果物は、カリュウムが多いのでナトリウムを補うべきでしょう。
スイカは水分も多いので塩を足して丁度良くなる、
ブラジルでは、パイナップルに塩をかけるそうだ。
善し悪しはともかく生活の智恵だよ。