>>378
大丈夫、猛烈にツライのはせいぜい1ヶ月まで3か月ぐらいは何となく吸いたい。
後は吸う夢を見るぐらい、禁煙カウンタ-をPCかスマホに入れてモチベを上げる
禁煙ブログとかを見てあらかじめの禁断症状を予測しておくのもベスト
禁煙して8年たつけどやめて良かったとつくづく思う