0092名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]垢版 | 大砲2018/06/12(火) 19:53:54.59ID:AWIwG5XX0 タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄 カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。