゲ、弟40手前でもフサフサ。
親父もフサフサ。 食っても太らねーわーと
食ってないのに痩せねーわー
は向いてる方向が違うだけで同じ種類のバカだぞ
食うなよデブ
いちいち太らないガイジにキレてんじゃねーよ >>195
何でその時の消費カロリーだけで結論出すんだよ
毎日続ければ全体的に代謝が良くなるからだんだん痩せていくよ 俺もいくら食っても太らない体質だと思ってた頃がありました・・ >>195
継続してやれば筋肉ついた分は基礎代謝量増えるから
長い目で見れば痩せるよ 痩せ型の人でも、自分の普段の体重から20kg落としてそれを一生キープすることの困難さというのは想像できないもんかね 自分は生まれた時の体重も5,000kg近くあったりして筋金入りの太り体質
水飲んでも太るは言い過ぎだけど何か食えば食っただけ身になっていくのが感覚的になんとなくわかる >>191
ギャル曽根はトイレで吐いてるって説があるけどな
口唇の縁に吐きだこがあるって言ってた先生もいた 50過ぎてしまったが、12年前に作った礼服のズボン、一度もウエスト直していない。 >>204
代謝なんてそんな変わるかよ
筋トレすげえやつでもせいぜい50kcalとかやぞ 代謝が落ちてるならその分減らせば良いだけ
結局デブは甘えなんだよ しばらく前からダイエットしてたんだけど
先週くらいから一気に体重落ちだした
なんなんだこれ 痩せてても血液ドロドロの動脈硬化おこしそうなタイプ お腹すいたらスルメそうめん食べる
それだけで案外満足する ・謎の体質マウンティングは心底イラっとするな。餌を腹に詰めて肝臓をフォアグラにしてやりたい衝動に駆られる
・貧困層のが太る理由とか、摂食障害とか、肥満やダイエットには深刻な問題もある。己の幸運に感謝するといい
・モラハラ思考っぽい。自分の体質が特殊って思いながら、他人はなんで出来ないんだ、っておかしいだろ
・いつもと同じことを申し上げますが、自身が理解できない感情について迂闊な発言は避けましょうよ
だからデブなんだよ、デブは甘え
怒りの矛先が自分に向かずに、他人に向かう
これで自省できれば太ってないだろうけど >>199
痩せるよ
言い訳なんかせずにとりあえず走ってみろよ
デブ！ お菓子のドカ食いがやめられなかったけどトラウマを解かしたりメンタルトレーニングしてからピタッと止まった
お菓子に依存してたのかも
止めたくても止められない人はメンタル面見直すといいかも 体質で片付けるからデブなんだろ
人より代謝が悪いなら少し多く動く、少し食う量減らせデブ
人より覚えの悪い人が人一倍勉強するのと同じで才能がないなら努力しろ
だいたい世の中の普通の人はお前みたいな甘えた考えせずに運動くらいしてんだよデブ >>229
片手懸垂出来なくなったら走ったるわ
困ってねえよハゲ ＞投稿者は自称「太らない体質」の20代後半の男性。1日3食好きな量を食べ、チョコレートや煎餅を
＞1つ2つ口にする程度の間食をほぼ毎日しているものの、10代後半から体重がまったく変化していないという。
これ俺じゃんｗ
心配しなくても３０代になってから太りだすｗ
他の人よりは体重落とすのに苦労はしないけど >>163
小分けにしているんだけど駄目なんだよ…
三食の他に10時と15時、18時にミールリプレイスメント系の間食を摂っている
他にマルチビタミン・ミネラル剤や乳酸菌と酪酸菌のサプリも使っているけどイマイチ デブは空腹を感じる前に既に食っている
もしくはちょっと腹が減ったな、ってところで必要以上に詰め込んでる
常人はマックのセットで満腹なの デブが美味しそうにご飯食べてるの見るとちょっと微笑ましい
鶴瓶とか松村とかダイエットしてガリガリになったときは他人なのに心配になるから無理はしないでほしいな 昼飯もお菓子も食べまくりの人が痩せてるのは正直羨ましいけどな
なんでヒョロガリなのか意味がわからん >>232
俺も言う
この前は「エネルギー保存の法則って知ってます？」って言っちゃった 子供の頃からずっっっと腹だけ太ってる
顔や腕は一般だからギャップで驚かれるんだがこれってなんか体の構造のせいかね？ 食べ物の記事・画像を見るのを止めろよ
デブはいつも食べたい物をスマホで漁ってる 『デブは悪』という先入観に支配されてるデブが自分の太い影に怯えて吠えまくってる感
俺は160cm76Kgのデブだが、サイズの合う服が見つけにくい以外は特に体型に不満はない 気にしないで太ればいいんだよ。何で罪悪感感じるんだよ。 デブはスーパーの夜に弁当を半額になってから3個買う
∧б∧ これには流石にアホと言ってあげねばなw
(*‘ω‘*)
⊂⌒ ． ． ⌒⊃
（ ） 【大地震なら、＂人工″】 プーチンは知っていた ＜46分＞ は、核の起爆時刻、電子制御だから、正確
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528509829/l50
プーチンが、冗談で、３１１の地震波形を、示すと思うか？ 俺も30くらいまではいくら食っても太らなかった
今は食えば食うだけ太る
運動しなくなったというのもあると思うが >>244
デブは万病の元だからな
糖尿だけじゃなくて、ガンにもなりやすくなる
脂肪細胞が油貯め込んだら白血球に正常な細胞を攻撃するように命令出すからな デブの先輩が痩せたいっていうから
白米をマンナンヒカリに置き換えて見ることを薦めた
翌日「あんな不味い米食えるの？」とバカにしながら菓子パン食ってた
何をデブの癖に健常人と同じもの食おうとしてんだよハゲ 努力しなきゃ痩せ体型キープできない奴もデブ予備軍でデブと同類なんだけどな
努力無しで痩せてる奴だけが勝ち組で偉くて尊い >>242
ただの胃下垂だろ
女に多いが腹筋が全くないと腹が出る 俺は10代からずっと小太りなまま30代突入してる
周りの連中にスレタイみたいな事わりと言われたけど
10代の頃の体型維持してるの俺だけなんだよ
お前等はたまたま若いうちは基礎代謝が高いっていう
そういう体質に生まれただけだろ 俺も今まで人生で太ったという状態になった事ないからなぁ
歳とって少し増えたけどそれでもＢＭＩが２１とやっと標準になった感じ この程度の疑問で怒りの声上げるとか
余裕無さ過ぎちゃうけ？ チョコレートやせんべい1枚って食べてないじゃんｗ
どこがいくら食べても太らないだ 拒食と過食の繰り返し
10kg,20kg変動はザラ 自分も30歳まではいくら食っても太らない体質だったな
標準体重70キロで60キロのヒョロガリだったけども
タバコやめて5年で90キロになったよ、食生活も生活環境も何も変わってないのにだ >>255
努力こそが尊いんだよ
最初から備わってるのはただの運 太りにくいというだけで鬼食ってるとしっかり内臓壊すよ
超痩せてて下の血圧140とか結構いるし 太らないのは才能だけど、太るのも才能だぞ
世の中太りたくても太らない奴もいる 太ってから痩せるのは本当に大変
太らない努力の方が少し楽 わいずっとガリガリで服の上から、あばら骨浮いてて太らない体質だと思ってたけど
40手前にして、55キロから半年で10キロ増えたぞ。
まあめっちゃ食べてる自覚はあるんだけど、まだ食事量減らせば何とかなると思って何もしてない。 >>244
どうせ何着ても他人からはデブだとしか思われないしサイズがあうのみつけたらまとめ買いとかしたら？ 身長176mだが体重は50キロ台後半をキープしてる
普通に食ってても太らんわ >>85
そんな基準作られたら
泣きながら本気でダイエットするわ デブは食事減らせば痩せるから大丈夫だよ
俺なんかハゲですよ >>12
体重は変わらなくても体型はブヨブヨになってるぞ >>281
ちょっと前に毛が増やせそうってニュースあったじゃん >>78
これな
ガリからしたら太るのはめっちゃ大変なんだよ
太るのも才能
ワシは腸が弱いせいか食ったらスグうんこで出るねん
ところてんやで 胃酸過多でお腹空いてるのに食べられない俺よりましだろ
でぶほんと羨ましいわ >>245
>>256
マジか
一応腹筋に力入れたらいい感じではある 太れない人もいるからね
それはそれで苦痛だと思うよ。 >>282
増田はケンモメンの意識高いバージョンみたいなもんだ >>236
ちゃんとしたうんこ出てる？
毎日きれいなうんこ出るようにすることが一つのバロメーター
サプリも規定量守るより
効果が出る自分の量を探さないと
どんないいもの使っても効果が薄い
俺も腸が弱い方だが多目に摂るようにしたら効果が出た
あとサプリを利用するのはいいけど依存はだめだぞ
間食はサプリのみより出来るだけ自然食で摂った方がいい >>179
身長の割に軽すぎない？1000tとかで丁度いいハズ。 >>284
もう坊主にして諦めの境地です
南無阿弥陀南無阿弥陀 >>1
俺も若い頃はいくら食べても太らない体質だった
痩せの大食いと言われていた
30代から一気に太っていき、その後はそのまま高値キープ
若い頃は新陳代謝がすごかったんだろうな デブといえばマツコの首の肉の付き方はいつ見ても凄いと思う キレ方がブスって言われる女と一緒だなw
努力が足りないのよ >>277
サイズが合うのをやっと見つけてまとめ買いしてたら、同僚に「いつも同じ服着てるよね。お金ないの？服、買ってあげようか？」って失礼なことを言われたわ。
パンツのまとめ買いと言っても、ノータックとツータックとか、
違うのを数本づつ買ってたんだけど、毎日同じ服に見えたらしい。 >>295
にしても
結局、食事減らせばいいんだって
腹八分というか
どう考えても
食べる量を減らせば、痩せるわけじゃん
食事量を減らす
あと多少、歩くとか自転車乗るとかすると痩せやすいんじゃない >>1
俺も健康に気を使い初めて、食後にカロリーメイトのレギュラーひと箱食うようにしてるけど
逆にどんどん太るから、こうゆうやつ見ると怒りが湧いてくるわ やばいぐらいデブって来た
俺史上最大値でデブってる
笑って腹が揺れるとか、今までなかったぜ･･･
さて、昼飯何食おっかなー ライザップのCMとかで、努力次第で実際に痩せれるって、みんな分かってしまった
太るのは体質、なんて言い訳は今どき通じないだろ 身体を動かす、頭を使う
これだけで同じもの食っても痩せる
甘えとは言わないがデブは怠惰 40,50になっても同じ事言えてたら褒めてやるよ。 淡路島事件、周南市事件、中央大学教授刺殺事件、豊中市マンション殺人事件・・。これらの事件を起こした
犯人とされる人たちは警察が主導する集団ストーカー被害者で、日々、いやがらせで追い詰められ、向精神薬
を飲まされ、頭を狂わされて引き起こしてしまったのです。真の犯人は彼らを追い込んだ警察です。
俺の戯言を盗聴して一々反応する警察・消防こそ精神疾患です。一度見て貰った方がいい。
警察・消防は俺の戯言に一々反応してﾍﾘや救急車を仕向けたり、ﾁﾝﾋﾟﾗらを使ってほのめかしや騒音で挑発さ
せたりしています。ちなみに、私のこの一連の文章は虚言ではありません。
過去に何度もほのめかしをしてきた、うちの近隣住民Ｙが自白しました。タイミングよく私の個人情報を
ばらまいて、ほのめかしやいやがらせ(ストーカー行為)をそそのかしているのは消防です！！創価では
ありません！！近隣住民Ｙは、ある日、私が出掛ける準備をしていたら突然、馬鹿笑いしなが「また消
防が！！(笑)・・」と叫んでいたのです。 >>302
世界トップクラスの痩せ大国でそれを言うとはな 40代になって言えよ馬鹿
20代ならばくばく食ってもそう太らないもんだわ >>85
カロリー／グラムで一定以上は税率アップか
でも山で遭難した時の非常食が高くなるぞ 痩せようと思ったら食事量を減らすんじゃなくて摂取カロリーを減らすんだよ
コーラじゃなくて炭酸水にするとかさ >>302
糖質制限ですら痩せないやつもいるんだよハゲ >>309
まぁ、アメリカ人みたいに太ったらら、日本人だともう死んでるからなｗ >>302
あそこのやり方で10年体型維持できるならそうだね >>279
178cm55kgで60kg超えをいつも目指してたわ
なお今70kg
中年太りを満喫してます 純粋な疑問じゃなくて明らかなマウンティングだからな 米が太るってのは実感。
ほとんど米を食べない生活してたらずっと太らなかったけど、その後毎日米食べるようになって一気に体重増えた >>312
40代になると、油もんはもたれて大量に食えなくなってくるから
野菜魚中心の食生活になって体重管理は楽になるよ 自分がバクバク食ってるのに、他人に対してなぜ食べるのを控えれないんだい？っていうのは色々変でしょ 歳食って肉付くってのも結局は個人の体質だろ
でなければ俺は更に太らないとおかしいからな カロリー制限も空腹感に困るのは最初の1ヶ月くらい
その後は生活サイクルに体が馴染んで腹の減りにくい体質になれる
デブは今すぐ実践しろ >>299
そうそうデブはとにかく食う量が多いんだよ
スポーツ選手が引退後に太るのはスポーツ辞めて代謝落ちてるのに
現役の時と同じ量を食うからなんだよな
バカだよ
池沼 >>321
お前は俺かｗ
今は70オーバーだから65を目指してるわ 外国に住んだら20kg増えた
里帰りの度に日本の老若男女みんな細いから本当にびっくりする
デブでいる事が恥ずかしい
日本ってコンビニからスーパー、レストランどこでも食べ物美味しいのになんでみんな太らないんだろう
東京の女の子の細さには本当にびっくりしたので、聞いてみたら、洋食より和食が好き
あまり量を食べないと言っていた 35歳 68キロ 体脂肪率20% 腹囲78cm（ブヨブヨ）
↓週二で5～10キロ走る＆週五で自重筋トレ10分↓
36歳 63キロ 体脂肪率10% 腹囲69cm（腹筋は完全に割れた）
食う量は変えてないけど、筋トレと走るのがいいよ。
体重は5キロしか変わってないけど体の引き締まり方が全然違う。 消費分以上に喰らえば太るのは、当たり前 むしろ
吸収力が悪い体とか、危なすぎる
変な寄生虫でも住み着いてるんじゃないのか >>20
確かに痩せる 脂肪も筋肉も落ちて
またリバウンド身体になる
そんなこともわからない
無知な人間 死ねばいいのにね 年を取ると代謝が落ちるから太りやすくなるというのは理解できますが、太るということは
代謝以上のカロリーを摂取しているということですから、体型を維持したいのなら食事量を
減らせば良いというのは正論なのではないでしょうか？
太らないと健康に悪いというレベルで痩せていない限り、必要以上に食事をとらなくすれば
よいだけだと思います。 腰痛あるから腹筋とかローラー使えないんだけど
プランクってどれくらいやれば効果でるん？ デブは自分に甘えてるから自己管理ができない
だから太る。仕事も出来ない。頭も悪い。
めんどくさがりだから部屋も汚い。
容姿が醜いから性格も悪くなる。
全てにおいてゴミ人間の家畜。 >>49
俺は歩く速度が時速７㎞だから2時間だと14㎞は歩ける >>331
代謝じゃねえだろそれ
スポーツで消費してるだけだろハゲ いや、ほんと中年って太るんだな。
芸能人なら痩せる努力もするだろうけど、誰も見てないし170で65キロはまだ許容範囲だろ？
腹だけ出てる。
で、痩せようと思えば痩せられると思ってるから最高値更新中。 太らない体質だからとか言いながら
あきらかにカロリー気にしてる
30過ぎのおっさんがいたな
無駄にプライドが高いのか哀れだったわ よく分からんが、糖尿病になるとデブが痩せてくるらしい。 ちょっとぽっちゃりぐらいが一番健康で長生きするって医学的に明らかになってたはずだからいいんじゃね？
まあ「ちょっとぽっちゃり」ぐらいで収まる程度のデブなのかどうかは知らんけど >>324
40代で油物持たれてたらどうすんの？
今の老人なんか肉揚げ物よく食うぞ 糖質抜きダイエットはやめた方がいいよ
やる気がなくなって私生活に影響出る リバウンドは身体保全機能だからな失敗ダイエット
必須筋肉まで落せばそりゃ体が悲鳴上げるわな
空腹の限界まで我慢すればソコから脂肪リリースが始まるわけだが
余り調子こいて「食べない」をヤルと･･･
だから食べる時には肉・魚中心に摂る事が肝要
炭水化物は書いて字の如く炭素＋水素、脂肪も炭素 甘え以外の何者でもない。体質とか関係ない。
太りやすい奴は、自身の適正量の食事をすれば太らない。
体質を受け入れず、人並みに飯を食いたいというのは甘え。 >>346
あーほんとだな
体脂肪落としやすく筋肉がつきやすい体質だわ 子供の頃から痩せ体質でアラフォーの今でも太れなくて貧弱に見えるから太りたい 30半ばを越えたら摂取カロリー減らすだけじゃダメ
ガリガリだけど下腹の出たクリーチャーになる
ちゃんと運動しないと体を維持できない >>319
今日のがっちりマンデーの森永見てたら「ライザップwww」としか・・ >>343
痩せてる奴らは飲み物一つから気をつけてるからな(笑)
俺がカフェオレを選んでも、奴ら水を選んでたりする 腹減ったらコーヒーをいっぱい飲むと空腹を抑えられることに気がついた みるからにデブは論外としてもちょっと太ってるくらいでなにか問題でも？ 普通に太らない体質の人もいるし
たべものにたいする欲求が低い人もいるし
普通にいろんな人いるよね。
そもそもブスは痩せてもブスだし
デブでも持てるやつはもてるし 何やっても食ってもガリッガリで夜中にカップ焼きそば食って寝るとか当たり前だった20代
30代で様子がおかしくなってきて40代でいろいろ節制しないとダメになってきた
今に思い知ると思うな >>346
中胚葉型（体脂肪を落としやすく筋肉がつきやすい）だったが
健診でメタボ予備軍言われた俺の立場は 適正な食事量と適度な運動を一生続けられるようにするのがダイエットだから
目標の体重を決めてそこまで頑張れば・それまでの辛抱だからって考えの人は失敗する >>10
何歳になっても普通にガリガリのババァとか親父とかいるよね >>347
今の老人が毒に体を慣らしてあるだけじゃないか？
324は毒をちょっと遠ざけた結果、毒に敏感な体になったと。。。 なんでデブってじゃあ痩せる努力しろって言ったらキレるんだよ >>346
小さいときからデブなやつは骨格太いからあんま当てはまらないんじゃない 太らないけど腹だけ無駄に出る体質の俺はどうしたら
体重と中性脂肪が比例していないんじゃボケが >>345
それは間違いだとハーバードの学者が完全に論破してるぞ
小太りが長生きだとするデータは、ガンとかで死んだ人もデータに入れてるとかで
ちゃんとデータ取って研究したら、やせ型のほうが長生きしてるって
デブ＝慢性炎症が起きてるから、これが健康に悪いと ホルモン系で治療してる人は可哀想だけどな痩せにくいらしいし
どっかで見た夫側に原因があって不妊治療して太ったのにお前を女に見れないって言われた人の話は酷かった 若いころは太らない体質だと思っていた
だが今は…w 20代なら米１日１俵食っても変わらん奴は変わらん
調子こいて運動してないと30すぎから一気に太る
ソースは俺、ここ２年くらいで７ｋｇ増えて二重顎・腹がみっともない アラフィフになったら今までと同じことやっても痩せなくなったわ
同じだけ食べたかったらその分多く体動かさないとならなくてつらい >>155
その歳で無職？
しかも母親に弁当作らせてんの？
毎日なにしてんの？ 摂食障害やら貧困層の超レアケース持ち出してまで言い訳するから
デブなんだよ 痩せるというか体重を減らすのなんて食生活を見直し食う量を減らして運動量を増やすだけだろ >>369
食う楽しみ抑える代わりに体は動かしやすくなるし服も選ぶ幅が広がるし
メリット多いんだけどなぁ 食わなきゃ痩せると思ってるやつは30越えたら確実に太るよ
最低限週二回二時間の運動しないと痩せなくなってくる
考え方としては食べるという楽しみを減らす努力より動く楽しみを増やす方が楽 そんなこと抜かしてる奴も30過ぎれば腹ポコ余裕よ(´・ω・｀) 歳を取ると空腹まかせに食事を摂るとどんどん太る
俺は今40代で180センチで65キロだけど一日のウチ2，3時間は空腹と戦ってる
好きなだけ食べてたころは85キロあってまだまだ太る感じだったからダイエットした
それから5年経ったのに空腹との戦いは続いてる
20代のころは空腹とは無縁で飲み食いしてたけど体重58キロとかだったなぁ デブ「どうやったら痩せられるんだ・・・」
ガリ「どうやったら太れるんだ・・・」
ハゲ「どうやったら生えるんだ・・・」 >>388
空腹感じる前にちょこちょこ食った方がいいぞ 自分も30前半までは毎日牛丼とハンバーガーでも体重一切変わらない体質だったよ
30半ばから急激に太りだして今は食生活に気を使っているけどね 30半ばで晩は満腹まで食うし間食も気がすむまで食うけど太らない
体質なのか、体力使う仕事だけどそうじゃない時も変わらん
便通が悪くなるのが不快だから発酵食品をよく食うようにはしてるけど
腹が膨れて苦しいのが嫌いで満腹出っ腹になりかけたら腹筋で戻す癖があるけどそれで過剰に食わずにすんでるのかも 運動の為にウォーキングしてる
ウォーキング途中にウマイめし屋発見!と言うトラップで4キロ以上太った俺が通りますよ >>389
デブとガリは改善の余地はある気がするけど
失われたものは二度と戻らないよね >>388
(#`∴◎3◎∴)ガリガリじゃねえか！ >>338
1分間を3セット
慣れて来たら伸ばしていけ 管理職になってから急に太ったわ
若い時は仕事であちこち行ったりでけっこう消費してたんだなーと 別に30こえてんなら
今更 恋愛って場面でもないし
肥えてても良いけど
20代なら痩せてる方がいい このスレにも、病気のせいにしてるデブがいるけど、
病気で太ってる人なんてデブ全体の１パーセントぐらいだろ？
ほとんどのデブは怠慢だからデブなんだよ >>399
ハゲは坊主だな
どうにもならん
なんにせよ笑われる運命だから
受け入れるしかないわな ジョギングと筋トレ続けたら代謝が良くなって痩せるよ。
年齢のせいにしてる人多いけど、単に運動不足で代謝量が減ってるだけ。スクワットだけでもやるべき 散々おれのことデブだとか貶してた連中がおれより太って禿げて白髪でシワシワになってゆくのを見て、明日は我が身、他人をあれこれ言うのは止めようと思った 腸の栄養吸収能力が低いから太らないんじゃ？劣等種（笑） >>403
つーか中年になると
どーしても太るんだろ老化だ 俺も太らない体質だわ
どうやったら太れるのか不思議 >>369
そもそも痩せたいって気持ちがないのでは
自分から望んで甘えにステ全振りしてデブにクラスチェンジしたんだろうから 太りやすい体質とかじゃなくて余計なもの食ってるだけ 太らない体質も作れる
タバコ吸えばいい
消化力が落ちるで
痩せる
でも身体に悪い 食べてばっかで運動も力仕事もしない奴が痩せるわけないだろw 何よりも、自分の意志が強くないと無理だよ。
精神疾患持ってるやつにデブが多いのはそのせい。 朝昼しっかり食って夜は軽め、夜9時以降は飲食しない
それだけ守れば大概改善するはず 食っちゃ寝を連続でして空腹感がないままメシを食うのを繰り返す
こいついつも何か食ってるな、という印象を受けてると太る
それと便秘 普通の人なら夏でも長袖でいける
半袖着る奴はみんなデブなんだよな 食べて少ししたら歯磨きする習慣つけるともう食べる気が起こらなくなる 20代までは太らんわ
同じ食生活してると代謝落ちてくる30中頃から太るで デブはお菓子我慢してるのに痩せないとか言うけどジュースとかカフェオレ飲んでる
あんなもん飲むお菓子だろ デブは電車乗るなよ。
乗ったとしても座るな。
座席二人分占拠とかどう考えてもおかしいから。 >>47
白髪とハゲは遺伝が決めるらしいからな。
そう思って諦めたら楽だろ。 太りやすい体質だけどガリガリ野郎より山で生きていける自信あるわ >>376
それは酷すぎるわ 離婚していいレベル
婦人科系の病気でピル出される事もあるけれど、あれも太るね 浮腫むというか
巨乳になるのはいい事だけど 痩せの大食いで体重50キロそこらしかない
ご飯1.2合、つけめんなら400gが適量なのに オレも20代のころはずっと55ぐらいしかなかったけど
33ぐらいに一年で10キロ太ってマジでびっくりした
太らない体質とオレも思ってたが30代で確かに変わるな 考えてみればウエストの直径が3ｃｍ大きくなると
胴回りで９．４ｃｍも増えるわけだから、１０ｃｍくらい太るのなんて
簡単なもんだ。 食い過ぎると下痢するし食わなくても平気だからな
太るのは才能だよ
クソデブは嫌いだけど 人の体なんて千差万別だろうに、己の肉体という只一つの例で全てを語るのは阿呆のすることやぞ 痩せの大食いの人ってすぐキレない？被害妄想酷くて怒りのパワーでカロリー消費してるイメージ 最近ギャル曽根ですら太ってきたよね
年取ると今までと同じつもりなのが過剰摂取になってつらい (´･ω･｀)若いときはな
(´･ω･｀)今とか1食で体重維持してるし もって産まれた体質は愛するべきだね、そもそもダイエットとかするなよ 20代までひどいガリガリだったが30代で5キロ増えた
しかしその後は増えも減りもせず50代のBMI19オヤジになった
食事は普通、間食なし、酒を飲む、喫煙なし、運動はする せっかく永井一郎に死んでもらったのに
って連中は
鶴太郎の胃を切除したり
麻薬漬けにしたりも
平気だろ。 サイズの合う服がないから
普通にレディース物のパンツとか買ってる と得意気に自慢してるガリガリがいたが気持ち悪かったな 食事の質、運動量、睡眠、着るモノすら管理しなきゃあと10年もすりゃハゲかかった汚ねぇデブと同じ括りに入れられるわけだよ
女じゃあるまいしそこまでして見た目を保ちたいかね 痩せないっていやつは実際ダイエット中でもそこそこ食ってるよな
太れないって言ってるやつは実際言うほど食ってないよな
コーラ1日2Lは普通なんだよなあ
それいうと病気になるとか言うけどそこは関係ないんだよなぁそうじゃないんだよなぁ
で太れないって言うやつは太ろうとしていないしお腹いっぱい食べれば太れると思ってる
違うんだよなぁ
お腹いっぱいの状態を4時間くらい食べ続けないといけないんだよ
それはしてないだろ？そこまでしないと初回は太れないんだよ
一回太るとその後は簡単に太るようになれるぞ！
頑張って欲しい >>450
職場の相撲取りクラスは夕食にカップラーメン特大1個おにぎり特大1個ランチパック1個食べてなお物足りないのかお菓子も食べる その位食べないと デブって自制しない努力できない甘えの象徴を証明して生きてるようなもんじゃん
よって甘え 俺もどれだけ暴飲暴食しようが絶対太らない体質だと思ってた
20代まではな >>1
つーか、>>1は病気でしょ。
食べて太るほうが長生きする。
実際中年以降は小太りのほうが長生きするというデータも出ている。 昔から食っても太らないって言う人は一定数いただろ
みんな匿名だから怒りの沸点が低くなったな >>25
ふざけた事言うな。
チビ・ハゲ ⇒ 持って生まれたもんだろ
遺伝もあるし…
デブ ⇒ 加齢とともに、太る体質になる
たいしつのやつもいるんだ。 同僚のおっさんが痩せたい痩せたい言いながら菓子とかジャンクフード食いまくってて呆れるわ
好き放題食べるのを少し気をつければ、太ってもブクブクアゴなし妊婦体型にはならないんじゃないか？と思うけど 理解出来ないのが小学生くらいで肥満の子
これも体質なのかなと思ってしまう
よほど馬鹿親じゃない限り10代で肥満とかあり得ないだろ 太らない体質の奴が痩せる苦労知らないのは当然だし素朴な疑問を呈してるだけなのに批判の感情が起こるのはその人の問題なのではないでしょうか？ >>19
ドンドン代謝させなきゃだめなのにときどき止まったりするからな >>462
そういうのの親はもれなくデブ
当然のこと お前らどんだけデブなんだよ
俺なんか20回はダイエット成功してるぜ(´・ω・`) 食べなきゃ痩せるだろと言っても、急にやると体に悪いとか体壊すとか反論する率ほぼ100% 太れないって奴は35過ぎまで待ってみろって同じ生活してたらデブレベルまで行くかは個人差あるけど普通に体重増えていくぞ 年取れば嫌でも太るよって言われたが、むしろ痩せるわ。若い頃より食べる量減るんだもん
というか、今そうなってて頑張って食べてる。朝はずっと食べて無かったが
最近は食べるように頑張ってる。太りたいっていうかガリで嫌だ・・・ 職業柄、昼とるのが１６時とか１７時だけどやっぱ体によくない？ デブと痩せじゃその"好きな量"が全然違うんだよ
デブは食欲と向き合わなきゃ 痩せてるやつに「喰ってんのかよ？」と問うと
「食ってる、喰ってる食べてるよ！」と大抵返ってくるけど
実際に一緒に食事すると
本当に少食で困るw 太りやすい体質なので体重が増えないように食事には気を使ってたが
先日少し体調を崩して食欲が落ちたら思った以上に体重が減ってしまい
今あわてて元に戻してる やっぱりその人の適正体重というのがあるのかもね 「お前、年取ったら反動で絶対太るわｗｗ」とか言われて ちょっとは期待してたのに・・・
40越えても179cm56kgのガリヒョロから微動だにしねぇ >>54
あるわけねーだろ
水のみ摂取して何時もと同じ活動してたら確実に痩せてるわ
それ以外のもん食ってるから太るんだろ
水飲んで体重が乗ったから太りましたなんて言わないでくれよ なにくっても太るやつが痩せるのは簡単だが
なにくっても太らないやつが太るのはすごく難しい 44歳だけど10代後半から体重変わらないよ。
食生活も変えてないのだから、当たり前だけどね。
20代後半で変わらないなら、食生活を変えないなら30代以降も変わらないよ。
デブは必ず何かのせいにする。
体質、遺伝とかね… 運動して痩せようって考えだと
太る→運動する→痩せる→運動やめる→太る
ってループする
食うなばーか 食ったら太るって当たり前のことを自制できないのがデブ 俺も太らない体質、太る体質の人にこれ言ったらダメなのか 食事の記録をつけ始めて、始めてこんなにカロリー採ってるのかと驚いた。
基礎代謝約1800kcalなのに運動も殆どしない人間が2500~3000kcal採ってたらそりゃ太るわ。 高松の45歳スレンダー美魔女ソープ嬢が何食っても太らんと言ってたが、ケツ触っても肉なくて固かったわ 筋トレ＋食事制限のガチダイエットが軌道にのった今なら言えるけど
デブは食いすぎ間違いない 俺も飯食ったら太るから
晩飯 一食/日にしてる。
寝るまでどれだけ食い続けても太らないから楽で良いわ。 >>431
それ、大食いでも何でもない
普通のレベル 体質のせいにするならせめて統計データで定量的に語れや
アホみたいに食いまくってるくせになんの根拠もなく体質のせいにしたらそれこそ甘えだろう 最近初めてダイエットってものをやり始めたけど健康的に痩せようと思うとちまちまとしか減ってかないんだな
今までは本気になればこれくらいの脂肪すぐ落ちるだろって驕りがあったから反省した >>490
おれもそれ。たぶん健康に悪いが太るよりいいかなって感じで1日1食にしている
ただ、いちおう野菜からたべはじめている。シーザードレッシングかけまくりだが・・・。 結婚したら太るようになった。
その分運動するからBMIは20だけどな。 有酸素はしなくていい。
筋トレとカロリー制限で十分。 ヒョロガリだったけど妊娠で16キロ増えた。
が、子が1歳で体重は戻った
ご飯とか食べに行くと食べてる量は変わらんのに何で太るの？
リアルじゃ聞けん。 30こえたら食った分だけダイレクトに腹に反映される
10～20代の頃の暴飲暴食でも太らなかったのに カロリーメイトとかただのカロリー代用食なんだから、同じカロリー量を摂取してたらそりゃ痩せるわけがない 中年超えてから運動で無理してやせようとするのはNGだと思う
せいぜい週1回ジムや水泳にいくでok。
あとは階段を使うとかなるべく歩くでok。 生まれつき太れない体質で痩せてるのに糖尿病になるのが一番最悪なケースと聞いた >>453
カップ麺一つなんか外食に比べたらそこまでカロリーないだろ 普通に生きてれば太らないだろ
というか痩せるより太る方がはるかに大変だぞ >>494
健康的にも問題無いと思う。
江戸時代以前なんて2食/日だけど
その二食は物凄く少食。
そんなんでも健康的に生きられる。 カロリーで太るわけじゃないだろ？
太ってる人ってなんでカロリーカロリー言ってんの？ 平日は2食
土日祝は３食➕おやつ
これでも全然太らないです、はい
176cm 51kg BMI17.1 20年体重変わらん 一日1000-1500kcal 酒飲まない暴食一切しない 太るやつは暴食すぎるだけだと >>499
わかる。運動しないと腹出てくるよな。
ボルダリング良いよ。
楽に楽しく痩せれて腹筋割れる。 20代まではガリガリだったけど、マジで30超えてから増え始めたわ
30っていろいろ変わるわ 糞デブ上司
｢プールで痩せる！｣と言って１ヶ月で行ったのはたったの２回
｢炭水化物を制限する！｣と言った次の日にラーメン＆チャーハン
この人ヤバいｗ
楽しい >>346
外胚葉型
178cm/54kg
5chに書かれてたchampionのウエイトゲイナー（牛乳ベースで作ると1杯1200キロカロリー）
↑を
寝起き
朝食後
10時
昼飯後
15時
晩飯後
20時
夜食の後
1日で10000～12000キロカロリー接種を
3ヶ月続けてやっと2kgアップ
飲むのやめたら2週間で体重戻ったわ 「太る」ということと「腹が出る」ということは似てるけど厳密には違うプロセスなんだよな
栄養失調の子供はガリガリだけどポッコリと腹は出てるけど、同じようなプロセスで
ダイエットしてるけどなぜかお腹だけポッコリしてて・・・って人は意外と多いんだよな 太るのが嫌なら毎日ちゃんと動いてれば極端な病気とかじゃないかぎりそれなりの体型にはなるべ なんでこんなに太っている人が叩かれてるの？
病気の治療に使う薬で食欲が増進したり、糖代謝異常とか、いろいろあるんだよ。
運動したくても出来ない人もいるし。
自分は栄養士の指導の下で1日1400kcalの摂取で運動もしてたけど全く痩せなくて、体質だから仕方ないと血糖を降下させる薬を処方されたら、簡単に体重が落ちた。
でも、職場での同僚達の心ない発言にはずっと傷つけられてきたよ。
みんなに出される少量のまかないを食べただけで「太っているのに、まだ食べるの？」とか、「その二の腕は筋肉か？」とか、いろいろ言われたよ。
ちなみに、自分は甘いものとか人工的なものが苦手だから、コーラ飲んだりとかは一切なかった。
なんで太っている人はポテチやコーラなどの間食をしまくってると決めつけるんだよ。( ´･ω･`) >>410
その癖、スタイルが良い奴には妬んでるんだから始末におえない。 逆に年取って痩せたわ
中肉中背が一番健康で長生きできるって聞いて頑張ってるけどどうやっても増えん 近所にフィットネスジムが出来たから7月から通うつもり
二ヶ月で5キロ痩せる ほんとアラフォーになって腹にくる
他には脂肪つかない
体重がどうこうでなく腹が重いのでしんどい 忙しい時間にデブが仕事中寝てて痩せ上司に切れられてた
ゲームで徹夜してたらしい >>516
内臓の大きさは太っても痩せてもそんなに変わらないからな
腹筋がつけばポコっとはならないが栄養失調だと筋肉付かないので内臓が目立ってしまう >>427
これ、一番殺意がわく。
お前は椅子に座るんじゃねえ、と。 30過ぎたら太るって言うけど全く変わらん
これも体質なの？ おれも昔そうだったけど
40代になって新陳代謝が落ちたら太りだした
今では見事な中年太りだわ アラフォーになると動きが効率化されて余分な動作をしなくなる
↓
摂取カロリーは若い時とほとんど変わらない為太る >>518
一種の病気だよ
若い女なんて終戦直後と同じくらいの栄養しか摂って無いから
最近のガキは小さくなってるだろ
隠れ栄養失調がゴロゴロいる
おまえらのガキはおまえらより背が低い可能性が大きい >>193
その後に生のおっぱいを見れたのかどうかを知りたいんだが 30すぎて醜い体になってきたと感じて運動を始めたら、あまりにも体力が落ちていて驚いた 食っても太らないってのは時代が時代だったらかなり生存に不利だよな 結局、健康なら痩せていようが太っていようが良いじゃない
クルマにだって燃費がある様に人の代謝にも個人差があるだけ
逆に昔は太ってる人の方が持て囃された時代も有ったって言うしね デブ迫害するのは楽しいだろうけど
もう行き過ぎて
自分の子孫迫害するレベルまで来てる
まともなマスコミがいたら警告するんだろうけど
日本には無いからな いくら食べても太らない体質だったから太るようになって嬉しいんだけどね。 >>537
今でも男のガリガリはみっともない、デブの方がマシだと思うよ 食べても太らない体質に生まれたかった…
もう1ヶ月くらい炭水化物ほぼ抜いてるけど今日は朝牛丼ミニ食ってしまった
これから1時間ほど歩いて来るﾉｼ 俺も食っても太らないけど、健康的な痩せ方ではないことは自覚してる
会社の診断でもBMIが基準より低いから筋トレして自重を上げようとしてるけどなかなか上手く行かない >>542
筋トレしない食事制限ダイエットは 100％ 失敗するからな
体重っていう数字じゃなくてその中身として何が減ってるか考えないと >>542
炭水化物を制限しすぎるとめちゃくちゃ太りやすくなるぞ 腹に寄生虫飼ってるんじゃね？
あれがいると肥らないし花粉症も出ないよ 腸が悪く太れない体質の人は中年以降は
ガリガリになっちゃうよ
それはそれで悲惨 デブは精神疾患
あと数年でそうなるよ
いわゆる満腹中枢がイカレてるんだもん デブが服屋で「はあ？サイズねーのかよ」とか態度でかいのなんなん
申し訳なくないん？ デブって必ずいつもなんか食べてるくせに文句言う
２，３日絶食してみろ意気地なし >>9
副腎悪いと水で太るよ？腎臓悪いけど透析未満の人も水で普通に太る てかすげえ太ったらやつって途中の過程で危機感持たないのかよw ガリガリだわ
人生で太ってた時ない
中学くらいの時は適正体重だったかもしれないが
太ってる人はやっぱりたくさん食べてると思うけどな
どんなデブでも絶食すれば痩せるんだろうし 185センチ99キロで太っててこれでも少し痩せた後だけどこれだけは言える
痩せてる人は普段から少食
ラーメン食った後吉野家とかやらん デブは体質
とか言うヤツは、
餓死者がバタバタ出てる中で、
見事に太ったヤツが一人でも写ってる写真を是非見せてくれ
話はそれからだ 年始め78だったけど二ヶ月前から67
痩せれないは甘え
最悪飯抜けば筋肉と一緒にすぐ削ぎ落ちるんだから 84kgの糞デフおやじになっちまった
10kgは減らしたいわ >>483
年齢とともに代謝が悪くなるんだから20代と同じ食生活運動量で太らないわけがない
基礎代謝が高いんだろうねお前 通勤利用して毎日1時間以上歩いたら普通に体重落ちてったな
食事量は変わらんのに
筋力付いたら代謝もよくなって太らなくなった 痩せたかったら筋トレ+食事制限がいいよ
有酸素運動は基礎代謝あまり上がらないから逆にキツい
適度にインターバル設けられる方が続く デブを観察してるとやっぱ普通の人間より食べまくってる
いっつもジュース飲んでるしアメ舐めたりお菓子食べてる。近距離でも歩かない
体質のせいにすんな怠け者！ 元々精神が弱くてデブってんのにひたすら我慢我慢我慢の有酸素＋食事制限ダイエットなんか成功するわけないんだよな >>558
ガリガリになってる奴が今の日本だとデブ
ガリは早々死に絶えてるからｗ 10年したらまた来てくださいとか答えを未来に伸ばして今を見てないよね
だから今の空腹に耐えられずバクバク食べて太る
こいつらの反論はデブは甘えって納得させる材料になってるよ 太れるのも才能。筋トレ始めてマジで実感してる
あと筋肉量を考えずに痩せるのは猿でも出来る
デブは単に意思の低い甘ったれ 筋トレは一度筋肉つき始めたらキツい筋トレも楽しくなるしやる気も出てくるからモチベーション上げやすい 身長182の78kgから68kgまで落としてもう4年は維持できてるわ
せっかくハゲでもチビでも無いんだから節制しないともったいない気がして >>480
体脂肪は増えんが体が水を溜め込んで浮腫むんだよ 体質もあるのかもしれないが大半のデブは甘え。
とにかくデブは食い意地が半端じゃない。 30になってもまだ平気だからと油断してると35過ぎて一気に来るぞ >>547
俺だわ
腸弱いと思う
夜食食ったり1日5食食ったりする日もあるんだよ
かといって1日1～2食の日もある
だから総合すると平均くらいしか食ってないから太れんわ
>>549
どっちも無理だわ
これ以上痩せたら多分倒れる
太る方はまだ可能性ありそうだけど、どうやって太ればいいか分からん
そもそも食ってもすぐウンコで出るんだよ
プラス5kgならなんとかなりそうだけど >>572
ありがとさん
高松は月2くらいで出張行くから楽しんでくるわw こどものころは許してもらえるけど
大人になったらなんでも甘え >>155
俺の貧乏になって贅沢できなくて太らなくなった
貧困層が太るとか言われるが、貧乏を舐めるなと言いたい
金もないのに、意味もなく炭水化物を取れるほど余裕はねえ！
必須栄養素にまず回さないと活動でけん 40すぎになったのと最近抗うつ剤を飲んだら食欲出て来て
10キロ太った。昔ガリって言われてたのが今は彦摩呂みたいって言われる チビ、禿げ、不細工はみっともないが仕方ない
デブと低学歴は甘え >>581
あれ食べた量に関係なく太るよ
医者はこっちを疑ってるから摂食障害を疑うけど >>1
さぞかしウンコがどっさり出るんでしょうね
よっウンコマン！ >>551
だよね
どこからどう見ても肥満の豚は精神疾患だと思わざるをえないは
制御が効かないんだろ 代謝が落ちた自覚あるんだから摂取する量を減らせばいいだけだろ？
年取れば変わるって、だから何？って話w 20代の人間の言ってることにムキになるなっての。
40代になればキッチリ太ってくるからよ。
あと、太るやつってのはやっぱり太る生活してんだよ。
あいつらの食い物に掛ける
情熱
時間
手間
金
全てが痩せてるやつの3割増し以上なんだよ。
ちゃんと数字に置き換えたら確実に上回ってんだよ。
それに気づいてないフリをすると表面に出てくるんだよ。
隠しきれないのさ。 >>206
なんでアンダーカロリーの状態でしかも有酸素やって代謝増えるんだよ 歳をとると大病するでしょう？ビックリするほど痩せる。
生き残れたとして、そこからが勝負で筋肉再生のトレーニングが始まる
強かった自分を取り戻す旅がはじまる(・ω・) 俺も痩せてて、なんで太らないんだろうと思ってたけど
知り合いの色んなデブに聞くとやっぱり太ってる奴はそれなりの量食べてるもんだと思った
間食挟みすぎてたりね >>131
全盛期は172あった
今は168.6しかねぇ ちなみに去年は169.4だった
持病の合併症で脊椎側湾症が発動したかもしらんね
>>184
夜勤つとめから持病のオペで全身麻酔漬けでおかしくなったのかも >>595
そこでマッスルメモリーとトレーニングのノウハウが活きてくる訳だな 運動してきた
この時間にスーパーに行くと、腹出てる中年が揚げ物ばかりの弁当買ってんだよな
そらハゲるわ >>599
髪は関係ないだろ！！！！！！！！！！！ 自分もそうだったけど、太ってる奴はカロリー計算が全く出来てないんだよな。
少量といいつつ揚げ物や飴ばっか食ってたり、とくにコンビニ毎日弁当食ってたら代謝量良くても太るわ。 太るのは生活環境おかしいんだから変えていくことから始めないとマジでヤバいな 太ってると言っても平均体重を1割ほどオーバーしてるくらいなら全然問題ないと思うけど、見た目から明らかにデブと分かるやつはどうしてああなったんだろ デブは見かけが醜いのはもちろんだが、環境保護や倫理の観点から見てもクソだと思う
必要以上にバクバク喰いまくって、人間は他の生命を犠牲にして生きているっていう謙虚さなんて皆無 太るって言葉が弱い
肥えるにしろ。これでデブが減るぞ そないに食べなくても人間生きていけるんだけど、
太ってる人はやっぱり食べる事が色々楽しい事がある人生の上位の楽しみ？ >>601
あー確かに
遅い時間にマック食べたりな それこそ、言ったレストランの日記まで書いて、食うのが楽しみってレベルの人。
レベルの低い食料品を腹がパンパンになるまで食う依存症体質の人。
後者は病気だから自力じゃ治らないよ。 >>561
そうなんかなぁ、基礎代謝てそんなに個人差があるのかね…
朝がっつり食べて、昼抜き、晩酌と肴を三品、夕飯(朝と同じ量)の食生活をずっと続けてる。
仕事がブルーカラーで肉体労働だから運動量も変わってない。
太る人はやっぱりどこかで変わってると思うんだよね。
食生活だったり、生活パターンが変わって運動量が落ちたりとか… >>99
ガリの「食べてる」も食べてないだけなんだよな
デブと思考が同じ いくら食べても太れない体質だったけど産後は食べたら食べた分だけ太るようになった
自分も太れるのかと驚いた >>615
女性は出産すると体質変わるとよく言われるよ。
産後半年以内に元に戻さないと痩せるの大変になるよ。
うちの嫁は失敗して今もお腹に赤ちゃん居るのと変わらないお腹になった。
恐らく死ぬまでデブのままだろう… 自分が太ってるのを「体質」と言い訳しない奴だけ
文句を言ってもいいぞ。 まあデブ遺伝子は確かにあるからな
同じ努力をしても、やせる人とやせない人がいる
やせない原因を「努力が足りない」と言うのは間違いになるかもだな 母親がダイエットして低体重で生まれた子は肥満児や糖尿病になるらしいな
俺は3500グラムだったので今は痩せだ 太れないのは単に低スペックなだけなのになんでマウントとって勝ち誇ってるのかわかりませんね 俺も同じタイプだ
少食だから、高校時代から３０年経っても変わってない 35でもまったく太る気配がない
食べる量も減ってきてるし50まで仕事持つか不安 >>613
ざっくりいうと
ガリ「満腹になるまで食べてる」
デブ「満腹になる前で控えてる」
てなもんかね 30とか40から太るとかいうけど代謝が落ちたらその分体が要求する飯の量も減るはずだろ
結局食うの我慢できてないだけ 太らないが筋肉も付きにくいんだよな
日常の負荷が無いから全然 >>580
そうだよね。
贅沢するほど無くても無駄食いする程度の金はあるから太るまで食えるって事だ。 太らない体質だと思ってる人も年取ったら急に太りだす場合もあるからきおつけてね 痩せるのが気持ち悪い
ガリとか貧困かな？と思う
適当に胸とお尻があってウエストくびれて無い棒切れ体型 >>10
これマジ
俺もどんなに食っても太らなかったが、計ったように30代突入してから体重が増えた
毎年1kgずつ増えて「まだ大丈夫」と思ってたら35歳すぎて一気に加速した 食べないのに太る、と言ってる奴は
食べたり飲んだりしたら
品名と量をメモるようにしたほうがいい、
それで驚いて節制するならやせられる
若い頃と同じように食べてるのに太る、と言ってる奴は
基礎代謝が落ちている、
今の生活にウォーキング30分を＋しよう、
やせなくても太るのは止まる
まあ、消費カロリー＞摂取カロリー ならやせる
というのは物理法則上の真理なので 食料の供給が断たれた状態で痩せなかった奴ってどうなってるの？
山で一週間遭難してたとかで。 30超えて不安になったからランニング懸垂腹筋ローラーやってるがマジで気持ちいい
最初はちょっと走ったらゲロ吐いたし肉離れもした 斜め懸垂や膝コロからはじめた 30代後半になったせいか晩御飯後の菓子パンのせいか分からないけど
自己最高体重を記録してしまった 20代の頃なんて誰でもそこそこスタイルいいもんな
40過ぎになって改めて昔の写真見るとこんな服着られたんだなあと驚くわ >>16
自分に甘いことを身をもって証明してるわけでいい判別材料にはなるな 久々に体重量ったら90kg超えてた
運動しないとやばいと感じた
さてどうしたものか 与沢翼もダイエット始めた
10億円稼ぐより痩せる方が難しいと言っている パンなんて太る代表先週じゃん
一つ食っても大して満腹感無いのに、カロリーと糖質が高いという 痩せるにはラクダの法則だ。
奴らは水なんか飲まずにユーラシア大陸を横断出来るらしい。最後は背中のコブがペッタンコになる。俺はその法則で最小限のカロリー摂取&筋トレで半年で15kg落とした。 1と同じで間食しようが何食おうが全く体重が増えないわ 他に娯楽のないつまらない人生を送ってるから太るんだろデブは食事を忘れて熱中できるような趣味を探せ 摂取カロリー＜消費カロリーで100％痩せる
物凄く単純な事なのに、太ってる奴は色々屁理屈を捏ねては食ってる 20代の時は、好きな時に好きなだけ食っても太らなかったけど
三十過ぎた今では、
常にカロリー計算しながら節制していないと
一瞬で太る
飲み会とかで、好きなだけ食べたりすると
次の日、顔がまん丸くなるぐらい太ってる 30でぜんぜん増えなかったからこのまま増えないのかなー
とおもってたら35ぐらいで+15Kgになった
体重増えてから風邪ひとつひいてないし冬も前ほど寒くない
いいことのほうが多かったけど服があらかた着れなくなったのは困った 飲食した分だけしか質量は増えないはずなのになぜ速攻で太れるんだろう >>346
痩せてて指離れる人
太ってるけどラクラク指重なる人
って居るの？
痩せてるから回る、太ってるから回らないだけじゃない？ 最近やばいからマンションの非常階段昇り降りして運動してるわ 食っても太らないってそのうち太るようになったらどうしていいかわからなくなるぞ おっさんだけど確かに10代のころから体重が変わらん
ざっくり身長170体重56㎏±3㎏を前後してきた
でも学生時代は運動やってたから筋肉が減ってぜい肉が増えたのは確か
そこそこ間食はするけど太らんな
逆に10㎏体重が増えるとか想像がつかない
10㎏のウェイト背負って生活するとか膝や腰がやられそう 177cm 67kg 17%
5年前は52kgくらいだったんだよね
とり天とウィスキーが主食 運動は上記の通り
もうちょっと有酸素増やして炭水化物減らせば綺麗な体型になるんだろうがきついわｗ >>653
皮下脂肪付きやすいし筋肉も付きやすい方だと思うが手首は細い
今はそんなに太ってはいないが
中指の爪が隠れるくらい重なるな 俺も太ったから自転車通勤、雨の日はプールで泳ぐことにしたわ。運動はいいんだが、糖質制限がキツイ。 30歳
生まれてこの方デブだったが10キロ落としたら滅茶苦茶身体が軽くて天国みたい
運動不足と食べ過ぎ両方だったわ 体質がどうだろうが食わなきゃ痩せるだろ
デブは光合成でもしてんのかよ 内臓脂肪はしっかりついてる
血液も悲惨なことに
身近にそんなアラフォーがいるわ
10年後に泣くがいいw >>666
食い過ぎて太ってもここまではすぐ戻る
ダイエットで痩せてもここまではすぐ戻る
ホメオスタシスっつーもんがあんのよ
エアコンの設定温度みたいなの
これを下げるのが大変 太る能力がない人は筋肉もなかなかつかない
体力がなく疲れやすい
内蔵が弱いから酒もそんなに飲めない
食べ物を口に入れてからウンコとして出るまで
普通は24時間程度かかると言われているが
自分（ガリガリ）は24時間より早いサイクル
栄養をろくに吸収してくれない、内臓をスルーしてく 30を境に確かに太り始めたな
デブになる前に運動始めて食事も気をつけたから太らずに済んだ
何才になってもどんな体質でもやっぱりデブは甘えだよ >>666
ホントこれ
食わなきゃ痩せるよソースは俺
夕飯抜いてうごくだけでいい >>669
まじで重めのもの食ったとたんに腹の中に蓄えてあったもん押し出されるからな
トイレついてない古い旅館には絶対に泊まれねえ 脳はとてもカロリーを消化する
デブはぼんやりと何も考えてないんだと思ってる >>661
あなたはそれが適正体重。
52kgなんて病気レベルのガリ。
その体重から+-3kgくらいで増減を抑えていれば健康。 >>670
もっと年取ると自分の外見なんてどうでも良くなる時期が来るからその時、痩せるモチベーショーンって何なのかってこと、別に太ってようが問題ないでしょう。痩せてれば健康になるというわけでもなし、メタボ検診なんて医者の利権ですから、デブと病気の因果関係は無い。 >>677
いやほんとガリガリだったんだよ
ろくに部活もしてなかったからさ
もやし野郎は肉付けたほうがええぞ 色々得する
デブは逆に羨ましい デブいほうが筋肉つけやすいぞ、脂肪つけるの超大変だった 20代ならそうだろうな
40半ばになったらまじ減らなくてワロタ デブと戦っていったい何を得るというのか。
こいつも鬱憤溜め込んで吐き出してんだろうなと思えば気の毒な奴だよ。 食わなきゃいいだろって意見にあれこれ言い訳してるやつはみんなデブ 計算して代謝より食えば太る
代謝より食わなきゃ痩せる
これに当てはまらない奴は人類じゃないニュータイプだから研究材料として研究室行けよ大金貰えるから ガリの同僚「体力つけたいからいつもより多めに食べるか」
デブの同僚「ダイエットしたいからいつもより少なめに食べるか」
それでもデブの方が食べる量もカロリーも多かったランチ時 >>653
居るんじゃないか。
手首が太るって相当だよ。
俺は細い手首が昔からコンプレックスやなぁ。
腕時計も余りまくる。 若い頃痩せてるのは当たり前だが中年になると太る
そして老人になる頃にはまた痩せだす
70代以降でクソデブって見かけないだろ？ どんなに食べても太らない僕をみて
君は言った
人は不平等なものね オナニーダイエットお勧め
出した分だけ痩せる
気持ちよくなっただけで痩せるなんてノーベル賞いただくわ デブは間食してる間違いなく
間食止められないなら間食に食べるものに気使うと痩せる
ナッツを食え 社会人が10代後半から体重変化しないとかありえないから
酒飲めない下戸の引きこもりか何かか？ 30代の頃なら自然に痩せてった運動と食生活
40代では同じ事してても体型維持がやっと
ちょっと気を抜くとすぐ贅肉が付く 30まではホント何も考えなくても仕事で汗流してるだけでスリム体型を維持できてたもんな。
今は41だがその頃と何ら変わりない生活をしてるはずなのにポコンと腹が出ている。
健康診断では、贅肉ではない（まぁ贅肉だろうけど）、内臓脂肪が多いとの事、まぁ年相応であるなら無駄な抵抗はしまい。
献血の際に送られてくる簡単な検査結果はすこぶる良好なのだ。 俺も体質的に太らない
運動不足になるとガンガン体重落ちる
ただ、血中コレステロールの値は高い 40迎える辺りから驚くほど…と、言うか
想定してないから その落差にはビックリするよね。
人は、知らないことは知らないままでどうにもならないということをその時に身をもって知るのだ。
今、引きこもってるヤツとかでも
40過ぎるとしんどいと思うよ。20代の健康状態で過ごせるのは20代までだからな。
30過ぎた辺りからボチボチと体がぶっ壊れ始めるぞ。
その時のために人間関係やら金とか、自分が動けなくなった時のために環境を作っとけよ～
人ってのは、明日死ぬのはイヤだ！って状態でズルズルと高齢になっていくからな。 頭使う仕事してるとデブはいないけどな
低能力に合わせた世の中になっているんだから、文句言うなよ 今まで全く太らずに20半ばになって腹が出てきたんだが、普通の太り方じゃない
下腹部だけ異様に膨らみ始めて妊婦体型になってしまった
胸とかあばらまで見えてるのになんで…せめて太るなら健康的に太れよ >>644
水飲まないとラクダも死ぬわｗ
ラクダは一気に８０Ｌくらい水飲むぞ 太れない奴は結局食ってないってのが多い
俺もそれ
仕事ある日は一日一食だし休みの日は色々なツマミを食いながら呑んでガツンとした食事はしない
太ってる奴は結局食ってるんだよ、許容量以上を 抗菌剤中長期使用で胃腸の環境が変わったのか
それ以降太るようになった。 代謝機能も落ちてるのに若い頃のように食ってるから中年太りすんだよ、デブ 自分で料理用意したら簡単に痩せられるけど、
妻のは量的質的に太るわ。美味しいけどな。 俺25歳位まで体動かす仕事してて太らない体質だと思ってたけど全く動かない仕事になったら10キロ太ったからジム通った
痩せないとか言ってる奴は動かないし食べる 俺も高校の頃から30年くらい身長も体重も変わってない
太りたい 筋トレしてると
太れない体質は逆に辛い
無理矢理、食べるのが辛い 食事量を記録すればわかるんだよな。
太ってる人はやっぱり食ってんだよ。
衰えてるのに認めないんだよね。 周り見てても太るやつは運動不足と食べすぎの相乗効果な人が多い >>711
痩せるのと太るのでは
太るほうが大変だからね。
一茂とか、泣きながら食ってたとか言ってたなぁ >>706
ググったけど別に変な症状は出てないから単に太り始めただけな気がする
最近走り始めたからとりあえず様子見る >>708
モロッコ代表なんて油鳩って選手いたぞ
しかも兄弟で
中華料理かおもた >>375
なんでガンで死んだ人を省くの？ハーバードの方がおかしくないか？ 普通の量だと思ってたが食い過ぎだったみたい
減らしたらすぐ痩せた
朝はゆで卵に味噌汁かスープ
昼は炭水化物をご飯茶碗に軽く1杯分とおかず
夜は割とがっつり
おやつは無し
スポーツ選手や体をめちゃくちゃ動かす仕事以外ならこんなの程度でいい >>693
高校まで毎日二時間くらい激しい運動してるんだからそれがなくなりゃ太るに決まってるだろ
それがなくなっても管理できるやつがまともな社会人であってデブになるやつは絶対に仕事もできない 俺も二十代までは全く太らなかったけど三十代になって腹に肉がついてなかなか落ちなくなった。
投稿者もそのうちきづくだろ。 >>1
似たような体質だけど20代から体型変わってない。今は50手前。運動や大量食事等毎日して太る努力したものの変わらず。大量に食べると体重減るんだよ。トイレで余計に出すみたい。だからトイレ終ると体重軽くなるのが分かる。
太れないと悟り、金の無駄と思い自分なりの普段の生活に戻した。たしかに食に関しては関心が薄いね。 30過ぎたらとか40過ぎたらとかよく言うが
40過ぎても別に変わらんので
年齢じゃなくて生活習慣のせいじゃないの？
と思っている 自分も「沢山食べてるけど太らない体質」だと思ってたんだけど、デブの友人と旅行に行ったら食べる量が違ったわ
同じ職場で仕事しててランチとかよく一緒に行ってるけど、ずっと自分とその人は同じ量を食べて生きてるように見えてた
つまり、デブは他人が見ていないところでガッツリ食べてると思う チョコレートだけは
気をつけろ！
(´・ω・｀) ｳｩ 食べたいだけ食べてもBMI18.7、ウエスト70超えない
筋トレしつつ無理して食いまくったら糖が出たでござるの巻 ガリガリもおデブさんも筋トレすれば絶対に体型変わるよ
自分の体型に納得してる奴ならいいけど、他人に文句言ったり羨んでる奴はとにかく筋トレやれ >>631
だよな
週一のジム通いもしてたから30半ばまではデブってなにそれ状態だった
子供生まれてジムの頻度が激減した上に30後半になるわのダブルパンチでもうお手上げ状態 むしろ肉つけたい
食べたぶんしっかり取り込めるってむしろ羨ましい >>693
ありえるよw
身長も体重も高三の18歳から変わってないよw
腹筋も割れっぱなしだよw
あ、でも夏場はちょっと体重落ちることはあるな 体質だから
もっと言うと（テブになるか否か
）は
寝てる間の新陳代謝で決まるから ・ちゃんと噛まないから栄養にならない
・丸呑みするから太る
どっちなの教えてください 体重落とすのも増やすのも楽だけどな
暇さえあれば食べときたいくらい好きだけど、毎日体重計に乗ってたら管理なんて余裕だろ 体質と言うより、よく動く生活をしているのだろう。
中年になり、どうも最近はダラっと動いてしまい太ってきた。 >>727
似たような経験あるな
ゼミ合宿のホテルの朝バイキングで自分以外の周りは、皆が皆信じられない量を皿に盛ってテーブルに戻ってくる
無論それらを平気で残さず平らげてしまう
「昼飯の分まで栄養蓄えてんの…？」て聞いたら「いや、昼は昼で食べるよ」ってさ
因みに、別に相撲部の合宿などでは無いし、ゼミのメンバーにデブは誰一人居ない
しかし彼らが皿に盛ってた量は、あれは二人分は確実にあったな 一日一時間ローラー台踏んで食事管理するだけで一月-10kg余裕 長女が身長の割に痩せててネグレクトを疑われたことがあったけど飯は男の俺の倍は食べてた
太らない体質は現実にある
で、ネグレクト情報発生源は隣家の同級生のデブスの母親だった
こいつんち今は雑草採取して食ってるらしいし、妬みは怖いわ 30になったら分かる
俺も急に太り始めた
それまで骨と皮しかないような体だったのに >>737
摂取カロリーに大差はねえと思うが
早食いすると満腹中枢が刺激されなくて食い過ぎがちにはなるんじゃねえの
あと内臓に負担がかかる 30超えても太らん奴は太らん
そろそろ32だが体重が全く増減線 中高年になると、
ちょっとやそっとの努力じゃ痩せなくなるんだお
顎や腹まわりのブヨブヨが如何にもオッサンて感じで 食っても太らないってやつと食ってないのに太るってやつは生保と一緒に内訳出せ ジュース飲んどいて「痩せない！」って喚いてる阿呆多過ぎ ガリ「食べたいだけ食べてる」
→7食べたいところ7か8食べてる
デブ「あまり食べてないのに体質で太る」
→15食べたいところ12食べてる
こういうことでしょ？ >>741
まぁ筋肉だけじゃなく、脳みそ使う人もそれだけエネルギー要るってこったろ
デブるってのは食った分筋肉も脳みそも使わなかった結果なわけで、蔑まれるのも当然っちゃ当然なんだよな 食生活を変えてから結婚式に出席したんだが、全く食べきれなかった
コースの折り返しで満腹
どっちが幸せなのかは分からない >>751
これだよな
この食いたい量を指して体質とか遺伝だとか呼ぶんだろう 太らない体質の奴の無遠慮な発言にキレても仕方ないだろ
自分は太りやすい体質だと自覚してるならそこを踏まえて痩せる努力をするしかないんだから
自覚はあるのに痩せられないってのは結局甘えなんだよ >>752
面白いことに、高度に思考すると脳の消費エネルギーは減るという研究結果もある ガリのやつらは無理して炭水化物をとりまくるんじゃないぞ
吸収力が弱いから、
すぐ糖尿病になってとりかえしのつかないことになる ・間食しない
・ジュースを飲まない
この2点を守れば大抵痩せる。
あと、酒飲むと太るって言うのは、酒じゃなくてつまみのせいだから。
酒単体で飲めば太らんぞ。 狩をしてやっと食事にありつけるはずが何もせず目の前に食事が現れたらこうなるわな 30までは40キロ台でいくら食っても太らなかったけど
40超えた今気をつけないと70に手が届く >>410
同感
デブは見た瞬間に嫌悪されるとわかってるのに生活を変えないのは怠惰の一言
自分の見た目よりも運動したくない気持ちが大事なんだしな
意識してしっかり動けば必ず痩せるのだから >>759
酒もコーラレベルのカロリー密度だよ
化学の法則には勝てんよ
ちなみにエンプティカロリーっていう定義を勘違いしている人は多い 太れないのが悩みだわー
痩せの大食いって本当にあるんだぜ
貫禄が無いから太りたくて、寝る前にたい焼き10個とか羊羹3本とか毎日食ってたわ、甘い物嫌いじゃ無いし
しかし1kgも増えなかった、却って痩せたわマジで
痩せるより太る方が全然辛い 食わねえで太るわけねえんだよ
デブがデブってるのは消費カロリーよりも多く食い過ぎてるから、他に理由は無い >>765
運動して喉カラカラにして油をコップ一杯
これで太らなかったらDNAが100億で売れる (摂取カロリー)➖(消費カロリー)＝
ただこれだけのことを理解できない奴が多すぎる
20年、30年生きてて自分の体質を把握できないなんて以ての外、甘え以外の何者でもない 代謝は落ちるけど消費カロリーの減少は微々たるものだし
食べる量少し減らすかその分運動すれば太ることなんてないのに 太らないわ～とか言ってる奴の多くは、結局のところデブより食わない飲まない上に動いている >>28
女だけど男見て楽しい感覚は一切ない。
理解できないだろうけど性別の差。
よほどスタイルのいいローラとかがいるほうががんばれる。 いくら食っても太らないってのは筋肉も着かないので実に貧相な体になるけどな 頭使えよ、頭使えばいくら飲んでも食べても太らないぞ？ 若くて代謝がいいのと、単に食ってないかのどっちかで終わりのスレ >>757
CPUの微細化みてぇもんかな
ニューロンだのシナプスだのが細かく複雑化することで、ワッパ上がるんじゃねぇか
まぁ体と一緒で最適化された分もっとやれること増えるってだけの話だろうよ。デブの言い訳にはなんねぇと思うわ どこかで見た
テブは、「腹いっぱいになるまで」に食う。
普通は、「空腹が無くなるまで」食う、 >>765
インスリンが出にくい体質もあるのだから、
太りたいだけでそんな食い方してると
簡単に限界突破してやばい事になるから、太りたいなら運動もしないと デブだけど、体質というより満腹中枢とか脳の不具合だと思ってる。
普通の人が食べられない量食べてもまだ食べたいと思うし食べることができてしまう。
胃が丈夫なのも災いしてる。 クリエイティブ系の仕事だけど繁忙期は毎日夜中にビックマックセットをストレス食いしても痩せていくから、病気かと思って怖くなる ある程度食べてて、かなり飲んでる生活を続けてても太らないし
仕事以外何もしなくても筋肉質
「一気に来るよ」って15年以上前からいろんな人から散々言われてるけど
全く来んわw
一時、ローソンのからあげクンにハマって毎日仕事帰りに買って
晩飯前に食べながらビール飲んでたけど、それでも太ったりたるんだりは全くなかったな
男で、ストレスが多いからかもしれん 太ってる人は1食抜いたら死ぬと思ってるんじゃないか？
絶対きっちり3食以上食べてるよね？
しかもファーストフードで簡単に済ますような食事
見てると、食事のバランスが大事だと育ってないみたい 食べる以上に太ることはないわけで
結局カロリーの取りすぎよな
水でも太るって奴もいるが 体質が違うってことまでわかっていながら何で怒るんだよ 太っていたが間食一切やめたら１０キロ減った
食事量を少し減らしたらもう５キロ減った
しかしそっから減らん 朝砂糖なしのミルクコーヒーにカリカリベーコン1枚
昼はファミマのポン酢サラダとつくね串
夜は普通にだけど、ご飯は1膳以内
昼間はダイエットコークで過ごす。
これで1週間で1.5キロ痩せた。 >>800
マッチョっていつもカラダ動かしてるよな ダイエットしなきゃ～って言う女に
食わなきゃ絶対太らないって言うと
般若みたいな顔になる >>1
若い頃から太らなくて、40過ぎてもそれは変わらないんだが、
でっぷりお腹した人見ると、なにするとあんな腹になるのか、
本当に不思議でしょうがないわ。 >>783
ギャル曽根は食べるものがなくなるまで食うと言ってた。 摂取カロリーを消費カロリーより低くしたら太りようが無いんだがなw 30過ぎて腹出てきたから
食う肉の鶏肉率を増やして昼飯菓子パンを一切辞めて酒をビールからウイスキーにしただけですぐに痩せた
食ってる量変えず簡単に痩せて、太ってる奴は甘えだと確信した 太りそうな生活してて太らない奴はそれはそれで心配になる いくら食っても太らなかったのに、30過ぎたら3キロ太ったな
４０すぎて１７３、６６だったけど、脂肪肝ぎみって言われたから、とりあえず足踏みと筋トレしてる
体重は1キロしか減ってないけど、筋肉はだいぶ付いてるしウエストも細くなってる >>806
カロリー収支無視して太るわけないんだから、太って困るとかいうのは単なる食いすぎなだけなんだよね
食っても太らないのは吸収が弱いからで仕方ない部分でもある
自分はやせてるのが嫌で色々食ったりしたけど全然太らず、結局筋トレして太るようになった
４０超えたら代謝が鈍くなったのか太りやすくなったけど、食う量減らしたら今でも痩せていくわ 痩せるのは楽だけど
痩せたのを維持するのが大変なんだわ
ずっと維持する生活をしなきゃならないからな 40代になれば太らないんじゃなくて痩せない
俺は大丈夫と思ってても必ずなる 中学から20年以上体重変わってない
ずっと160/42
別に運動もしてないし、好きなもんは我慢せず食べてる
ただ、食べるの遅いし、1回に入る量が少ないから小分けにしてる
体重計毎日乗って万が一少し太ったら食べないようにしている リバウンドとか言ってるアホｗｗｗ
食事制限を解除するからリバウンドするんだろｗｗｗ
一生制限を続けてればいいんだよ馬鹿かよｗｗｗ >>815
たった5行の中でよく矛盾したことが書けるなw >>804
ギャル曽根って満腹中枢が機能してないから
今まで満腹を感じたことがないと聞いて羨ましさが消えた。
満腹感じる幸せを知らないとか逆に可哀想(´・ω・｀) >>817
×好きなだけ
〇好きなもの
この違いだろ 俺も若い時は何しても何食っても太らんかったなー
昔よりはるかに食べてないのに全然痩せなくなったわ 腸内細菌の専門家と言う、鞭野医学博士と言う人が、
何を食っても太らない人の糞を、浣腸した後で肛門から注入して移植すれば同じ体質に成ります。
と言ってたな。
糞を食っても効果は無いそうだがｗ
水を飲んでも太る奴の糞を移植すると同じ体質に成るとか。
総ては腸内細菌が、ヤセ菌かデブ菌か、で決まるそうだよ？ｗ
実際に人体実験をして成功しているそうだ。 3食+夜お菓子2袋(主にポテチ)を20年近く続けてるが全然増えない40前の今日この頃。
175cmぐらいだけど60kg超えたことないわ・・・ 脂っこいものとか昔から嫌いだからか太らんわ
職場の飲み会とかで唐揚げとか焼肉とかみんな好きな前提で出されるのウンザリする 餓死者の写真ググってこい、デブの死体は一つもないぞ
食わなきゃ痩せるんだよ
餓死したら元も子もないから、健康を損なわない程度に食わなきゃいい
こう言うとリバウンドガーって言う奴もいるが
そもそも、リバウンドする前提なのが間違ってる 大食いで優勝する奴は痩せてるもんな
体質で自己管理できてると思われるって楽勝な人生だな
食べないから痩せてる人はいいけどさ 太らない体質は良い事だが
大病にかかり痩せすぎてしまった時に太れないというリスクもあるな
リスクはそれくらいだから羨ましいよ こういう代謝異常こそ糖尿病一直線なんだけどな。
西城秀樹が糖尿病で、摂食障害の反動で激太りしたジュリーより、若くして亡くなったばかりだし。 >>832
なるほど やっぱり光あれば闇もあるのね 若い頃は鍛えてガッチリしてたけど
オッサンになってから体重は変わらんのに体型が激変したわ 若いうちは代謝もいいからね、簡単に増えたり減ったりするよ 体質がーとか言う前に
自分の過去の生活を振り返ってみろよ
太るやつは太るなりの生活してきてるから >>835
わかる
筋肉のほうが重いから意外と体重変わらないよね
これで体重増え始めたらもう止まらないんだろうなと震えてる 太りやすい体質も太りにくい体質も存在しない
ただ食い過ぎで運動してないだけだからwwwwwww
これだからデブはwwwwwwwww ＞10代後半から体重がまったく変化していないという
痩せてみろよ >>840
糖尿まではいかないまでもインスリンの抵抗性は誰でも少なからずあり固体による差はある。同じ量や運動量でも脂肪の蓄積に差があるのは生理学的にも当たり前の話。 食っても太らない自慢の人達は30分おきで糖質取り続ける位のレベルでも太らないんだろうか
55キロの糞ガリだったけど週6で筋トレして1時間起きに糖質取るのを3ヶ月やったら
流石に60キロ超えたぞ 電車の運賃が俺(50kg)とデブで同じなのが腹が立つ
デブは満員電車乗ってくんなよ
歩け歩け延々と歩け
満員電車がらデブを追放するだけで朝のラッシュは緩和する >>844
満員電車でデブの隣に居るだけで湿るからな 気持ち悪いって言ったらないわ
つかデブの語感の良さすごいな 俺も二十代まではそう思ってたよ
若いうちは代謝がいいものさ 俺はこの1年で15キロ太ってた
マジでビビったわ
筋トレしてるが腹へこまない おれも絶対に太らない体質だけど過敏性腸炎の下痢体質が原因
要するに病気なんだよね。 デブだから怠惰なのか、怠惰だからデブなのか永遠のなぞだな
俺は勤勉なデブを見たことない
勤勉なデブはいるのか？ 40代後半だけど同じだ。
歳、身長、体重は30年間武豊と同じ。
好きな時に好きな物を好きな量食べてるだけ。
逆に言えば食べたくない時は一切食べない。
腹はそんなに減ってないけど、食事の時間が来たから惰性で食べるとかは絶対にしない。
その結果1日2食や1食の日もあるけど、我慢してるわけではないから苦にならない。
ていうか腹が出てるデブならまだ許せるが、横に太ってるデブが意味が判らん。
そういうデブに限って横に手を振って歩いてたりするし電車でも道でも邪魔過ぎる。 >>847
せいぜい数時間の空腹も耐えられないの？ モテるのってそんなに大変？自称ヤリチン体質の投稿に怒りの童貞声相次ぐ
と一緒っぽいなこれ・・・ >>1
おれも20代はいくら食っても全く太らなかった33くらいから太りはじめ今では立派なメタボ >>1
てか女はともかく男で食事制限で痩せようとするのは馬鹿だろう
運動しろよ ラーメン毎日食うのやめたら普通に痩せてきた。
甘いものつまみで酒飲んでも大丈夫。 良いことか悪いことかわからんが
全然食べても太れない代謝不良ってのは短命なんだよ >>856
まぁだいたいみんなそこら辺の年齢がターニングポイントだよな
俺も２０代半ばくらいまではマッチ棒みたいだとよく褒められた？もんだが
３０過ぎてからブクブク肥えて今では立派な魔人ブウ 飢餓地域のアフリカでデブってる奴はいない
北朝鮮でデブってるのはあいつぐらい。
つまり、デブは食いすぎてるってことだよ
いい加減気が付けよｗｗｗデブはｗｗｗ 俺も食っても太らん体質で30年間体重変化は全くなかったな
格闘技で体デカく体重増やさないといけないのに変化なく途方にくれた思い出 いい子にしてたら
ヒガシノイキスギ という冷態が 体重持ってってくれる
で、逆に
オケンシバカラノオクリモノ という 日本の隠し要素が、臓器に隠しつけてくる 食べないと力が出ない
経営者でガリはいないだろ？いても少ない
みんな小太りだよ 俺も太らない体質だわ。成長が止まってからずっと体型体重変わらん45歳 >>866 太るか病気になるかの二択なのか？ｗデブはｗ >>857
運動の消費カロリー知ってるか？
1時間運動したって300～400キロカロリーしか消費しない。
だいたいポテチ65g1袋分だ。
1キロやせるのに7000キロカロリー必要なんだけど、
運動でやせるには約17時間運動しないといけない。
摂取カロリ－基礎代謝で体重の増減決まるから、
摂取カロリ減らさず一般人に運動だけで痩せるのは無理。 あと、基本的に体重が軽いやつが怒っても怖くない
どっしりしたデブが怒ると怖い
会社でもこれ結構大事 >>870
運動でも行けるけど、運動したあとの空腹に勝てるやつが少ない バカに限って運動もしないしサプリも使わない
代謝以上に食えば太るまして食って痩せるとかありえん 大家族の奥さんが「妊娠するのって、そんなに大変？」とか言ってるのと同じだって気付けないようだ 俺も太らないな
173cm59kgで20年以上変わらない
とはいえ筋肉量は落ちてその分脂肪に変わってると思う >>1
いちいち反応しなけりゃいいのに
ネットがなけりゃ接点などなかったであろう人間の戯言なんかスルーしろよ
反応するから、つけあがる ホルモンのバランスと基礎代謝が落ちるのは 45歳あたりからが顕著
>>1のタイプはお腹ポッコリタイプになるよね 実際にデブってそこまで痩せたい願望強くないでしょ？痩せないのは体質より精神的なものじゃないの？ >>881
ある日、体重は変わらないのに腹はぽっこりしてきていることに気付くんだよな 食わないのに太ったらそれノーベル賞もんだわ
エネルギー問題の解決 しかし極度の多動症だったとかなら笑う(´･ω･`) まあ重要なのはイケメンか美人かって事だよな.....ブスブサイクは痩せて終わってるし >>893
BMI18だけどオナラ出まくるぞ…
デブは関係ないと思う 人間の体は空腹には慣れてるけど満腹には慣れないからその分太る 別に自慢してるつもりはないんだけどなぁ・・・ガリ過ぎて自分で気持ち悪いと思う
そういうヘイト稼いじゃってたのか、気をつけねば 好きな量食べてるって言ってもデブのおつまみレベルだろうしな
デブはホントによく食ってるもん
この太らないと言っている人と同じ飯食べていたら多分痩せるよ 食わなきゃいいだけだろ
何が難しいんだ？
運動とかとんちんかんなこと言ってるから痩せれないんだぞ >>346
たまにとんでもない体重のアメリカ人いるけどあれは外胚葉なんだよな >>669
これ
吐くまで食えとか言う奴いるけどちょっと食いすぎるとすぐ消化不良起こすから逆効果だわ 体質なんて変わらんよ
食生活が変わらなきゃ
質素な食生活を好めば太らんわ いや、ホンマやん
なんでお菓子食ったりしてんのかわからん
そんなに気になるんならやめろって。 デブの食い物に対する執着は飢えた狼レベルだからな。デブと一緒に飯行きたくねえ。あの意地汚さは同じ人間とは思えん 疑問に思っただけでマウンティングだと解釈するとかやっぱデブは人格にも問題があるな 一度かなり太ると食事を普通レベルまで落としても早々減らない
運動しろって言うけどさ、運動に時間かけたくないんだよホントに
ジムでガラス越しに毎日ハムスターやってる奴等みたいに暇じゃないんだよ >>759
飲酒習慣は体質がガラリと代わって肥えやすくなる。
エンプティカロリーとかアホみたいな理論で豚仲間を増やそうとしてんじゃねーよ。 BMI=21の時の消費カロリーと同じカロリーを摂取してるから体重はずっとヨコヨコだな
ダイエットって要は摂取カロリーのコントロールよ 家族皆太ってて体質だと思ってたけど
兄弟も自分も独り暮らし始めたらするする痩せて行って
兄貴なんかむしろ細い方だわ 過食は自傷行為なんだって
かなりストレスある状態じゃない？ 普通に食いすぎ。
デブはいつも言い訳するんだよな。
そんなに食ってないだの、太りやすい体質だの。
単純に量が多いんだっつーの。 朝のラッシュ時にデブなO Lが電車から降りる時に足を滑らせ片足がホームと電車の間に落ちて抜け出せなくなってしまった。周りに沢山人がいるのに誰も助けようとしない、暫く経って体育会系の親父が一人で引き上げた。 数ヶ月後、今度は痩せた可愛OLが足を滑らせ同じ状態になった。この時は間髪を入れず周囲の男が黒山の人だかりになり助けあげた。
命がかかった状況でも社会はデブには厳しいと言うことを学んだ。 別に太っててもいいけどどうしたら痩せられるかを相談するくせにあれは出来ないこれは出来ない言うやつは腹が立つ
かまってちゃんになるな、堂々としてればいいんだよ >>907
だったらやせられる量まで減らせば良い
というかいろいろ間違ってる 俺も昔はいくら食べても
太らなかったけど
歳取ってたから痩せなくなったわ 体重落とすのは簡単でしょ
スリムなモデル体型になるのが難しいってだけ >>916
世の中お前みたいなバカばかりじゃないぞ。 >>920
マジだよ、10年前の京急横浜駅。
笑える位露骨な結果だったた。 >>870
それ言い訳のつもりか？
運動するとしないじゃ違うってこったろ 確実に＞1より食ってるくせに怒るデブってなんなの？ デブって箸置かないよなw
あー、これは太るわぁって思った 肥満の人は味覚異常と満腹中枢の異常でしょ
生まれながらの生活環境もおかしいというか子供の頃に食べさせられてたものがおかしいのかもしれない 176cm46kgだが、太る太らない体質以前に食べる量が圧倒的に少ない。
すぐに満腹になってしまうから食事を楽しめない。
そういう意味ではデブが羨ましいな。 >>930
少食だと外食楽しめないの辛いよな
連れがいると特にきつい 痩せるぐらい簡単だろ？
健康診断で肥満、肥満とうるさいから
30kg落としたぞ
腹7分で白米に玄米混ぜて食え
食事前には必ずお腹が空くようにすればいい アンメーリカ デワ、フトテールダケデー
フッサイヨウデース！ いくら食っても太らなかったけど、40手前から一気にやばくなった
加齢はおそろしい 彼女に痩せてほしいんだけど、
そんなに食べてないのに…と言いつつ、
一緒にいるときだけでもかなり食べてるわ
あと運動が嫌い 体質ガーとかウダウダ言ってねーで食うのやめろ
食わなければ痩せる
「食べてないのに太る…」とかいうバカがいるけど
食生活聞いてみたら引くくらい食ってんだよな 体質じゃなくて、日常的な習慣の問題だろ
デブは本当に動かない 食べること以外に食べることを忘れて取り組めるようなことを見つけることだな
デブは胃袋が空っぽなんじゃなくて心が空っぽなんだよ
空っぽな心を食うことの満足感で埋めようとするけど結局腹が空く
一時的な満腹感は空腹感により絶望に代わるデブが空腹を恐れる理由だ
食ったものは消化吸収されて脂肪となって体に溜まっていくが
ものを食っただけでは心に何も残らない一時的な満足感を得るためにまたものを食う ドカ食いガチ運動でマッスル目指した10代後半は適正体重-10kgで見た目マッスルにはほど遠いが筋力は目標達成 体脂肪7％
ドカ食い運動一切無しの20代前半は適正体重-10kgのままでただの痩せっぽち 体脂肪10％
ちょい多め食い運動一切なしの20代後半も変わらず 体脂肪13％
普通に食べて運動一切なしの30代前半も変わらず 体脂肪14％
控えめに食べて運動一切無しの30代後半の今も－10kgのまま。 体脂肪も14％のまま
もうよくわからないから体質という言い訳を使うしかない
適正体重にしたくて頑張ったが届かなかった。もしかしたら骨格の規模(重さ)が足りてないのかもしれない >>381>>580
なんでマジレスしてんの
お前がな的なネタじゃん。。 いちいちの食事でなんで満腹になるまで食うかな
しかもその後にアイスとか食ってるし
そら太るわ 0.1トンだった俺が
4月から水中歩行始めて18キロ落とした
目標まで後15キロ もうわかったから、
普通に食べても太らない、と言う奴も
食べてないのに太る、と言う奴も
1日で食べたもののとその量をかけよ
やせ「毎日ポテチ食べてるよー（小袋1個）」
デヴ「私もー（Bigサイズ1袋）」
とか普通にあるだろ 俺も酒のんでもやめても太れない糖質控えめにしてタンパク質多めにしてるのに
太れるほうが羨ましい 30後半になって
いくら食べても太らないて体質なら
自慢していいけど
20後半だと周りもそうだろ どうして○○できないの？って全部自分に返ってくることなのに三十路を前にしてまだわからないなんて、部下殺しのモラハラ爺確定だな デブも努力してない訳じゃないんだと思うんだ。
わいも元デブで過度なダイエットからのリバウンドがやばかった。
リバウンド後は痩せない痩せないジム＋ウォーキング続けてようやく標準値まできたが2年かかったぞ。
悪い事は言わん、食事制限はほどほどにしなされ。
過度な運動も膝を壊すから気をつけなはれや。 ホンマ、甘えやろ
気になるんなら食うのやめればええだけ
だからデブんなるんやで
運動したとこで大して痩せんで？ 温泉とかで見るあの餓鬼みたいな体型の奴になったら終わり 20台のとき同じこと思ってたけど、後半になって俺はきたな 俺の友達も全然太らなかったが30肥えてからブクブク肉付いてきてるわ
俺はチャリンコ通勤に切り替えてスマートーー(ﾉ´∀｀) おまえら簡単に痩せる痩せる言うけど、筋肉残して体重落とすんじゃないと本末転倒だぞ
そしてコレが非常に難しい。 代謝が落ちても食べても太らない体質って吸収力弱い身体ってことだからな
長生きできんぞ 暴飲暴食それに外食や間食は金の無駄って考えて
貯金を生き甲斐にしたらダイエット捗るぞ
脂肪じゃなくて貯金額が増えるのは楽しい 俺に関しては身長173なんだが
食事制限だけでひと月に4キロのペースで57キロまで痩せた後78キロまでリバウンドして
痩せなくなっちまったな
ダイエットスタート時は67キロだったんだが
ダイエット時と同じ食生活してるのに1キロも減らないんだ
アドバイスくれ 食っても太らないんだから仕方ないだろ。
むしろ太りたい。 ハゲは本人の意思ではどうしようもないが、
デブは自己責任だからな。 >>1
俺も27くらいまでは食べてもたべても太らない感じだったが
今はデブ 1日水だけでも耐えられる精神と身体を作ることから始めれば良い
最初は前日に食べ放題行った後にやる 20代ならまだ代謝がいいだけやな
キープしてるなら30超えたあたりからじわじわ増えてくるよ 太ったことがない いくら食ってもほとんど食わなくても体重が変わらないからあまり食べない
筋トレマニアってこともないけど、常にギリシャ彫刻のような肉体してる 痩せるのってそんなに大変？
だらしないんじゃないの？ 甲状腺機能亢進症だったから全く太らなかったぞ
昼飯に菓子パン５個とコーラ1.5Lでも余裕
最終的にそんな生活でも体重減り始めたから手術したんだけど、
そしたら食べたら太るってのがよくわかるようになったよ 飢餓時代がきたら太りやすい体質は有利なんだよな
ガンガン働く肉体労働者としても太りやすいのが有利
アメリカ人に太っちょが多いのは開拓時代が厳しかったから
太りやすい体質の人は暗黒時代がくるのを待つしかないな
まあ食いしん坊だからそういう時代でも文句言ってるんだろうけど >>765
一回血液検査してみる事を強く勧める
たぶん高血糖で血管やらボロボロだと思うぞ
摂取した糖分を脂肪として蓄えられないってかなりやばいからな >>964
５７まで痩せた時点で筋肉が老人レベルになったんだよ。その後にリバウンドしてるからそりゃ痩せないわな デブの甘えだろ。
体重なんて最終的には食った分と消費の単純な足し算と引き算でしかない。 少食で太れるなら、世界の食料問題は簡単に解決する。 鍛えてるから職場の肥満体は心の中で堕落の豚と呼んで軽蔑してるわ >>669
俺夕飯に食ったものが朝ウンコで出てくる いくら食っても太らない体質だったが、28のころから太り始めてきた。特に腹と太股が。
ADHDの薬と抗不安薬のせいもあんのかな。。。
170cmで78kgとかねーわ。 >>964
食生活＋運動
買い物してる時にふと周りを見渡すと小デブ率が高くなってきてる
お前ら腹減ったらコンビニいってすぐ食い物買うだろ
ちょっとは自制しろ >>981
摂取カロリーを代謝・運動カロリーより低くするだけでいいから痩せるのは簡単だと思う
お金は使いたくないものだから使わなくていいのは簡単で貯蓄がたまるのは快楽だから本当に、何もしないだけでやせられる >>964
どうせ炭水化物を極端に減らしたんだろ
つらい思いして太りやすい体を作っただけ
筋肉も減りすぎてるだろうし、寿命をかなり削ったね >>988
そんなに食いたいもんか？
普段から１日２食（１食はインスタントラーメン）だけど、この３日のうち２日は１食だったわ >>964
基礎代謝を下回る食事制限をするとリバウンドしやすい 恋をすれば痩せるよ
恋心と覚せい剤の成分は同じらしいから デブは無知で馬鹿で甘えの証明
基礎代謝が低いのなんかも完全に己の生活習慣のせい
運動するか摂取カロリーを守るか、せめて栄養学の本を一冊読むかぐらいしろ
何もせずに何も学ばずにちんたら生きてだらだら食ってばっかだから太るんだよデブ まずマウンティングとか使い出すバカにいらっとするし、吸収しやすくて太りやすくても吸収する元を絶てば痩せるに決まってるのは当たり前 炭水化物過剰に取ってると食欲がどんどん湧いてくる。
デブはお菓子か、ラーメンライスみたいな組合せ止めたら結構違うぞ 40過ぎても中年ぶとり無し
髪もフサフサ
あまり食べないのもあるが、
体質もある。 腹が出てるから腹筋とかダイエット器具を売りつけるためのいいネタだよな
腹筋だけ部分痩せしてる奴を見たことあるか？
腹筋なんて小さい筋肉鍛えるなんて効率悪いのに あまり食欲ないからかなあ
あれば食べる 無きゃ食べなくても大丈夫
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